Resoluções Easy

A véspera de Ano Novo, como você sabe, é o momento tradicional de fazer resoluções de Ano Novo. A maioria das resoluções são sobre algo que realmente, realmente quero. Mesmo se você não é o tipo de fazer resoluções de Ano Novo, observe que em algum lugar, em silêncio, em sua mente, você provavelmente está fazendo algum de qualquer maneira.

O problema com as resoluções, porém, é que a maioria das pessoas nunca manter deles. E, você sabe, não é nenhuma surpresa. A maioria de nós resolver para grandes coisas - perder peso, entrar em um relacionamento, melhorar um relacionamento, conseguir um emprego melhor, melhorar os negócios, ficar saudável, poupar dinheiro, etc. Estes não são coisas fáceis, e não realizado simplesmente porque nós resolver para realizá-los. Não que as coisas grandes não pode ser realizado. É só que é preciso algo - e muitas vezes lotes de alguma coisa - para mover-nos na direção de nossas resoluções.

Véspera de Ano Novo, tentar algo diferente. Não estou garantindo que isso vai funcionar para todos, mas pode ser uma experiência interessante e útil. Tem que ser mais fácil do que resolver fazer alguma grande coisa que você provavelmente vai desistir de alguns dias ou semanas após o início do ano.

Em vez de resolver para alcançar /se tornar /conseguir alguma coisa, resolver para adicionar um estado positivo de ser a sua vida. Por exemplo, resolver para adicionar o estado de alegria para o ano de 2001. Ou, resolver para adicionar o estado de riso para 2001. Ou, resolver para adicionar o estado de prazer, ou criatividade, ou vivacidade, ou rendição, ou compaixão, ou Ame.

Desta forma, o foco não estará na luta por um objetivo. Será em perguntando o que precisa ser ajustado, deslocou a fim de criar o estado que você tenha resolvido a acrescentar. Você pode achar isso muito mais fácil do que outras resoluções que você fez. É mais fácil responder à pergunta: * O que vai me ajudar a se sentir feliz ou criativa agora? * Em vez de responder à pergunta de, * O que vai me ajudar a perder peso agora? * A primeira pergunta definitivamente tem uma resposta com bastante fácil, ações imediatas, onde o segundo definitivamente não faz.

Como isso vai levá-lo ao que você realmente deseja alcançar /se tornar /entrar no Ano Novo? Quando você morar em alegria, riso, prazer, criatividade, vitalidade, entrega, compaixão e amor - mesmo por algum tempo - muito mais é possível em sua vida do que seria possível de outra forma.

Feliz Ano Novo! Que você possa fazer 2001 um ano maravilhoso. .

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