COMO RECONSTRUÇÃO CONFIANÇA EM UM CASAMENTO

Se um casamento tem problemas, as chances são boas de que a confiança foi quebrada. E, no entanto, a confiança é um componente central para um casamento bem sucedido. Então, como você restaurar a confiança quebrada? E como você faz isso sem gastar meses em aconselhamento matrimonial?

A confiança pode ser quebrado em tantas maneiras. Os culpados mais comuns são um caso, vícios ocultos, encontrando-se, e de sigilo financeiro.

Mas se você olhar profundamente no coração de um dos cônjuges desconfiados, que vai além dos busters confiança habituais. Confiança é enfraquecida em um relacionamento quando um cônjuge é frequentemente atrasado, não confiável, ou insensível. Escondendo algumas latas de cerveja vazias pode danificar a confiança entre você. Ele doesn &';.! T demorar muito para abalar a confiança

Mas com certeza tem um monte para reconstruí-lo

Vivemos em um mundo de microondas fast food, entrega expressa, e rápida de impressão. E assim nós figuramos, se perdemos a confiança em um instante, deve haver uma maneira de reconstruí-lo em um instante também. NÃO!

A confiança é construída um pequeno passo de cada vez. There &'; s nenhuma outra maneira. There &'; s nenhum evento hercúlea que pode entregar instant-confiança. Na verdade, por definição, a confiança é sobre a consistência. Que &'; s o que significa confiar em alguém … para ser capaz de prever seu comportamento. A previsibilidade é uma função de repetição. Repetição vem com o tempo.

Pense nisso. Quando você confia em alguém, isso significa que você pode contar com eles. Mas antes que você pode confiar em alguém, você deve depender deles uma e outra vez e não se decepcionarão. Se você &'; re decepcionado, até mesmo uma vez, a confiança é quebrada.

Costumo comparar a construção de uma relação com a construção de uma casa … tanto acontecer um tijolo de cada vez. E cada tijolo é importante porque reforça a fundação. Quanto mais forte for a fundação, mais espaço você tem para erro. Por exemplo, quão prejudicial é para arruinar um tijolo quando você &'; re trabalhando no terceiro andar de uma casa? It &'; s não é grande coisa, certo? Você tem uma base forte, a casa é no tato, você limpar a bagunça, e você construir.

It &'; s como que em um relacionamento. Se você tem uma base forte, você pode cometer um erro sem arruinar tudo. It &'; s não é grande coisa. Você pode seguir em frente.

Mas a confiança é diferente. Um erro mata você. Porque a confiança é sobre a consistência.

A construção da confiança não é análoga à construção de uma casa; que &'; s mais como subir uma escada. Você don &'; t ter uma fundação para apoiá-lo. Se você escorregar, cair todo o caminho até o fundo.

Isso &'; s como funciona a confiança. It &';. S implacável

Então, se você &'; re tentando restaurar a confiança em seu casamento, e você &'; re esperado para atender o seu cônjuge para o jantar antes de seu casamento aconselhamento nomeação em 18:15, don &'; t chegar a 18:19. Para você, 6:19 pode ser uma questão de 4 minutos e não é grande coisa. Mas, para o seu cônjuge pode ser de cerca de confiabilidade, e você pode apenas ter deslizado todo o caminho até o fundo. Você apenas quebrou qualquer padrão de consistência que você construiu antes de chegar atrasado. E agora você tem que começar tudo de novo.

Como você reconstruir a confiança? Você fazer e cumprir promessas. Fazer e manter. Fazer e manter. Fazer e manter. Uma e outra vez. E DON &'; t perder! Nada destrói a confiança mais rápido do que fazer e quebrar uma promessa.

Para ser coerente (para construir confiança), você precisa de muitas oportunidades para vir-through. Portanto, criar-los por si mesmo.

“ Querida, eu &'; ll pegar um pouco de leite antes de eu chegar em casa &"; E, em seguida, fazê-lo

“ Eu &'; ll encontrá-lo no nosso casamento aconselhamento nomeação em 9 AM.&"; E, em seguida, fazê-lo

“ Eu &'; ll lê-lo até amanhã &"; E, em seguida, fazê-lo

“ Eu &'; ll dizer isso de forma diferente da próxima vez &"; E, em seguida, fazê-lo!

Procure oportunidades para fazer e manter promessas. Que &'; s sua oportunidade de construir a confiança. Como uma escada … subir um degrau de cada vez. Leva tempo. There &'; s nenhum atalho. E você pode &'; t deslizamento. Você tem que manter o foco.

E só para ficar claro, as coisas pequenas contam grande. Se a confiança é sobre a consistência, então ele doesn &'; t importa o que você promete. Apenas prometa e passar.

Don &'; t pense que só porque a confiança desabou em um evento dramático (um caso ou qualquer outro) que você tem que restabelecê-la com um evento dramático também. Você pode reconstruir a confiança, fazendo e guardando PEQUENAS promessas durante um período prolongado de tempo
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