O Dom do Perdão - Soltar o Triângulo Drama

Dezembro é a época de dar em muitas partes do mundo. Várias tradições religiosas e espirituais comemorar a estação como um momento sagrado. No Hemisfério Norte, reconhecemos também a noite mais longa e começando o retorno da luz e do calor (pelo menos eventualmente), enquanto os nossos amigos do Hemisfério Sul celebrar o máximo de dias.

Um dos maiores presentes que pode dar neste momento de celebração é a de perdão para o passado eo presente perseguidores e challengers indesejados em nossas vidas.

Podemos fazer isso diretamente e de forma explícita ou, como é frequentemente o caso, de uma forma mais privada e reflexiva. Uma das práticas que eu usei durante esta época do ano é escrever uma carta para a pessoa ou situação que eu escolho perdoar (lembre-se um perseguidor /challenger pode ser uma pessoa, condição ou circunstância) e, em seguida, queimar a carta em um lareira. Vê-lo pegar fogo e viraram cinzas é uma maneira de transformar a escuridão da experiência ser perdoado em uma explosão de luz - e, em seguida, desaparecendo com a fumaça.

Este deixar ir pode ser libertadora e renovação. Não se trata de apologia ou negar que temos experimentado sendo vítima. É, no entanto, uma oportunidade para crescer olhando para as lições aprendidas que podemos aplicar à vida à medida que avançamos. Ao fazê-lo, em seguida, "converte a maldição em bênção" (como Henri Nouwen observou certa vez).

Profissionalmente, eu experimentei isso no meu relacionamento com um patrão particularmente desafiador. Depois de muita procura da alma e reflexão, eu era capaz de perdoar meu empresário (de uma maneira privada e reflexivo) e veio para ver realmente o dom da experiência difícil, que foi para esclarecer a minha paixão profissional eo que eu queria criar no meu trabalho experiência.

Perdoar não precisam ser externamente focado. Nós também pode precisar de dar-nos este dom precioso. Há momentos em que nós somos nossos piores perseguidores!

Eu tive a oportunidade de experimentar em primeira mão este um tempo atrás. Após 2 dias de maravilhoso The Power of TED * workshops em Toronto, eu estava no aeroporto a trabalhar no meu laptop e realmente ansioso para o longo voo casa e um tempo para responder e-mails. Olhei para o meu relógio, decidi que eu tinha muito tempo para conseguir algo para beber, colocar o meu laptop para baixo em uma pequena mesa ao lado da minha cadeira, levantou-se ... e prontamente tropeçou no cabo de alimentação e puxou o laptop para fora da mesa para o chão duro. Para encurtar a história - que era o fim do meu disco rígido

Não havia ninguém para culpar além de mim mesmo. Eu repassei a cena do "crime" e minha falta de jeito e outra vez: no meio da noite; ao tentar ressuscitar o disco rígido; depois de deixar o laptop na oficina onde eu aprendi que o som que ouvi desde as entranhas de meu computador foi o que o técnico chamado de "o clique de morte." Minhas reações eram uma ilustração perfeita do triângulo drama, eu era ao mesmo tempo vítima e perseguidor e eu queria que alguém, em algum lugar para ser de alguma forma, meu salvador.

Eu, então, lembrei-me esta citação de O Poder do TED * (* A dinâmica Empowerment)
: "perdão é desistir de toda a esperança de ter um passado melhor."

Como muitas vezes como eu repassei a cena, nunca ia ser um final diferente. A ação tinha sido feito. Então, lentamente e durante alguns dias, cheguei a me perdoar e aprender com a experiência. Eu mancava através de uma semana com um desktop de idade, fazendo o meu melhor para ficar em comunicação. Com o tempo, passei a cultivar um pouco de gratidão para o desktop e webmail - e, mais especialmente, para o serviço de back-up baseado na web que me permitiu finalmente recuperar tudo, exceto para alguns dias de e-mail. Eu também aprendi o valor da prática de "presença" a qualquer momento eu estou usando este laptop agora revivido.

Perdoar a si mesmo e oferecendo o dom do perdão de outras pessoas, condições ou circunstâncias em nossas vidas é um ato supremo de .. generosidade que é apropriado para esta época de dar e re-girando em direção à luz Restaurant