10 maneiras de reconstruir a sua auto-estima por Desenvolvendo sua criatividade

Muitos dos que lutam com os problemas da vida controlar, tomar um grande golpe para a sua auto-estima. Você pode estar tentando superar um vício de algum tipo. A sociedade tem uma tabela de classificação de quão ruim esse vício é mais que o vício, por exemplo, que fazendo drogas é pior do que o consumo de álcool. Se você é a pessoa viciada, não importa se é um transtorno alimentar ou vício em sexo, que irá afectar a sua auto-estima apenas o mesmo, e sua família também serão afetados pelo que você está passando e como você se sente sobre si mesmo .

Você pode estar vivendo o luto, lutando por meio de um relacionamento quebrado ou lutando por dificuldades financeiras. Sua auto-estima vai levar um golpe. Todos nós precisamos de se sentir bem sobre nós mesmos. Para saber que somos amados pelo que somos, e saber que somos indivíduos únicos. Uma maneira de reconstruir a sua auto-estima é através do desenvolvimento de talento que criativo dentro de você.

Como desenvolver seu lado criativo

Você pode pensar que você não é uma pessoa criativa, porque você nunca expressou que lado de sua personalidade. Quando você olhar em volta para as pessoas que você conhece, você pode reconhecer um lado criativo com sua natureza. Eles podem ser bons em poesia ou pintura. Talvez eles são capazes de criar belos arranjos de flores ou fazer algo com madeira.

Talvez você se surpreenda ao saber que você tem um lado criativo. Você pode ter perdido sua auto-confiança quando você tentou algo e não há muitos anos. Não havia ninguém no momento para incentivá-lo a tentar de novo ou talvez até mesmo colocá-lo para baixo. Então você deixe essa pequena luz queima de sair.

Bem, a centelha ainda está lá. Ele pode precisar de alguma abanando para a vida novamente, mas isso pode ser feito. Então, como você pode começar a trazer o seu lado criativo de volta à vida

Aqui estão 10 idéias para acender sua chama:

1. Faça algo esta semana que você nunca fez antes. Isto poderia significar algo pequeno como cozinhar ou tentar um novo prato, ou poderia ser uma grande coisa como reserva que viagem à China. Em seguida, faça uma lista de outras coisas que você gostaria de fazer, pela primeira vez.

2. Confira suas aulas noturnas locais ou faculdade comunitária. Será que eles têm um curso que realmente mexe com algo em você? Aprender espanhol? Escrever poesia? Pintar? Peça que seu amigo como eles se tornaram tão bons no que fazem?

3. Ir ao teatro para ver uma peça de teatro, ou ler um tipo diferente de livro para que você normalmente ler. Leia alguns livros inspiradores.

4. Escreva uma carta a um amigo (write mão com caneta e tinta!)

5. Tire essa câmera para fora da gaveta e tirar algumas fotos de sua cidade.

6. Mantenha um diário. Você ficará surpreso com o quão significativo alguns dos aparentemente pequenos acontecimentos diários são. Ou levar um pequeno caderno com você e anotar essas grandes idéias como você obtê-los.

7. Participe de um grupo. Poderia ser a história da sociedade local, o grupo jardinagem amadora, ou a sociedade fotográfica (para obter algumas dicas ainda melhores em tirar fotos em torno de sua cidade). Um grupo pode ajudar a desencadear novas idéias em você e obter esses criatividade fluir.

8. Fazer as coisas boas que você sempre faz - de uma maneira diferente. Encontrar uma alternativa boa e produtiva para algumas das coisas que você precisa mudar.

9. Comece a desenhar ou até mesmo do Doodle. Você vai se surpreender com o que sai.

10. Se você ficar preso. Veja a Life-Coach! Eles saberão como fazer as perguntas difíceis e ajudá-lo a definir os objetivos que você precisa para alcançar o desejo do seu coração. Eles podem ajudá-lo a iluminar seu fogo! Se você não puder pagar um treinador, encontrar alguém que você pode confiar e compartilhar seus sonhos com eles.

Liberar sua criatividade é sobre como alterar a maneira como você pensa. Você é único, por isso, tentar a sua própria abordagem individual para tudo que você faz. Você não precisa estar sozinho em fazer isto. Hoje é um novo dia, como uma folha em branco, ou uma tela nova. Crie o seu dia Restaurant & nbsp!.;

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