Mel local e Alergias

Como alguém que ganha a vida escrevendo sobre alergias e asma Muitas vezes me perguntam sobre os benefícios potenciais para a saúde do uso de mel local.
mel contém pedaços de pólen e mel, e como um impulsionador do sistema imunológico, que é bastante poderoso. Tenho muitas vezes em palestras e artigos, e em meus livros, defendeu o uso do mel local. Freqüentemente I &'; ll receber e-mails de leitores que querem saber exatamente o que eu quero dizer com mel local, e como “ &" locais; deveria ser. Isto é o que eu costumo aconselhar:
Em primeiro lugar, uma palavra de aviso: não dar mel para bebês de um ano de idade ou mais jovens. Esta terapia é recomendada para crianças mais velhas (cinco e acima, e adultos).
Alergias surgem de contínuo excesso de exposição aos mesmos alérgenos. Se, por exemplo, você mora em uma área onde há uma grande quantidade de trevo vermelho em crescimento, e se além disso você muitas vezes se alimentam de feno trevo vermelho para seus próprios cavalos ou gado, então provavelmente você está exposto mais e mais para o pólen de esta mesma trevo vermelho. Agora, pólen trevo vermelho não é especialmente alergênico mas ainda assim, com o tempo, uma alergia grave a ele pode surgir facilmente
Outro exemplo:. Se você vivesse em uma área do sul onde as árvores bottlebrush foram usados ​​com freqüência nas paisagens ou talvez você teve uma árvore bottlebrush crescendo em seu próprio quintal, suas chances de sobre-exposição a esta árvore &';. s pequena, triangular, e pólen potente muito alergênico é bastante reforçada
Nos dois exemplos usados ​​acima, ambas as espécies de plantas são o que nós chamar amphipilous, o que significa que são polinizadas por insetos e pelo vento. As abelhas vão recolher o pólen de cada uma destas espécies e que irá estar presente em pequenas quantidades no mel que foram coletadas por abelhas que foram áreas de trabalho onde estas espécies estão crescendo. Quando as pessoas que vivem nessas mesmas áreas comer mel que foi produzido nesse ambiente, o mel, muitas vezes, agir como um reforço imunológico. Os bons efeitos desse mel local são melhores quando o mel é tomado um pouco (um par de colheres de chá-completos) por dia durante vários meses antes da temporada de pólen
Quando eu &';. M perguntou como local, se o mel ser para a prevenção de alergia eu sempre aconselho para obter mel, que foi levantada mais próximo de onde você mora, quanto mais próximo o melhor, uma vez que terá mais do que exatamente você &';. ll necessidade
Pode parecer estranho que a exposição em linha reta ao pólen muitas vezes desencadeia alergias mas que a exposição ao pólen no mel geralmente tem o efeito oposto. Mas isso é normalmente o que vemos. Em mel os alérgenos são entregues em doses pequenas, gerenciáveis ​​e o efeito ao longo do tempo é muito parecida com a de sofrer uma série de injeções de alergia imunologia. A principal diferença é que embora o mel é muito mais fácil de tomar e é certamente muito menos caro. Surpreende-me sempre que este poderoso benefício de saúde do mel local não é mais amplamente compreendido, pois é simples, fácil, e muitas vezes surpreendentemente eficaz.

Thomas Leo Ogren
Tom Ogren é autor de centenas de artigos publicados e cinco livros publicados, incluindo jardinagem Alergia-livre, e, Sexo seguro no jardim, tanto do Ten Speed ​​Press Restaurant  .;