Equilíbrio: É possível para Moms trabalhando ou apenas Ballerinas

Há muito que se argumentou que o equilíbrio é de fato atingível e algo para o qual a esforçar-se. O que você acha? Eu acredito que é tudo na perspectiva que você toma, os valores que lhe são caros ao seu coração, e as opções que o movem em direção ao que faz você se sentir conteúdo e cumprida.

equilíbrio A vida é tão individual como você estamos. Em última análise, é o equilíbrio entre a quantidade de tempo que você gasta em cada categoria da sua vida que se sente "certo" para você. Esse equilíbrio ideal significa coisas diferentes para pessoas diferentes.

Equilíbrio entre trabalho e família não é um destino. Não é algo que você alcançar e, em seguida, você está feito. Em vez disso, equilíbrio entre a vida é uma série de ajustes que você faz durante todo o dia, todos os dias. Ou você se move em direção ou para longe do equilíbrio. A chave é aumentar o seu conhecimento ao tomar decisões. Em vez de fazê-los instintivamente, determinar, no momento, se a decisão vai movê-lo em direção ao equilíbrio. São as suas decisões em alinhamento com seus valores? Ou você está tomando a decisão de assumir projetos e dedicar o seu tempo a tarefas e outras coisas que não são realmente importantes para você? Algo tão simples como estar ciente das decisões que você faz e ações que você tomar vai naturalmente fazer com que você se mover mais em direção a uma vida de equilíbrio se eles estão em alinhamento com o que você mais valor.

Se você está se sentindo desconfortável com como e onde você está gastando seu tempo e energia, eu desafio você a considerar as suas respostas para o seguinte:

1) Quais são os seus valores principais

2) Você está vivendo em seus valores? uma forma equilibrada para a satisfação final de vida?

3) Se não, onde você pode começar a fazer mudanças para fazer mais das coisas que são mais importantes em sua vida e menos das coisas que não são? Em outras palavras, como você quer que sua vida olhar?

4) Qual será o seu plano de ação ser de modo que você vai intencionalmente gastar menos tempo nas coisas que não são importantes para você e mais tempo com aqueles que é um dos seus principais valores?

A minha esperança é de que o tempo que você gastou responder às questões acima mencionadas irão ajudá-lo a se mover em uma direção que faz você se sentir mais feliz, mais no controle, e mais realizada em sua vida. Viver uma vida fora de equilíbrio, muitas vezes leva à frustração, agitação, infelicidade, e às vezes até mesmo a raiva e ressentimento. Eu sei que você não quer isso para si ou para sua família e colegas. Equilíbrio é seu direito de nascença ... você merece-o e você deve isso a si mesmo
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