Material de boa movimentação no Canadá um aspecto importante da Ergonomia

Material Ergonomic manipulação no Canadá é uma variável fundamental em termos de ergonomia. Ergonomia é realmente um campo de pesquisa que está comprometida com um ambiente de trabalho seguro. Mantendo indivíduos seguro e permitindo-lhes trabalhar de forma eficaz e com segurança é definitivamente o núcleo da ergonomia. Hoje, os profissionais de ergonomia estão envolvidos com muitas pessoas, incluindo os que estão em uma fábrica, operários, trabalhadores de escritório, aposentados, juntamente com os jovens. Sistemas ergonômicos e modelos são geralmente obtidos a partir da força de trabalho e aplicada à casa. Por exemplo, a maneira como você se sentar enquanto você assiste televisão, o quão longe você sentar do seu Telly, bem como a altura do aparelho de televisão serão todos fator para a ergonomia ligadas à sua televisão assistindo experiência. Um desequilíbrio simples em torno da altura para o seu Telly poderia causar-lhe pescoço estirpe. Ou, se o aparelho de televisão é colocado muito perto ou muito longe, então você pode sofrer de estresse olho.

Inevitavelmente, a forma como o ambiente interage com o nosso cotidiano, tarefas recorrentes é ergonomia. A disciplina da ergonomia está preocupado com a forma como podemos adaptar o ambiente para certificar-se que reduzir muito o nosso risco de lesões e doenças. Inevitavelmente, os objectivos da ergonomia são para melhorar a produção, diminuir danos pessoais e melhorar a qualidade de vida. Independentemente das condições que residem ou operam em, ergonomia realmente deve ser algo que você e as pessoas próximas a você pensar. Você sabia que até 80% dos adultos têm algum tipo de lesão lombar em sua vida? Estes traumas de volta pode acontecer a partir de ergonomia pobres em sua configuração local de trabalho a partir de uma cadeira inadequada, dentro do ambiente industrial de baixa elevação qualidade e manuseamento ou em sua casa a partir de um colchão de baixa qualidade. Seja qual for a causa, como indivíduos que sofrem de dor lombar podem atestar, ele pode ter um impacto negativo sobre o seu bem-estar.

Junto com a ergonomia, há um monte de coisas que você pode fazer para diminuir seu risco de lesão em casa ou no trabalho. Obtendo tecido exercício e condicionamento de seu músculo é uma ótima maneira de diminuir o risco de lesões. Você pode encontrar de volta exercícios e alongamentos no pescoço que pode ser feito em uma base diária para que você possa fortalecer essas áreas e torná-los menos propensos a ser afetados ou feridos como resultado de má ergonomia. Pergunte ao seu médico para obter recomendações sobre alongamento. Técnicas adequadas flexão e elevação também será importante a considerar. Se você é de jardinagem, e remoção de ervas daninhas como parte de sua manutenção do gramado ou a assistir a remoção de neve de sua propriedade, você vai descobrir formas adequadas para dobrar e elevador que pode reduzir o risco de lesões.

Se você está em um configuração de fábrica e descobre a si mesmo fazendo movimentos repetitivos, em seguida, certifique-se de que você tem o equipamento adequado disponível e você está aplicando corretamente. Por exemplo, um elevador a vácuo pode ser uma escolha muito melhor para levantar objetos pesados ​​ou porte inábil de tentar levantá-los você mesmo. Não importa o que você está levantando, nunca tente levantar algo que é muito grande sozinho. Sempre pedir ajuda. Com algum pensamento próprio e modificações que você vai ser capaz de reduzir o risco de lesões em casa ou no escritório. Verifique com o seu médico ou recursos humanos consultor pessoal sobre dicas corretas para flexão, elevação e movimentação de materiais no Canadá Restaurant  .;