O rim temido Pedra

Ah, as pedras nos rins temidos. A lista de mitos que cercam esta condição é imensa. Será que a dieta e região em que vive fator para se ou não você vai buscá-los? Como sobre a genética? E o nosso consumo de bebidas carbonatadas? O que, se alguma coisa, você pode fazer sobre isso?

A maioria das pessoas sabe a dor associada com esta condição. Ele pode ser excruciante e muito parecido com o parto, pelo menos me disseram, como eu não tive essa condição ainda. No entanto, minha mãe sofreu com eles antes, e minha irmã tem em várias ocasiões. Então, eu sempre me perguntei se isso aumentou minhas chances de conseguir eles.

De acordo com o Dr. Mercola, em seu artigo Who Knew Prevenir pedras nos rins foi tão fácil, cerca de 1 milhão de americanos desenvolver pedras nos rins a cada ano e se você pegá-los uma vez, a sua chance de recorrência sobe cerca de 70-80 por cento. Genetics não aumentar o risco, mas também o fato de que você é um homem. Os homens têm um risco quatro vezes maior do que as mulheres. A região em que vive também desempenha um papel no seu fator de risco. A parte do sudeste dos Estados Unidos é referido como o “. Pedra de rim Belt &"; O Médio Oriente é também uma região onde o risco é quase o dobro do que eles estão nos Estados Unidos, principalmente devido ao clima mais quente, o que indica que a desidratação crônica também podem predispor você a pedras nos rins. A pior parte é a taxa de ocorrências de pedra nos rins estão em ascensão, mesmo em crianças.

O modo como o corpo absorve e elimina de cálcio parecem ser o principal culpado sobre por que os indivíduos formam estas pedras. Às vezes uma causa subjacente pode ser um distúrbio ou doença renal metabólica. No entanto, a razão pela qual os seus rins têm problemas de absorção e eliminação de cálcio é devido a um estado alcalino ou ácido hiper hiper, o que é devido a uma grande parte pela sua dieta. Outros factores podem ser determinados fármacos que promovem pedras nos rins, bem como o meio ambiente.

Os fatores de risco que eu tenho pesquisado que contribuem para pedras nos rins não incluem beber bastante água, principalmente porque você só tem altas concentrações de substâncias em seus rins que podem formar pedras, uma vida sedentária, pressão alta, problemas digestivos que afetam a sua absorção de cálcio e outros minerais, uma dieta rica em açúcar e xarope de milho de alta frutose, beber refrigerante (por várias razões), as dietas ricas em sal processado, muito de soja em sua dieta, e cafeína. Que abrange muito poucos indivíduos que têm fatores de alto risco para essa condição.

Então, o que pode ser feito sobre tudo isso antes de você obtê-los? Segundo a pesquisa, é a mesma coisa que você deve fazer para evitar a quase qualquer tipo de doença. Você manter-se hidratado, comer uma dieta equilibrada, evitar tomar medicamentos prescritos quando você puder, evite açúcar, soja, cafeína, excesso de sal e alimentos processados, obter abundância de exercício, e ter certeza de que o magnésio adequado e vitamina B6 em sua dieta, que ambos têm mostrado promessa para ajudar a prevenir a formação de pedra nos rins. Uma coisa fácil, certo?

Bem, já que todos nós sabemos que não é tão fácil como parece, vamos passar por algumas coisas preventivas para fazer no que diz respeito a estímulo que pode ajudar.

As emoções são enormes fatores como funcionam nossos rins. As emoções que normalmente se ligam aos rins e formação de pedras, em particular, são de endurecimento raiva que temos coisas para baixo e don &'; t soltou de maneira saudável, problemas de relacionamento entre você e as outras pessoas, e tentar controlar a sua vida, mas ser incapaz a fazê-lo. Essa perda de poder, juntamente com as outras duas questões, dá ao seu corpo o ok para formar estas pedras, especialmente se o ambiente está preparado para eles.

Certificar-se de que você não está enchendo essas emoções em seu corpo é uma prioridade, pois isso pode causar uma série de problemas, e não apenas pedras nos rins. Uma maneira de tocar estes para fora seria perguntar diretamente apenas o corpo para limpar a raiva endureceu a partir de seus rins. Você pode estruturar a sua sentença, afirmando: “ Mesmo que eu tenha essa raiva endureceu suprimida em meus rins, eu profundamente e completamente me aceito &"; Esta declaração seria indicado três vezes no ponto de golpe de caratê e, em seguida, em cada ponto, ou seja, olho interior, olho exterior, sob os olhos, debaixo do nariz, no queixo, clavícula, e sob o braço (don &'; t perder este ponto, pois é o seu ponto de rim), fazer uma declaração negativa como, “ tenho endurecido raiva nos meus rins, &"; ou “ Estou suprimir a minha raiva em meu rins &"; Então, em cima de seu estado cabeça, “ Eu escolher para liberar a raiva reprimida de minha rins &"; Você poderia então proceder para fazer a mesma coisa com as declarações dirigidas a seus problemas de relacionamento, e tomar de volta o controle de sua vida. Apenas certifique-se todas as declarações que você são dirigidos aos rins.

Outras formas de bater para fora os problemas, seria bater em diferentes aspectos de seus fatores de risco e sua relação com a função dos rins. Algumas das coisas que você poderia bater para fora são a sua capacidade de absorver cálcio ou de minerais corretamente, e sobre como as funções renais como um todo. Seus rins são os principais jogadores da pressão arterial elevada, o que é um fator de risco, por isso depois de fazer as afirmações acima com relação aos componentes emocionais (e esperamos que você vai limpar traumas originais fazendo isso), tente tocar em declarações como: “ Mesmo embora meus rins não estão funcionando corretamente e não secretoras de renina suficiente para controlar minha pressão arterial, eu profundamente e completamente me aceito, &"; ou “ Mesmo que meus rins não estão regulando a acidez dos meus fluidos corporais corretamente, eu profundamente e completamente me aceito &"; Mantenha suas declarações negativas em cada um dos pontos acima indicados muito simples, ou seja, “ Os meus rins não estão regulando a acidez no meu corpo, &"; ou “ Os meus rins não estão segregando renina suficiente &"; Sempre terminar com a parte superior da cabeça e fazer uma declaração positiva como, “ Eu optar por ter o meu corpo correto este &";.

Algumas outras coisas que vão ajudar com a limpeza de pedras nos rins e certificando-se o seu rins estão funcionando corretamente é fazer periodicamente uma limpeza com suco de cereja preta, não suco de cranberry, como cereja preta é melhor para os rins. Você pode encontrar isso em formas concentradas em suas lojas de alimentos saudáveis ​​ou on-line. Apenas certifique-se que não há açúcar. Para pedras em particular, se você pegá-los, você pode usar quatro (4) latas de Coca-Cola clássico a ser tomadas dentro de um período de duas horas, e isso vai entrar e dissolvê-los. Lembre-se não usar qualquer uma das versões dietéticas ou novas marcas de Coca-Cola. Ele precisa ser a versão original clássico.

Então, você está agora capacitado. Você pode optar por recorrer ou não ao toque, mas eu já lhe dei a chave. O próximo passo é seu Art  .;