5 maneiras de superar Traffic Jam Irritação

Se há uma coisa pior do que a condução no tráfego de pico hora, tem que ser este – sendo preso em um engarrafamento pico hora. Tráfego sempre foi associada com acidentes rodoviários mas nos últimos anos, está sendo apontada como uma das causas de estresse e poluentes que podem levar a doenças como problemas cardíacos, câncer e doenças respiratórias. Se você estiver em um acidente de carro, um Surrey ICBC afirma advogado pode ajudá-lo a obter uma indemnização, mas ninguém exceto você mesmo pode fazer nada sobre como lidar com a irritação e estresse, enquanto preso no trânsito. Aqui estão algumas idéias sobre como lidar com essa situação estressante

Conecte-se com Pessoas
usar o tempo livre que você tem que se conectar com pessoas – não por mensagens de texto ou chamá-los em seu celular, porque isso é contra a lei – mas por puxar conversa. Se você estiver viajando com alguém, isso é muito fácil de fazer, relembrando as experiências passadas ou compartilhar uma piada. Se você é azarado o suficiente para ser preso no trânsito sozinho, rolar para baixo sua janela e dizer um oi e gentilezas de intercâmbio com alguém que é semelhante preso.

Ouça a algo útil
Use o tempo que você tem para ouvir alguma música que você goste no rádio. Se alguém em outro carro está tocando alguma música que você gosta, rolar sua janela para baixo e ouvir. Se um engarrafamento é uma realidade diária para você, investir em alguns livros de áudio inspirado CD e carregá-los em seu carro. Embora você possa ouvir estes desempenham até mesmo ao dirigir, você encontrar-se capaz de prestar mais atenção quando preso no tráfego, porque sua mente não está dividido entre a condução e ouvir.

Reza Bit
Considerando quantas vezes nós berço sobre não ter tempo suficiente, um engarrafamento é uma dádiva de Deus. Então, use-o para enviar algumas graças e oferecer gratidão por todas as coisas boas que são abençoados com. Agora, isso vai levar até um pouco de tempo, porque você precisa pensar-se uma lista dos presentes que você tem. Enquanto a ele, você também pode canalizar a sua energia mental a rezar para que o tráfego apura-se rapidamente.

Jogos
Use o tempo na mão para fazer-se jogos de sua preferência para passar o tempo. Tente adivinhar a música da estação de rádio vai jogar ao lado, observar como o apresentador fala e antecipar suas respostas para as pessoas que telefonam. Olhe para as chapas de matrícula de outros veículos presos no trânsito e tentar chegar a uma fórmula matemática para coincidir com os números que você vê, ou fazer palavras ou frases engraçadas para coincidir com os alfabetos na placa.

Faça listas
continue um bloco de rabiscos em seu carro e se você está preso sem ter para onde ir no trânsito , anotar uma lista de todas as coisas que você precisa fazer. Quer se trate de suas tarefas no trabalho ou em casa, as metas para a semana ou o mês ou uma vida inteira, use o tempo livre que você tem que debater e chegar a uma lista de coisas realmente importantes que você precisa fazer.

Como qualquer Surrey ICBC afirma advogado vai certamente concordar, a maioria dos incidentes de condução agressiva na estrada surgir a partir de stress. Para a maioria das pessoas que dirigem, os engarrafamentos são uma realidade desagradável e ainda, nós ficar preso na mesma rotina de irritação e frustração e toda essa emoção reprimida é de nenhum bom. Em vez disso, usar esse tempo de forma construtiva e em breve você vai começar a olhar para a frente como um momento para o tesouro e relaxar Restaurant  .;