Depressão descobertos! O que você deve saber antes de Contribuir para a US $ 12 bilhões Depressão Empresa!

Ok, talvez eu poderia ter escolhido título diferente, mas a verdade é que a maioria das pessoas têm comprado na mentira de que a depressão deve ser tratada com a personalidade de alteração, as drogas anti-depressivo com efeitos colaterais horríveis. Escute isso! Anualmente, mais de US $ 8 bilhões nos Estados Unidos e US $ 12 bilhões no mundo todo são dadas para médicos e empresas de prescrição para medicamentos antidepressivos. Alguns médicos relatam que mais de 40% dos pacientes do sexo feminino de meia-idade estão neste side-effect medicamentos antidepressivos Laden. Isso está ficando fora de controle!

Onde nós fomos mal?

Será que precisamos de antidepressivos porque a vida é mais difícil agora? Eu não penso assim! Na verdade, você pode imaginar (talvez você fez) passando por momentos, tais como a Grande Depressão, Primeira Guerra Mundial, Segunda Guerra Mundial e até a recente Guerra Fria. Estes tempos foram momentos de estresse sobre o país, a economia, as famílias e todos os cidadãos. Infelizmente, milhões de pessoas pensam que estamos vivendo em tempos muito mais estressante do que os anos 30 sujos '? Sem desrespeito, por favor, mas eu acho que nós temos um pouco melhor do que as gerações anteriores.

Mas o que devemos fazer?

Eu não estou defendendo que você parar de tomar antidepressivos ou você terminar a sua medicação imediatamente. Eu acredito que existem poucos casos de depressão grave, que precisa ser medicado. Eu simplesmente quero que você considere que você pode tratar sua depressão naturalmente sem o uso de medicamentos antidepressivos que alteram a mente
(vou explicar como em um momento). Mesmo Médico e Nutrição perito Dr. McDougal afirmou, "Eu reconheço que há relativamente pequeno número de pessoas que sofrem graves illnesses- mental, cujas vidas são grandemente beneficiado por antidepressivos ISRS e outros medicamentos anti-psicóticos. Mas, hoje mais de prescrição e uso excessivo de drogas leves que alteram o estão a fazer muito mais mal do que bem em nossa sociedade. "

trata a depressão naturalmente sem drogas!

Gostaria de prefaciar tudo desta com contato com o seu médico se você estiver em qualquer medicação antidepressiva. O peru frio indo em antidepressivos não é recomendado! No entanto, mudanças simples para seu estilo de vida pode diminuir drasticamente suas chances de recaídas em depressão.

1. Compreender a sua própria capacidade em ser capaz de curar a depressão naturalmente. Milhares ter feito isso (sem drogas) e você também pode!

2. Exercício! Um estudo de 150 pessoas que sofrem de depressão mostrou que o exercício regular (3-4 vezes por semana e 30 minutos de cada vez) foi tão eficaz no tratamento da depressão como antidepressivos. Na verdade, aqueles que sofrem de depressão eram menos propensos à recaída do que os pacientes medicados.

3. Aumentar a serotonina pelo menos sono! Em poucas palavras, os níveis de serotonina aumento significa aumento dos níveis de humor. Na verdade, os antidepressivos criar níveis elevados de serotonina no cérebro do paciente. Você pode, naturalmente, aumentar os níveis de serotonina, diminuindo o seu sono. Conforme você envelhece, você precisa dormir menos e menos. Você pode acreditar que você precisa de 8 horas de sono, mas a pesquisa confirma que a maioria dos adultos precisa apenas 5-7 horas de sono. Obviamente, existem os efeitos colaterais a partir do início de cansaço, mas o aumento da serotonina poderia criar um bom humor para todo o dia!

4. Comer carboidratos! Você sabia que comer carboidratos irá aumentar a serotonina em seu cérebro que naturalmente tratar sua depressão? Considere bons carboidratos, como frutas, legumes e grãos integrais.

não dependem de medicamentos para tratar Você

Você agora tem uma vez pedaço do quebra-cabeça para a cura depressão! Mas há muito mais você pode fazer! Meu nome é Joe Barton e dediquei minha vida para descobrir curas e remédios naturais seguros e acessíveis para as pessoas. Eu fiquei espantado ao descobrir o que os médicos e as empresas de prescrição estão cobrando vítimas de depressão e é por isso que eu coloquei toda a minha equipe de pesquisa Barton Publishing a trabalhar para descobrir a cura natural para a depressão. Para ser honesto, não foi muito difícil encontrar quantos estudos, relatórios e depoimentos reais apontou para uma cura natural para a depressão. Na verdade, estou tão convencido de que uma cura natural irá trabalhar para você que eu coloquei a 100% não-pergunta-perguntado, garantia de reembolso em nosso cura natural para a depressão.
E, finalmente, você pode curar sua depressão naturalmente para um valor inferior a uma semana de medicação custos depressão. Por favor, dedique alguns minutos para ver o que nossa pesquisa nos tem dito sobre a depressão.

Naturalmente Cure seu site Depressão

Joe Barton escreve para Barton Publishing Inc., uma empresa especializada em saúde natural educar as pessoas , remédios naturais acessíveis de seguros. Para ver como salvar milhares e curar depressão naturalmente, clique aqui:
o Joy Equação site.