Feng Shui no Trabalho

Muitas vezes pensamos em incorporar feng shui para ganhar uma sensação de paz e harmonia em que vivemos, mas que sobre nossos ambientes de trabalho?

De acordo com a Wikipedia, a definição de estresse no trabalho é: &'; A resposta física e emocional prejudicial que ocorre quando há um jogo pobre entre as demandas de trabalho e as capacidades, recursos ou necessidades do trabalhador . &';

Com responsabilidades acrescidas muitas pessoas estão usando vários chapéus, e trabalhando 9-5 certamente parece ser uma coisa do passado.

O aumento das horas são necessários apenas para manter-se com as pressões da tecnologia passeada rápida e meios de comunicação social.
funcionários remotos encontram-se frequentemente colocar mais tempo em casa do que se não estivessem fisicamente no escritório.

Do ponto de vista do feng shui, as condições ambientais, como a má qualidade do ar, fluorescente ou outra luz forte, o ruído, e até mesmo estações de trabalho que não têm um ergonômico configurado, todos desempenham um papel enorme na criação de stress.

A paz de espírito e sentimentos de segurança são tão importantes no trabalho como eles estão em casa.

A Room with a View
colocação de turismo é de extrema importância no escritório feng shui. A intenção é sentir-se &'; apoiou &'; em sua mesa por ter sua volta enfrentar uma parede (em vez de uma janela ou área aberta).

Tendo em espaços expostos atrás de nós como nós trabalhamos pode causar distração ou mal-estar, colocando-nos em guarda.

Uma maneira de trazer energia de apoio e capacitação é para pendurar um retrato de uma montanha ou paisagem atrás de você.

Se você estiver em um cubículo aberto com um caminho atrás de sua cadeira, criando uma barreira energética com mobiliário ou plantas vão lhe dar uma melhor sensação de segurança.

Reflexão a partir de um espelho ou objeto brilhante que está estrategicamente colocado pode impedir que outros o &'; esgueirando &'; para cima de você.

Para quaisquer pessoas que trabalham em casa, por favor, certifique-se de separar sua área de trabalho do seu espaço pessoal. Você pode designar fronteiras com bastante facilidade com telas de partição ou plantas.

Reinicie o seu corpo
noite é yin /energia calma e dia é yang /energia ativa. Durma o suficiente para trazer seu corpo de volta para o seu equilíbrio natural do yin e yang. Insônia, ou yang excessivo, é uma incapacidade para recarregar. É importante para determinar quantas horas você precisa para se sentir restaurado e produtiva.

Mood Lighting
reduzir a tensão dos brilho fluorescente, adicionando uma lâmpada tarefa. Go on-line para as lâmpadas de espectro total como eles estreitamente imitar luz natural.

Elemental Balance
Irritabilidade e raiva pode ser um desequilíbrio do elemento madeira. As plantas saudáveis ​​ajudam a mitigar essas emoções prejudiciais. Eles também limpar o ar tóxico.

Let it Fluxo
água no feng shui simboliza dinheiro. Adicionar uma fonte tabletop ou cena da praia para a porta de entrada do seu espaço (canto norte do ba-guá). Este elemento yin também ajuda a compensar as energias yang encontrados em espaços de trabalho.

Got (Bom) Chi?
Somos afetados pela energia em todas as coisas. Clutter gera caos e stress. Organizar e limpar a sua mesa. Dê a si mesmo respirando quarto, mantendo apenas o que é usado diariamente. Não há pilhas no chão, por favor! Don &'; t esquecer digitais de-desordenar. &'; Fora com o velho &'; &' meios; com novos &'; … pensamentos, energia, oportunidades, etc!

Obter
pessoais
Criar um sentimento de pertença no trabalho por ter as coisas que você possui e do amor. A vista como você olha para fora de sua mesa é um ponto de foco principal. Adicione algo motivacional ou esconder o que é feio. Azul reduz a tensão. Preto é calmante. Flores nos fazer felizes.

Get (Tao) Conectado
Vá para fora diariamente para pequenas pausas para se reconectar com o ritmo natural da natureza. A luz natural e ar fresco alivia a ansiedade

De-stress através de Gratidão
Diminuir o negativo; aumentar o positivo. Ao invés de refletir sobre os indesejáveis, vem com dois positivos para cada negativo.

Finalmente, tente manter um senso de humor. Que melhor maneira está lá para aliviar a tensão do que uma boa gargalhada Restaurant ?.