Quando o silêncio é Bom

Eu perdi minha voz esta semana. Não é a melhor coisa, considerando que o meu trabalho consiste principalmente de me usar minha voz. Usando a minha voz para ajudar a orientar as pessoas para descobrir e usar suas próprias vozes. Para falar por si mesmos e utilizar as suas palavras como honram a verdade dentro de si.

Houve um tempo em minha vida quando eu estava com medo de usar minha voz. Uma época em que as pessoas realmente se perguntou se eu falar ou se eu mesmo compreendido Inglês. Foi um momento horrível em minha vida quando eu senti tão incerta sobre tudo, especialmente eu. Cada momento eu questionei os meus pensamentos, minhas opiniões, minhas escolhas; mesmo o meu próprio valor e dignidade. “ Eu don &'; t tem nada de bom a oferecer. E se eles don &'; t como o que eu digo? E se eles acham que eu &'; m tolo? E se eu disser algo que eles don &'; t gosta? E se eles don &'; t gosta de mim? E se eles riem de mim? Basta olhar para mim. Por que alguém iria me importa o que eu tenho a dizer? Basta sentar-se calmamente e ser visto, não ouvido. Que &'; é o que eles querem de qualquer maneira assim don &'; t &" arriscar; O diálogo continuou e continuou. Talvez você tenha tido uma experiência semelhante.

Eu continuou a encolher em mim mesmo, a construção de muros em cima de paredes para me proteger do mal. Você vê que eu &'; d sido ferido antes. Profundamente. Doer de uma forma que se quer saber se eles nunca vão se recuperar. No entanto, durante todo o tempo que eu estava retirando e querendo desesperadamente mistura no fundo, eu também queria alguém que realmente me ver e entender. Eu queria alguém para estender sua mão e coração e ensina-me que eu era único e especial e surpreendente na minha própria maneira bonita, assim como cada um de nós está.

Isso nunca aconteceu. Então afastei-me para onde eu sabia que era seguro … dentro. Eu não estava &'; t vai me machucar, afinal. Ou assim eu pensei.

O que eu não &'; t perceber é que a nossa própria voz interior pode ser a voz mais perigoso de todos. It &'; s, a primeira coisa que ouvimos na parte da manhã ea última coisa que ouvimos como que fechamos os olhos à noite. A forma que escolhemos para usar a nossa voz, ou até mesmo optar por não usá-lo, os impactos nos em formas que são muitas vezes além da nossa compreensão. E uma vez que as nossas vozes internas e externas ajudam a criar nossas experiências, it &'; s melhor que começar a aprender a partir dele; e aprender rapidamente.

Então, para mim, perder a minha voz tem sido uma coisa boa, na verdade. Ele obrigou-me a dar um passo atrás e explorar o que vem acontecendo ultimamente tanto no exterior e no interior. Eu descobri que eu não tinha &'; t vindo a utilizar minhas vozes de maneiras que eram para o meu bem melhor e maior. Minha mente interior inteligente decidiu me dar uma chamada de despertar desde que eu não tinha &'; t sido a atenção perto o suficiente. Então wham, eu acordei esta semana sem voz. Foi uma bela expressão da conexão mente-corpo. Imediatamente eu entendi.

Às vezes, podemos conhecer as coisas que deveríamos estar fazendo ou pensando, mas nós temos a nossa própria maneira. Se ele vai longe demais, nossas mentes irá criar uma expressão física para nós para se concentrar. A escolha permanece conosco, no entanto, se vamos ou não optar por pagar a atenção para os sinais sutis We &'; re sempre recebendo, ou se esperarmos até que o clobber que, sem dúvida, virá se nós don &'; t. Às vezes, também, precisamos da clobber para nos lembrar o que já sabemos. E, às vezes, é preciso que a pessoa a nos ver e entender.

Lembre-se que você não está sozinho Restaurant  .;

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