Você sabe o segredo para Emotional Freedom?

Você sabe o segredo de liberdade emocional
Pode ser na ponta dos seus dedos de Victoria Carr
ciência nos diz que nós usamos apenas uma pequena porcentagem de nossos cérebros &'; recursos disponíveis. E a parte que fazemos uso está cheio de disempowering, self-derrotando pensamentos sobre nós mesmos e outros.
Novas descobertas agora permitir a liberdade rápida dos efeitos desses pensamentos autodestrutivos, bem como a liberdade de raiva, medo, depressão, stress e mais. Usando uma série de simples “ batendo &"; movimentos que você pode facilmente libertar-se desses padrões de comportamento negativo, acessando as partes de seu cérebro onde o stress e pensamentos negativos são armazenados. Emotional Freedom Techniques (EFT) é uma poderosa ferramenta que se dissolve rapidamente sofrimento emocional. É uma maneira fácil e segura para ajudar a encontrar a paz ea felicidade que você deseja em sua vida. A batida desencadeia uma combinação única de atividade liberando energia. Qualquer um pode fazê-lo e ele funciona bem com crianças incrível.
EFT é baseado nos mesmos métodos energéticos utilizados na acupuntura tradicional, mas sem a capacidade de invasão de agulhas. Desenvolvido por Gary Craig, a partir do trabalho original de Dr. Roger Callahan, EFT ajuda você a obter acesso à sua mente subconsciente de forma segura, fácil e rapidamente. A maioria das pessoas relatam uma menor restritividade dos produtores de estresse emoções, como ansiedade, medo, raiva, mesmo desejo viciante depois de apenas uma ou duas sessões. EFT envolve um processo simples de tocar em pontos de alívio do stress no corpo e face. Você pode facilmente “ toque de distância &"; a carga emocional negativa que você tem atualmente em ocorrências passadas ou presentes em sua vida.
Você está ciente de que certos tipos de situações quase sempre tendem a incomodá-lo? Mesmo quando você promete a si mesmo que, “ Este tempo que &'; s não vai me chateou &"!; It &'; s como se tivéssemos “ fiação emocional &"; programados em nós a partir de experiências anteriores. EFT-nos &ldquo ajuda; religar &"; esses padrões de comportamento emocionais, de modo que nós já não são acionados de maneira dolorosa Browse People “. sintonizar &"; à sua questão emocional ao mesmo tempo estimular pontos de alívio do estresse batendo neles com a ponta dos dedos. Isso fornece uma “ &" efeito de equilíbrio; que substitui a aflição emocional com uma forma de paz de espírito. A rapidez ea eficácia da EFT é o resultado de tratar o problema na sua fonte. EFT corrige a energia desequilibrada, deslocando esse desequilíbrio emocional do negativo para o positivo
Pais:. Aqui &'; sa pouco algo para tentar com seus filhos jovens. Quando você está colocando-os na cama à noite, dizer-lhes: “ Diga-me sobre o seu dia &"; E, como eles dizem, tomar sua mão na sua e bata suavemente (com os dedos) na borda externa da sua mão, a apenas do dedo mindinho. Pergunte-lhes sobre boas (felizes) coisas que aconteceram com eles naquele dia e também sobre os maus (assustador, doloroso, etc.) ocorrências. Como eles se relacionam com o seu dia apenas segurar sua mão e bata suavemente sobre ele. Em pouco tempo você vai ver a sua expressão facial mudança para um de relaxamento. Eles podem suspirar ou bocejar sendo que ambos são sinais de que eles estão lançando o estresse do seu dia. Faça isso todos os noite e ver as mudanças positivas que ocorrem em seu comportamento.
EFT lhe dá a oportunidade de mudar e reestruturar as emoções negativas. É agora mais fácil que nunca para ser realmente livre da nossa bagagem emocional. É hora de você desfazer suas malas Restaurant ?.