Auto Talk Shakedown

Como um homem pensa, assim ele é. Quando você percebe que seu mundo surge de seus pensamentos e emoções, que suas situações externas refletem seu estado interior, você começa a ver um padrão muito maior de trabalho em sua vida. Você começa a entender como o seu financeira, relacionamento e situações de saúde surgem, por que eles são assim, e como você pode alterá-los sem falhar.

Um dos padrões que você pode agora reconhecem como tendo um efeito enorme sobre o seu a vida é o seu padrão de auto-fala. Todos nós falamos para nós mesmos em nossas mentes. Nós mantemos esta conversa mental, com nós mesmos que nunca pára. É o dia inteiro, e é sobre o seu mundo e você, você, você.

Você mantém o seu mundo, a sua auto-talk. Lembre-se, o que você pensa é o que determina seus próximos momentos. O problema com a auto-fala é que ele é principalmente negativa, ela é limitada a suas idéias limitadas do que deveria ser, e é 90% repetitivo. Isto é o que mantém o seu mundo como ele é. Quando você finalmente parar o auto-fala, o mundo assume uma magnificência renovado, ele vai voltar para o jeito que naturalmente deve ser, otimista e positivo.

Há três tipos de pessoas. Há aqueles que nem sequer estão conscientes de que eles estão tendo uma conversa mental, com eles mesmos em sua cabeça o tempo todo. Eles don &'; t sabe. Se você perguntar-lhes “ O que você está pensando sobre o &"?; que pode &';. t mesmo lembrar o que eles estavam pensando em apenas um par de segundos atrás

Depois, há aqueles que sabem que têm mentais auto-fala, mas eles são incapazes de controlar sua direção e incapaz de transformá-lo off.

Finalmente, há uma pequena fração da população que pode desligá-lo completamente. Estes são os mestres. Eles conseguiram este feito simplesmente escolhendo. Eles escolheram para aquietar a mente e tornar-se consciente. Sua mente é o lugar onde o corpo está em execução e não de uma terra de sonhos em permanente que tem tudo a ver amanhã e ontem. Mas a única maneira que a mente pode ser o lugar onde o corpo está se por ser bastante observador e simplesmente sem comentários, juízo ou pensamento.

Enquanto você manter a sua auto-talk, você vai ser obrigado a repetir o mesmo caminho, as mesmas escolhas, os mesmos erros, mais e mais. Não há nada de novo e nada fresco. A razão é simplesmente porque você ficar repetindo a mesma auto-fala. 90% dos 50.000 pensamentos que você tem por dia são repetitivos.

Como seria a vida sem auto-fala? Imagine que a vida é um rio chamado Vida. A vida está sempre fluindo, sempre fresco, sempre progressiva e poderoso, sempre claro e limpo. Agora imagine que a sua auto-talk é um caminhão de lixo estacionado ao lado do rio que. Agora, enquanto você manter o dumping lixo no rio, o rio será abordado em fluindo lixo, porque você está descarregando-lo lá durante todo o dia. No momento em que você parar de despejar o lixo, vai demorar apenas alguns momentos para o rio para limpar e voltar para sua realidade natural
.

As pessoas pensam que o seu pensamento é o que os ajuda. Pensar é como qualquer outra ferramenta. A quantidade certa de que no momento certo é útil, mas muito é destrutivo e poluente. Você provavelmente precisa pensar cerca de 10% do tempo somente, não mais. Examine seus pensamentos hoje. Veja o que você está pensando. Definir um alarme em seu relógio para sair a cada 10 minutos. Quando ele sai, dizer &';! Wake up &'; para si mesmo e pergunte a si mesmo o que você estava pensando, se ele tivesse quaisquer cenários de coisas acontecendo de errado, qualquer negatividade, e assim por diante. Você ficará chocado ao ver quanta porcaria provavelmente está acontecendo em sua cabeça.

Torne-se consciente de sua auto-fala e pará-lo. Olhar em volta. Ver o mundo como ele é, sem comentário e julgamento. Don &'; t pensar. Aguarde. No momento certo, o seu espírito lhe dará o pensamento apropriado. O outro ruído mental não é verdadeiro pensamento. É o ego camuflando seus medos através da criação de todos os tipos de barulho e chamando-o de &'; &' ;. pensamento Pensamento real é clara, poderosa, decisivo, e amorosamente sem medo. É uma declaração de puro saber.

Quando você parar a sua auto-talk, você cria um vácuo. Tem a intenção de o que você deseja que sua vida seja, e mantenha a essência do que a intenção sempre, mas don &'; t obsess mentalmente sobre isso. Você já tem uma intenção que não vai se curvar, mas don &'; t obesos mentalmente sobre isso. Basta saber que o que você pretende vai ser assim e deixar por isso mesmo. Você pode visualizar a sua intenção de vez em quando. Na verdade, você deve visualizar sua intenção de vez em quando, talvez duas ou três vezes por dia, para a visualização é criativo e altamente poderoso. Mas que &'; s-lo; não há necessidade de ficar obcecado. Criar um vácuo. Deixe a natureza preenchê-lo. A vida é uma força magnífica. Quando você parar de encher seu copo com pequenez, ele vai enchê-lo com grandeza. A vida não pode mostrar-lhe o que ele realmente é se você manter dizendo-lhe como deve ser. Quando você soltar a sua auto-talk, as realizações mais incríveis começam a acontecer, porque a sua auto-talk, com base na pequenez, é o que reabastece e mantém um mundo de pequenez em vez de grandeza.

Há uma grande quantidade de ajuda disponível hoje em dia que nunca foi lá antes. Nós temos agora uma compreensão mais profunda de nosso universo e da forma como ele funciona. Web sites como www.imagesofone.com se nos dirigiu no caminho certo dentro de um clique de um mouse. Autores e alto-falantes agora enfeitam nossos programas de entrevistas e livrarias nos dar exatamente o que precisamos apenas no momento certo. Tudo o que resta é para que você faça o passo Restaurant  .;

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