Encontrar Relief Holística para Enxaqueca

Muitas pessoas sofrem de enxaquecas. Na maioria dos casos, estas pessoas tomam drogas para ajudar a controlar a dor, e perdeu tempo de trabalho e outras atividades. Que outros métodos estão disponíveis? Bem, na verdade existem vários métodos holísticos que podem ajudar a reduzir enxaquecas que vão desde a medicina energética para massagear a meditação.

Reiki é um método que pode ajudar quando uma enxaqueca hits. A energia Reiki pode entrar e remover a enxaqueca em um período muito curto de tempo.

No ano passado, um cliente trouxe filha de 14 anos, Olivia, para mim para tentar algumas coisas para tentar aliviar suas enxaquecas. Ela estava tendo-os quase todos os dias. Este foi fazendo com que ela perca um monte de escola, e mantê-la de fazer sua lição de casa. Eu tinha estabelecido um plano que incluía massagem (mais sobre isso mais tarde), e estava pronto para iniciar esse programa em seu primeiro compromisso. Quando ela chegou, ela teve uma enxaqueca que ela definiu como um 8 em uma escala de 1 a 10 (10 sendo o pior). Eu estava olhando para massagem para realinhar seu (muitos métodos dizer que, quando o corpo está devidamente alinhados, os problemas vão embora) para ajudar a manter as enxaquecas embora, mas senti que eu não podia fazer isso enquanto ela estava tendo um.

Nós trouxe-a para a sala de tratamento, e eu fiz Reiki. Dentro de 30 minutos, sua enxaqueca se foi. Completamente. A energia positiva do Reiki havia superado a energia negativa da enxaqueca, e ele desapareceu. A coisa interessante foi que a dor de cabeça não retornou a noite toda. Olivia &'; s experiência típica com uma enxaqueca era ir para casa, tomar medicamentos, e se deitou. Geralmente, a enxaqueca estaria com ela a noite toda. Este tinha ido embora em 30 minutos

Agora, ele isn &';. T sempre possível quando um greves de enxaqueca para localizar um praticante de Reiki e obter uma nomeação imediata, especialmente se ele é o meio da noite. Mas é possível que alguém na casa, incluindo a pessoa que sofre de enxaqueca para ter uma aula em Reiki para que eles possam ajudar a si mesmos. (Classes pode ser tão pouco como o custo de duas sessões, e que iria ensinar o suficiente para ajudar com esses problemas.) Tratamentos de Reiki Continuação poderia reduzir o número de enxaquecas se obtém ou ataque e remover o problema que está causando.

Apesar de uma enxaqueca pode ser causada por uma série de coisas, o fundamental é que a dor é a energia que é por isso reage tão bem à medicina de energia, como Reiki.

Outro método para olhar ao longo da mesma linha é a meditação. A meditação é uma maneira de controlar as coisas que acontecem dentro de seu próprio eu que quer ser fisicamente, ou dentro de seu campo de energia. Parte do tratamento que Olivia estava passou por vários tipos de meditação. Ela aprendeu maneiras de acalmar, e retirar-se para ela &'; espaço tranquilo &'; enxaquecas quando seria atingido. Ela aprendeu maneiras de definir certos &'; programas &'; dentro dela que pode entrar em vigor para reduzir a dor, acalmá-la e acalmá-la com o calvário. Novamente, isso é trabalho de energia em energia. Este é um alívio, não uma cura por dizer. Se feito corretamente, ele poderia eliminar as enxaquecas, mas isso não significa necessariamente tratar a causa. Meditação pode ser usado para neutralizar a causa e eliminar as enxaquecas como você está fazendo mudanças dentro de si mesmo para que o problema não existe. (Reiki pode ser tratar a causa, uma vez que vai para onde ela é mais necessária, mas acho que as pessoas se voltam para que, após a enxaqueca atingiu. Se uma pessoa se tornou um praticante de Reiki, e trabalhou em si todos os dias, pode reduzir, talvez mesmo eliminar, as ocorrências.)

Em um nível físico mais óbvio, a massagem pode ajudar a eliminar a enxaqueca, especificamente um estilo chamado liberação miofascial (MFR). MFR é um método de olhar para o tecido conjuntivo no corpo e devolvê-lo ao seu estado esponjoso normal quando ele ficou duro e constrição. Efetivamente, o objetivo das sessões de MFR é retornar um corpo de volta para o alinhamento normal. (A maioria das pessoas tem problemas de alinhamento Se alguém ficar para você, você poderia provavelmente ver que seus ombros seria &';.. Off &' ;. Uma seria maior do que o outro Este é apenas um dos indicadores que apontam para problemas de alinhamento.)

Muitas coisas podem causar um corpo para perder o alinhamento. Pode ser de estar com má postura, ou acidentes que aconteceram, ou até mesmo cirurgias. Qualquer operação que foi feito folhas de tecido cicatricial, e o tecido conjuntivo no corpo tende a ficar duro e constritiva em torno de que o tecido cicatricial. O tecido conjuntivo atua como uma teia de aranha, transmitindo esta informação por todo o corpo. Os problemas de alinhamento poderia ser em outra área de onde o problema original.

Há vários anos, um terapeuta MFR entrou em nossa escola de massagem para nos mostrar o que poderia fazer. Ela escolheu um estudante que sofria de fibromialgia. O terapeuta começou onde o estudante &'; s dor geralmente começou quando ela tinha um ataque. Eventualmente, através de vários movimentos, ela foi conduzida para uma cicatriz de uma apendicectomia, e acreditava que a causa do estudante &'; s fibromialgia. O tecido restrito ao redor da cicatriz estava tendo um efeito amplo.

Todos os demais métodos de cura dizem que se o corpo está corretamente alinhado, e as energias estão se movendo corretamente, em seguida, o corpo fica bem. É somente quando algo perturba este equilíbrio que doenças e enfermidades surgir.

Com Olivia, eu fiz um monte de realinhamento sobre ela como ela tinha um monte de problemas. A parte interessante é que MFR nos ensina que a dor de cabeça pode ser esclarecido, alinhando adequadamente a pélvis. Eu sei que soa estranho, mas cada parte do nosso corpo estão ligados a todas as outras partes. Algo em algum lugar que parece totalmente sem relação com um problema pode afetar grandemente a situação. Considere que uma pelve que está fora de alinhamento pode estar mudando a forma como a espinha se senta e como os nervos dentro da coluna vertebral reagir. Quando você percebe que todos esses nervos originam na cabeça, e feedback do corpo atravessa-los de volta para o cérebro, não é tão estranho quanto parece.

Agora, Olivia está a gerir por conta própria. Ela raramente recebe enxaquecas mais, e quando o faz, eles não são tão graves como eles eram anteriormente. Ela está lidando com a meditação e trabalho energético em combinação com os medicamentos que foram prescritos.

A chave é que há uma série de coisas que feito em combinação com o esperado &'; ' médica e normal; procedimentos podem ajudar a reduzir ou aliviar enxaquecas. Se você sofre de enxaqueca, ou conhece alguém que faz, você pode querer olhar para alguns deles Restaurant  .;