Home remédios para a tosse que são simples de usar e seguro

A tosse é um reflexo natural que ajuda a manter os nossos pulmões e garganta limpo. Existem alguns fatores que podem causar tosse como o tabagismo, asma, alergias, mudanças climáticas e inflamação da faringe ou laringe. Alguns dos sintomas comuns de tosse são coriza, espirros, congestão nasal, febre baixa, tosse seca, catarro grosso, fadiga extrema, olhos lacrimejantes vermelhos e som de alta grito acamparam durante a respiração.

Tosse Home remédios

Existem vários remédios caseiros para a tosse que são simples de usar e são muito seguros para tentar em casa sem qualquer risco de efeito colateral. Alguns dos remédios populares para tosse que estão sendo usados ​​desde há muito tempo e provaram ser bastante eficazes em muitos casos são:

1. Um dos remédios mais simples caseiros para a tosse é beber muitos líquidos. Isto irá diluir o muco e tornar mais fácil a tossir. Mas lembre-se não consumir bebidas frias, álcool ou cafeína como eles podem piorar o seu estado.

2. Compressas de água quente ou garrafas de água quente são consideradas como um dos remédios mais eficazes para a tosse. Tudo que você tem a fazer é tomar uma garrafa de água quente e coloque-o na região do peito. Isto irá resultar em rompimento de catarro presente na região do peito.

3. Moer um pouco de gengibre e cozinhe-o com açúcar mascavo e ghee. Torná-los em pequenas bolas e armazená-los. Você pode chupar essas bolas para obter alívio dos sintomas de tosse.

4. Tome uma colher de chá de mel e adicionar açafrão em pó (um grama) a ele. Você pode consumir esta mistura para obter alívio da tosse seca.

5. Tome uma colher de chá de suco de cebola e uma colher de chá de mel. Misturá-los e esperar por cinco a seis horas. Consumir uma colher de chá desta mistura duas vezes por dia para melhores resultados.

6. Tire algumas cenouras e misturá-las. Agora aqueça este suco de cenoura e beber quente. Isto lhe dará alívio imediato da tosse e irá melhorar a sua saúde.

7. Se você está sofrendo de tosse seca, em seguida, você pode tentar este remédio natural. Tome quatro colheres de sopa de leite de coco e, em seguida, misture uma colher de sopa de cuscus grama nela. Pouco antes de ir para a cama você pode consumir esta mistura.

8. Cloves são muito eficazes para dar alívio imediato da tosse. Tudo que você precisa fazer é dentes de mastigação. Isto irá diminuir a irritação de garganta e lhe dará alívio imediato.

9. Tente consumir dieta bem equilibrada, que dispõe de frutas frescas, legumes e cereais integrais.

10. Use um umidificador no seu quarto para criar a umidade do ar. Isto irá impedir o crescimento de bactérias nocivas.

11. Tome um pouco de água quente e adicione sal a ele. Você pode gargarejo com essa água morna e sal. Isso vai aliviar sua garganta e lhe dará alívio imediato.

12. Tome um pouco de pó groselha e consumi-lo com mel. O uso regular deste remédio natural vai ajudar na cura da tosse.

13. Você pode até tentar consumir chá feito com hortelã e gengibre para tratar a tosse

Estes são alguns dos melhores remédios caseiros para a tosse que são simples, rentável e conveniente de usar Restaurant  ..;