Para Gout Pain - Você considerou Saúde Natural

O que você faz para a dor da gota? Esta pode ser a pergunta do ano porque mais e mais pessoas são diagnosticadas com gota de cada ano. E, infelizmente, os tratamentos médicos para esta dolorosa forma de artrite não tenham obtido qualquer melhor ao longo dos últimos 30 anos.

Se você ver um médico para a gota, você provavelmente vai ficar com um analgésico caro e os conselhos de 'ficar fora de seus pés'.

E se você é como eu, isso provavelmente não é o aconselhamento ou tratamento que você estava esperando. Felizmente, existem outras opções como simples dicas de saúde naturais.

O que é Saúde Natural?

A saúde natural é um dos mais simples ainda formas mais eficazes para curar suas doenças. No caso de gota, você pode usar remédios simples e mudanças de estilo de vida que ajudam a liberar a causa da gota … ácido úrico.

O que é o ácido úrico? Quando seu corpo não é capaz de lavar o ácido úrico normalmente, ele irá depositar-se entre as articulações (como o seu dedo grande do pé). Quando isso acontece, os sintomas de gota irá resultar como a inflamação, inchaço, vermelhidão e dores agudas.

Felizmente, cristais de ácido úrico pode ser facilmente dissolvido e corada com os hábitos alimentares adequados e remédios naturais da saúde. Aqui estão alguns segredos seu médico deve ter-lhe dito

Para Gout Dor … Experimente remédios naturais

1. Beba muita água durante todo o dia para lavar o ácido úrico além de que também irá diluir o ácido úrico.

2. Você também deve tentar um dos remédios mais antigos e mais milagrosas disponíveis … vinagre de maçã é uma ótima maneira de curar a gota. Tudo que você precisa fazer é adicionar 2 colheres de sopa de vinagre de maçã para um copo de água e beba. Você pode adicionar mel para o mau gosto.

3. As cerejas são naturalmente comprovada para reduzir os níveis de ácido úrico.

4. Bicarbonato de sódio também é um remédio simples, mas eficaz que trabalha para dissolver e neutralizar o ácido úrico. Também tem sido referido que o bicarbonato de sódio pode, naturalmente, dissolver os cristais de ácido úrico entre as articulações. Você deve tomar uma meia colher de chá de bicarbonato de sódio e adicioná-lo a um copo de água.

5. O aumento do seu consumo de frutas e vegetais como frutas cítricas, frutas vermelhas, tomates e verduras também pode ser útil. Estes são ricos em vitamina C e bioflavonóides que reduzem a inflamação natural.

6. O exercício vai ajudar seu corpo a funcionar mais eficientemente e também ajudar a eliminar o ácido úrico.

7. Comer alimentos saudáveis ​​também é importante. Gout uma vez foi chamada de doença do rei, porque ela afetou tantos reis que comiam generosamente. Deixe que lembrá-lo manter sua dieta simples.

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