Práticas de beisebol jovens não tem que ser longo para ser bom

". Não confunda atividade com realização" Voltar no final dos anos 70, um velho professor universitário da mina era ofsaying Apaixonado, Ir para a frente cerca de oito anos e imaginar-me observando uma prática running treinador para sua equipe da liga júnior. No thestart da prática a maioria dos 10, 11 e 12 anos estão muito entusiasmados. Como thepractice progride noto apenas duas formas de atividade ocorrendo. Tem-se a headcoach jogando prática rebatedores, com cada rebatedor recebendo 10 a 15 oscilações enquanto eachpitcher toma um rumo jogando para o assistente técnico como os outros ficar a assistir. Eu, também, ficar a assistir, e eu não sei quem é mais bored- os jogadores ou me. Quando eu vi amember do conselho de administração, eu comentei sobre o quão mal eu pensei que a prática hadbeen prazo. O membro do conselho respondeu: "Se você acha que pode fazer um trabalho melhor, thenvolunteer ao treinador." (Eu e minha boca grande.)

Mas eu fiz exatamente isso. E o meu primeiro treino, embora planneddifferently, acabou sendo duas tediosas horas de prática rebatedores e jarros jogando onthe margem. Exatamente o que eu tinha sido tão crítico de mim mesmo! Após essa primeira prática Itold minha esposa que deve haver uma maneira melhor. Mesmo que eu tivesse um mestrado em Phys.Ed da Arizona State University, beisebol foi o principal esporte que eu era menos knowledgeableabout.

Então, eu decidi pesquisar métodos alternativos de prática. Observei uma variedade das equipes durante a prática variando de 7 anos de idade para os jogadores de nível universitário. Inoticed que as melhores práticas não eram necessariamente o mais longo e que os treinadores mostorganized perdeu tempo. Na maioria dos exercícios de cada jogador estava envolvido. Itwas incrível a forma como alguns treinadores diversão e aprendizagem e como criativo alguns dos thedrills e jogos foram. Integrado

Eu comecei a usar algumas destas técnicas com a minha equipe. Depois de um erro littletrial e eu estava realmente capaz de executar uma prática mais eficaz na metade do tempo

Para executar uma prática como esta é preciso preparação - na maior parte em thebeginning da temporada.. Mas os treinadores não precisam olhar para isto como uma tarefa árdua. Ela pode ser tão muchfun para você como é para os jogadores.

O treinador de basebol da juventude, quer se trate de Babe Ruth League, littleleague, ou local Park e Rec Dept, deve fazer uma lista de exercícios no início theyear de que eles estão interessados ​​em tentar. A idéia é ser criativo. Quando meu filho mais velho sonwas 8, comecei uma prática com uma corrida de revezamento simples, consistindo de duas linhas de seis playerseach. Para colocar um tema de beisebol para a corrida, eu tinha cada jogador usar suas luvas e bolas de beisebol holdtwo nele. O benefício aprendizagem desta corrida de revezamento foi para ensinar as crianças theimportance de apertar a luva. Mais um ano eu estava ensinando os jogadores como para bunt. Whenthe equipe tomou prática de batedura, eu coloquei um cone de 10 pés diretamente na frente da casa chapa andanother cone de 10 pés para o lado esquerdo da placa. Cada jogador recebe duas bunts antes hisregular balanços. Para cada bojo que vai entre os cones, o jogador ganha dois extraswings. Isso motivou os jogadores para se concentrar quando bunted. E, funcionou!

Se um treinador planeja cinco a sete treinos de dez a doze minutos de duração para cada prática, os jogadores vão estar mais atentos e menos aborrecido. Don'tworry sobre os jogadores não gostar certos treinos. Cerca de um terço ao longo da temporada eles willlet você sabe quais para extirpar.

A temporada de beisebol juvenil é ao contrário anyother temporada. Padres Sneakout de trabalho mais cedo, as famílias raramente comer dinnner antes das 8:30 da noite, e os roomis lavandaria dia ativo e noite. Como pais e treinadores, devemos fazer as práticas mais divertido interestingand porque durante um pouco de tempo típico liga, os jogadores passam tanto ou mais timepracticing do que em jogos reais. Então, ser criativo e ter uma grande temporada de beisebol Restaurant  .;