Spice Up seu relacionamento este ano

Mesmo sem perceber ou saber como isso aconteceu algumas vezes casais acham que eles tenham obtido-se preso em um barranco. Isso é muito comum e pode acontecer ciclicamente no relacionamento. O casal &'; s ritmo inevitavelmente define isso acontecer.

Algumas coisas que afetam esse fenômeno incluem:

Como o casal administra-se em torno do ano civil: Leva-se em consideração os pontos baixos e altos inerentes que vêm com diferentes meses, o trabalho sazonal, escola estar em sessão, e temporada de férias de ocupação para evitar o cansaço e lutas pelo poder e reenergizar e rejuvenescer? Será que ela dê uma olhada horas extras para melhor gerenciar e demandas de programação, atividades, férias, negócios e pessoal (ou seja, cirurgias)? Será que ela se preparar para tempos difíceis e obter ajuda adicional? Será que tirar proveito dos tempos difíceis, planejando tempo-off da vida diária e fazendo coisas divertidas e estimulantes?

Como o casal usa oportunidades de diversão: são os parceiros aberto a experimentar coisas novas, conhecer novas pessoas e fazer algo diferente? Será que eles aceitam convites sociais? Será que eles entreter? Será que eles têm um hobby comum? Será que eles tirar proveito do que as estações oferecem para apimentar suas interações e rotinas? Será que eles consistentemente marcar e dar tempo para se divertir?

O modo como as estruturas par de suas atividades e rotinas: Será que o casal tenha em conta os parceiros &'; diferentes ciclos circadianos, estilos de processamento de informações, estilos, níveis de tolerância para estímulos aprendizagem, necessidades básicas individuais para dormir e comer, e preferências para relaxar assim tanto as suas necessidades sejam atendidas em uma base consistente? Será que o casal definir uma rotina consistente em casa por isso há menos lutas de poder e ineficiência energética e, portanto, menos desperdício e recursos? Será que eles têm atribuído e negociou tarefas e responsabilidades para evitar áreas de conflito? É sua casa organizada e interações convidativo quente relaxado

Como eles montaram e buscar objetivos:? Será que os parceiros têm claras indivíduo de casal e família metas? Estes são negociados de forma justa e revisitada muitas vezes para garantir que eles ainda satisfazer as suas necessidades? Eles são realistas? Eles são perseguidos num esforço equilibrado? O processo de decisão de fluxo de seus planos e objetivos? Será que eles se alinham com os recursos e tirar proveito de oportunidades para garantir que eles alcançar seus objetivos? Será que eles assumir riscos calculados e informados? Será que eles seguem seus sonhos?

Como eles gerenciar projetos e tempo: Será que os parceiros têm interesses individuais e demandas que são estimulantes e desafiadoras? Será que eles têm um apoio adequado em seus esforços? Será que eles assumir tarefas realistas em termos de competências exigidas, prazo estipulado, o número? Será que eles dar tempo adequado para diferentes tarefas, demandas e necessidades? São os seus esforços focados e direcionados? Será que eles fazer pausas necessárias de seus esforços para engendrar novas perspectivas e permitem o fluxo de criatividade?

Como os parceiros manter sua individualidade, cuidar de si mesmos e suas necessidades pessoais: Será que eles têm amigos individuais e para casais? Será que eles têm seus próprios passatempos ou interesses? Será que eles buscar o crescimento pessoal e realizações, participando de conferências ou seminários, voltar para a escola, ir a torneios ou fazer corridas ou caminhadas, indo para a psicoterapia, fazendo leitura ávido, recebendo uma vida treinador ou um personal trainer, juntando um grupo de apoio, journaling , estar envolvido em sua religião, meditando e orando, se envolver na sua comunidade, ou o voluntariado? Será que eles pedir ajuda? Será que eles angariar apoio? Será que eles estabelecer limites apropriados? Será que eles expressar suas necessidades e sentimentos? É a sua vida equilibrada? Será que eles abordar hábitos autodestrutivos? Será que eles estabelecer e manter hábitos saudáveis? Será que eles mimar e mimar-se?

Como eles demonstram seu carinho e amor um para o outro: Os parceiros têm habilidades de comunicação e resolução de conflitos saudáveis? Eles podem expressar suas necessidades, desejos, desejos, gostos e desgostos? Eles podem obter as suas necessidades satisfeitas? Eles podem pedir o que precisa? Eles podem estar lá um para o outro? Será que eles resolver os conflitos? Será que eles reservar julgamento e estão a aceitar e perdoar em vez disso? Eles são pacientes e tolerantes? Eles estão livres com os seus elogios? Será que eles facilmente demonstrar afeto apropriado? Eles são quentes, sensíveis e empáticos? Eles são emocionalmente e fisicamente disponível? Será que eles dizem Eu te amo? Eles fazem gestos de amor? Será que eles dão presentes apropriados? Eles são gentil e carinhoso? Será que eles mimar e tratar uns aos outros? Eles são respeitosos e atencioso? Eles são bem planejadas? Será que eles fazem amor pelo menos uma vez por semana? Será que eles ter o cuidado de olhar o seu melhor para o outro? Será que eles fazem gestos românticos? Será que eles saltam surpresas? Eles são brincalhões? Será que eles sensualmente provoca? Será que eles adicionar mistério para algumas de suas interações? Que os parceiros fazem estes em uma base consistente?

Os casais podem passar por um par de sulcos de um ano ou pode ser preso em um enorme barranco por um longo tempo. Quanto mais negligenciar a relação experimenta o mais provável estas rotinas estão a acontecer e ficar por aqui. As categorias acima mostram áreas onde os casais podem ser negligentes se preparando para um barranco potencial.

Don &'; t cair nessa armadilha! Faça um balanço de sua abordagem para se relacionar e criar uma vida juntos e ver onde você pode precisar para começar a fazer algumas mudanças!

Happy Drumming !!!
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