Perda e luto

Mais recentemente, outro membro da família faleceu e, desta vez de forma tão inesperada. Nossa perda impactado a nossa família de maneiras diferentes. Minha esposa encontrou o corpo sem vida do nosso amado sete anos de idade alemão Shepard enquanto eu estava fora em uma viagem de vôo. O que aconteceu depois foi para nós um fardo tão emocional de choque e descrença e hábitos aprendidos de perda e luto. Recebi o telefonema depois da minha esposa que é medicamente treinados em CPR que tentou reanimar seu corpo. Eu, então, começou a chorar no restaurante público e tentou mantê-lo juntos. Depois disso explosão de emoção, eu entrei em ação para que minha esposa iria receber alguma ajuda para levantar o corpo sem vida £ 92 para dentro do carro. A maioria de nós dependem de velhas idéias para lidar com qualquer crise nos confronta. Como temos modelado nossos outros hábitos, que normalmente fazem as mesmas ações da mesma maneira. Enquanto nós normalmente não experimentam perda e luto diariamente, temos emulado outros e seus padrões de o que fazer intelectualmente a forma como aprendeu a lidar com quaisquer desafios que surgem em nosso caminho.

Não é todos os nossos defeitos em como nós desenvolvido e mantido nossos hábitos. Todas as ações físicas e emocionais tornar-se habitual. Mesmo a perda é inevitável e às vezes previsível. À medida que crescemos, nossos cuidadores primários, geralmente nossos pais, nós aprendeu observando e refletindo o que os pais fazem antes há palavras. Depois que a criança aprende habilidades verbais, há mais de um entendimento sobre como os pais lidam com as lições da vida, incluindo a perda e luto. Ao lidar com a perda e luto através dos olhos de uma criança, o zelador normalmente só ensina os padrões de hábitos familiares e que eles se lembram. Eles são geralmente modelado após outros do passado que pode ter dito: "Não se sinta mal. Substituir a perda. Grieve sozinho. Basta dar-lhe tempo. Seja forte para os outros e manter ocupado." Depois de ouvir estas declarações, como podemos concentrar-se na recuperação de perda e dor do indivíduo? Tudo que fazemos e dizemos é profundamente pessoal e devemos nos concentrar no indivíduo e não em declarações cobertor. Caso contrário, depois de ouvir esses tipos de conselho intelectual, nós então desconfiar nossos sentimentos e não pode experimentar completamente qualquer sucesso futuro no amor e viver uma vida plenamente vivida.

Fomos ensinados para adquirir coisas e não o que fazer quando perdemos eles. Em nossos anos mais jovens, há tanta ênfase na aprendizagem para adquirir as coisas em ordem para tornar a vida bem sucedida e feliz. Então, quando nós perdemos algo ou alguém, o que, onde e como você vai ser capaz de recuperar-se de que a perda? Para ajudar com a perda e luto ou, de qualquer outra área não relacionada com o sucesso ea felicidade, você pode precisar de mudar a forma como você olha para o mundo com novos hábitos quando o inesperado acontece. Você pode ser capaz de fazer isso sozinho ou você pode precisar de algum treinamento para fazer algumas das seguintes alterações:

Você precisa desenvolver novos hábitos Ao tomar consciência da necessidade de ter um novo hábito. Você deve aprender os componentes ou peças necessárias para construir o hábito de identificar as idéias que não funcionam e substituí-los com idéias que fazem. Finalmente, você deve praticar as novas idéias para que você pode transformar essas habilidades em padrões ao longo da vida quando sua vida vira de cabeça para baixo com a perda e luto. Então, quando você tem essas habilidades para a vida de passar por essa perda, você vai voltar a um estado mais profundo de sentir-se mais sucesso e felicidade no crescimento de sua alma e espírito Restaurant  .;