Aromatherapy em poucas palavras

Aromaterapia é a medicina complementar e alternativa com o uso de óleos essenciais e outros compostos aromáticos de plantas. É um método que raízes se encontram em tempos antigos e, juntamente com a fitoterapia tem os atributos de cura mais natural. Os óleos essenciais são a parte volátil de folhas, raízes, córtex, sementes e frutos de várias flores, plantas e árvores e são produzidos com técnicas especiais de infusão, de expressão e de destilação. Óleos essenciais devem ser devidamente guardados num, local fresco e seco escuro, para durar tanto quanto possível (tempo de vida máximo é de 7 anos).

Outras substâncias líquidas que são comumente usados ​​no tratamento de Aromatherapy são hydrosols e óleos vegetais. Hydrosols são aromáticos subprodutos efectuadas durante o procedimento produtivo de óleos essenciais e pode ser utilizada para o cuidado da pele, comprime, casa de sanitização, lavagem de roupa e mais. Muitos Hydrosols puros são livres de álcool e outras substâncias nocivas e podem ser ingeridos após consulta um farmacêutico ou um médico. Os óleos vegetais são também chamados de base ou óleos veiculares porque são utilizados para diluir os óleos essenciais antes de serem transportados para a pele. Os óleos vegetais provenientes de várias sementes e plantas e não pode ser vaporizado como óleos essenciais.

Aromatherapists acreditam que cada óleo essencial aromaterapia tem propriedades terapêuticas únicas e do uso adequado deles pode ser benéfico para a nossa saúde. Há muitas pesquisas médicas que foi cientificamente comprovada que Aromaterapia pode produzir efeitos psicológicos e fisiológicos. Por outro lado, os médicos que circunspecto sobre a medicina holística, duvidar da eficácia da Aromaterapia.

Há muitas maneiras de usar óleos de aromaterapia. Os usos mais comuns são externas e incluem massagens, compressas, banho, shampoo cabelo, cuidados com a pele facial e, quarto e perfume corpo e inala. Você pode deliciar-se e curar várias doenças com Aromaterapia. Estresse e alívio da dor, melhora o sono, humor impulsionar, hormônios e' regulação, os músculos &'; relaxamento, estimulação do sistema imunitário, a circulação sanguínea, doenças da pele e' cura são alguns dos mais conhecidos benefícios da aromaterapia.

Os óleos essenciais têm a capacidade de penetrar na pele e dispersar por todo o corpo muito rapidamente. Além disso, eles são substâncias muito potentes e, consequentemente, deve ser dada atenção, especialmente por pessoas inexperientes. A maioria das vezes, aromaterapia óleos essenciais deve ser utilizado com o suporte (base) e óleo não ser aplicada directamente na pele. Além disso, os óleos essenciais são muitas vezes adulterado fraude bye fornecedores com substâncias mais baratas, como ingredientes sintéticos e álcoois e, portanto, eles perdem o seu potencial terapêutico e pode ser perigoso ao mesmo tempo.

Deve ser dada atenção por pessoas que sofrem de alergias , pressão arterial alta, epilepsia e mulheres durante a gravidez que deve consultar um aromaterapeuta antes de usar qualquer óleo essencial. . Além disso, aromaterapia óleos essenciais devem ser cuidadosamente usado para bebês e crianças, devido à sua sensibilidade

Você não não tem que ser um especialista para beneficiar de Aromaterapia &'; s dons naturais. Quase todo mundo pode começar a usar óleos essenciais em casa, adicionando um óleo essencial agradável no banho ou vaporizando um óleo essencial relaxante com um queimador Aromaterapia. Experiência com seus óleos favoritos que se encaixam com seu desejo e as necessidades, mas para massagem de aromaterapia e outros tratamentos terapêuticos que você deve visitar um aromaterapeuta qualificado Restaurant  .;