*** Reforço da confiança Passos que funcionam como louco!

Há algumas pessoas que só parecem nascidas confiante. Eles andar de cabeça erguida e auto-confiante. E quanto a você? Você está bastante confiante em sua própria vida? Se a sua confiança é baixa, felizmente, você não tem que pensar que a confiança é algo que você nasceu. Confiança inclui a maneira de pensar, a maneira como você fala para si mesmo, e maneira que você imaginar e esperar o sucesso. Estes são totalmente dentro do seu poder para mudar e há uma série de coisas que você pode fazer para aumentar a sua confiança. NFL lenda Roger Stauback (Cowboys Quarterback 1969-1979) é citado como dizendo, "A confiança não vem do nada. É um resultado de alguma coisa ... horas e dias, semanas e anos de trabalho constante e dedicação." Ao utilizar estas seis estratégias que você pode obter a confiança que você precisa para alcançar seu potencial.

1. Decidir o que é importante para você
Ganhando confiança envolve decidir o que é importante para você na vida. Significa separar o que é relevante para você a partir do que é irrelevante, e decidir o que você deseja alcançar em sua vida. Exercite-se exatamente o que você quer realizar e definir metas para si mesmo. Isto irá fornecer a estrutura para o seu dia e dar clareza e propósito para o que sua vida está em causa.

2. Agir
Depois de ter determinado a direção geral de sua vida, é mais fácil fazer escolhas que lhe trazem prazer, satisfação e um sentimento de realização. Você pode dizer não para as pessoas e as decisões que são irrelevantes para o resultado desejado. Toda vez que você tomar uma decisão durante o dia, você pode perguntar a si mesmo esta pergunta: "Será que essa escolha me levar para mais perto ou mais longe do meu objetivo." Se a resposta é "mais perto", então você está fazendo uma decisão de permitir-se ser bem sucedido. Esta decisão permite que você se sentir mais confiante e bem sucedida. A confiança vem de decidir quais ações específicas que você vai tomar hoje, e dar prosseguimento a essas ações.

3. Deixado para suceder! Escolha ações que têm razão para agora. Isso significa encontrar ações que são pequenos, factível, e relacionadas ao seu sentido de vida em geral. Adquira o hábito de decidir o que você vai fazer hoje para seguir em frente, e ter certeza que você alcançar essa ação. Pouco a pouco, começam a estacada os sucessos diários e sentindo-se mais confiante!

4. Reconhecer seus esforços e dos sucessos
Toda vez que você permitir-se a dar um passo na direção do que você também quer ter o tempo para comemorar e se sentir bem. Caso contrário, qual é o ponto de seu objetivo? A confiança aumenta à medida que você reconhecer que você tem a capacidade de obter a partir de onde você está agora, para onde você quer estar. Isto significa que você reserve um tempo todos os dias para reconhecer seus esforços e sucessos e se sentir bem sobre suas ações.

5. Sorriso Quando você é bem sucedido
Cada vez que você faz algo que é simbólico de uma pequena vitória, Sorriso! Você já percebeu que quando alguém sorri para você, você se sente instantaneamente melhor? O mesmo é válido quando você sorri. A cada sucesso, adicionar um sorriso. Essa ação fortalece suas emoções de bem-estar e aumenta a confiança.

6. Olhe para o espelho mais próximo
Olhe para o espelho mais próximo e observe a pessoa olhando para você é a única pessoa responsável por seu sucesso. Converse com você mesmo! Diga-se que um grande trabalho que está fazendo. Levante sua confiança, aprendendo a falar para si mesmo com uma atitude de entusiasmo e positividade. Se você está sempre bater-se com críticas e negatividade, como você espera para se sentir forte e confiante? A confiança não é algo que vem depois que você é bem sucedido ou perfeito. A confiança é como você se trata durante os bons tempos e especialmente os momentos difíceis.

Isso é seis grandes maneiras para que você possa aumentar a sua confiança de que você pode usar imediatamente. Exorto-vos a experimentar todas elas e ver como a sua confiança sobe mais alto do que você jamais sonhou que poderia Restaurant  !;