Loss - Uma Perspectiva Ayurvedic

Atormentado com tristeza sobre a perda de seu neto e único remanescente da família, um 70-year old lady indiana e devoto do Senhor Buddha, procurou a audiência de Buda para trazer seu neto de volta à vida. O neto era jovem, saudável e profundamente amado pela mulher de idade, ainda em um instante sua vida foi trazida a um fim abrupto com a picada de uma cobra venenosa.

Sabendo que Buda era todo poderoso, ela teve o corpo de seu neto trouxe aos pés do mestre, implorando-lhe para cantar um mantra poderoso e devolver o neto amado para o seu lado. Buda sorriu com compaixão e disse: "Eu sei que a sua perda é grande e vou tentar ajudá-lo, mas primeiro eu preciso que você faça algo para mim. Vou precisar a entoar um poderoso mantra para os deuses e requerem um pouco de água especial para a cerimônia. Você deve encontrar um lar onde não houve nenhuma história de morte, recuperar a água daquela casa e trazê-lo de volta para mim. Só então o meu mantra ser bem sucedido. " A velha disse Buda ela iria satisfazer este pedido, pensando que uma tarefa fácil.

Ela então correu para a aldeia mais próxima e começou a perguntar os moradores para dirigi-la para uma casa onde não tinha havido nenhuma história de morte. Depois de bater em mais de 20 casas diferentes, sem sucesso, ela compreendeu a verdadeira mensagem do Senhor Buda - ninguém está além da morte e que a morte do corpo físico é uma parte necessária da vida. Ela retornou ao Senhor Buda, chorava aos pés dele e disse, agora eu entendo que nenhum de nós está para além da morte, mas querido Senhor Buddha, diga-me como lidar com a minha dor. Então, o Senhor Buda, em sua sabedoria, recitou um verso do Bhagavad-Gita.

Alguns de fato é a morte para os nascidos E certo é o nascimento para os mortos; Portanto sobre o inevitável Você não deve se lamentar.

Bhagavad-Gita

Senhor Buda, em seguida, explicou: "Você deve saber querido que a mudança é inevitável, uma vez que está acontecendo, mesmo no presente e tem foi no passado e será no futuro. Portanto, o nascimento ea morte são eventos naturais sobre os quais não se deve sentir muita preocupação. "

Esta história foi relatada a mim por meu amigo e mentor, Vaidya Rama Kanta Mishra, pouco depois de minha mãe passando em março passado. "Esse conhecimento é muito importante na sua aceitação do inevitável", disse ele. "A história da velha e Buda foi dito para mim duas vezes por meu pai. A primeira vez que eu tinha 15 anos e experimentou a morte de minha avó. Eu estava muito perto dela e não preparados para a sua morte. A família trouxe seu corpo para o rio Ganges, onde o corpo foi banhado e depois cremado. As cinzas foram espalhadas aos ventos sobre o Ganges e então todos nós banhado. Como eu estava de luto, meu pai me contou essa história. Então, novamente, em 1983, Eu recebi uma carta do meu pai. A carta começou com a mesma história da velha e Buda e, em seguida, no parágrafo seguinte, eu aprendi que a minha mãe tinha morrido instantaneamente de uma picada de cobra ".

De acordo com Vaidy Mishra, Ayurveda ensina que o conhecimento da natureza eterna do homem é a base para a cura de perda. Você pode, então, trabalhar para trazer Sadhaka Pitta volta ao equilíbrio. Sadhaka Pitta é a lei da natureza, eco em nossa fisiologia, que tem a ver com as emoções e seu efeito sobre o coração, e é um aspecto de Pitta que governa o calor, a digestão e metabolismo. A experiência de perda pode provocar tristeza, raiva, ansiedade e ressentimento.

Ayurveda sugere se cuidando, buscando o apoio dos entes queridos, desfrutando de atividades como fazer caminhadas na natureza, auto-massagem diária com um arrefecimento, óleo ou aroma mistura que inclui o esence de rosa (Abhyanga) e relaxante leitura de livros edificantes. As recomendações dietéticas incluem ahdering a uma dieta pacificar Pitta onde você reduziria alimentos picantes, azedo e salgado e favorecer alimentos adstringentes, amargas e doces para resfriar o corpo e melhorar a digestão. Outra recomendação é simples para acalmar o coração e as emoções com a beleza, fragrância e sabor de pétalas de rosa. Rosas têm sido muito utilizados para aliviar a depressão, ansiedade, insônia, irritabilidade e perda de memória. "A rosa é de arrefecimento, no entanto, aumenta agni, o fogo digestivo", diz Vaidya Mishra. "Esta é uma qualidade única que torna o equilíbrio para os três doshas, ​​se tomado em quantidades moderadas."

Agradeço Vaidya Mishra para transmitir a sabedoria de Ayurveda.

O material apresentado neste artigo é apenas para fins de educação e não é para ser usado para tratar, curar ou mitigar qualquer doença. Se você tiver uma condição médica, consulte o seu médico Restaurant & nbsp..;

tristeza e luto

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