Noções básicas de golfe - melhorar seu golfe swing

Pergunte a qualquer jogador de golfe no verde para algumas dicas de golfe e eles vão te dizer, "tudo importa." As matérias do curso. As matérias de ar. As matérias grama. O clubes, sapatos, umidade, ruídos e tee tempo toda a matéria. Mas a coisa que mais importa é o balanço. Golf começa e termina com o balanço apropriado do golfe.

instruções do balanço do Golf são essenciais para a aprendizagem não só os fundamentos do esporte, mas para alcançar qualquer tipo de sucesso no curso. Se você entrar em qualquer loja especializada, se eles oferecem dicas de golfe livre ou instruções de golfe profissional pagos, você vai aprender sobre o balanço. Um balanço apropriado do golfe envolve o corpo inteiro trabalhando no sentido de um propósito unificado

Head and Shoulders:.

"Mantenha seu olho na bola", é um dos mais famosas dicas de golfe livre, você nunca vai ouvir. No entanto, muitos profissionais que prestam instruções do balanço do golfe aconselhar o jogador a fixar os olhos em um ponto perto da bola que alinha diretamente com onde eles querem que a bola vá. Para proporcionar o máximo de energia para os braços de sua cabeça deve ficar quieto e se movem apenas durante o follow-through natural de seu balanço.

Observando a física de um balanço do golfe indicaria o poder de movimento para a frente vem dos ombros. No entanto, o poder em um balanço apropriado do golfe vem do abdómen e é transferida através dos ombros para conduzir a bola para a frente. Dicas de golfe frequentemente salientar os ombros devem manter o peito em uma postura aberta e rolar através do balanço não dobrar ou idiota. Restrições ou rigidez nos ombros pode causar o jogador a puxar para cima no balanço e reduzir a distância percorrida pela bola

O aperto:.

Um funcional e confortável aperto é necessário para o balanço perfeito do golfe. Novos jogadores frequentemente encontrar o aperto correto para se sentir estranho no entanto instruções balanço do golfe não vacilar no ponto. Dependendo de sua mão dominante o clube deve descansar contra a palma da sua mão oposta e se realizará um pouco frouxamente na ponta dos dedos com a palma de sua mão fornecendo pressão. A mão dominante deve, então, ser colocado na mesma posição a criação de um V com os dedos polegar e indicador.

Em um bom golfe balançar o dedo indicador dominante é a que orienta o clube direcionalmente através do balanço. A física do swing funciona de tal maneira que o V criado pelo aperto deve apontar entre o seu ombro direito e seu queixo. Isso ajuda a alinhar a cabeça e pescoço e concentrar o poder do swing. Um tema comum nas instruções de golfe é que o aperto não deve ser apertado, mas forte o suficiente para manter adequadamente o clube

Postura:.

Essencial para manter a energia linear em um balanço apropriado do golfe é a postura correta. O jogador deve garantir que eles estão dobrando na cintura e não nas costas ou nos ombros. Um balanço do golfe expulsos de costas ou ombros é uma das principais razões para a lesão quando jogar golfe. Instruções de golfe aconselhar os participantes para dobrar prefácio do encaixe do quadril até que os braços podem oscilar livremente através da área do peito.

Outro erro novos jogadores fazem em tentar um balanço perfeito do golfe é para endurecer as suas pernas quando se aproximam da bola. As pernas devem ser realizadas de maneira livre e o golfista deve flexionar o joelho um pouco para ajudar na a física do swing. O joelho nunca deve cruzar as pontas do pé, mas ser flexível o suficiente para permitir o movimento do corpo suave. No follow-through do balanço do joelho deve ser capaz de rodar para permitir que o corpo para ficar alinhado

Pace:.

instrutores de golfe freqüentemente lembrar os golfistas que um balanço mais rápido não é igual uma unidade mais distante. Há um ritmo de golfe que confia mais em um ritmo lento e constante do que um movimento espasmódico rápido. Uma das dicas de golfe mais comuns que você vai ouvir é a de não empurrar o seu swing.

A maneira de definir o seu ritmo para um balanço apropriado do golfe é começar com o backswing. Um backswing mais lento com um fluido mesmo movimento resultará em força concentrada como ele vem ao encontro da bola. Após o seu corpo está alinhado corretamente na frente da bola, trazendo o clube de volta a um ritmo lento o suficiente para que você pode ver a cabeça do clube deixando a área da superfície. Como você está levantando o clube através do backswing, concentrar o poder físico de seu abdômen através de seu corpo alinhado com os ombros que, em seguida, rolar para a frente estendendo o poder através do clube para a bola.

O follow-through deve manter a mesma, mesmo ritmo como a energia é liberada de condução a bola para a frente. Nesse ponto, os ombros rolar através do corpo e da cabeça pode subir para permitir que o pescoço e os braços para liberar o momentum.

Ao dominar os elementos básicos de um bom golfe swing um jogador novo em breve encontrar-se apreciando seu esporte e alcançar o sucesso no verde Restaurant  .;