Healing seu coração com fome: se recuperando de seu transtorno alimentar; trecho do capítulo 1 irreal real: instantâneos da minha história

Healing seu coração com fome: se recuperando de seu transtorno alimentar, por Joanna Poppink

Capítulo 1 para o Real Unreal: Instantâneos da minha história

"A auto-observação é um instrumento de auto-mudança , um meio de despertar ".
- George Gurdjieff

Eu comecei a fazer-me vomitar quando eu tinha treze anos e paragem de força durante trinta anos. Espero que os instantâneos da minha história e histórias de outras mulheres neste livro, juntamente com a minha própria cura e recuperação trabalho com as mulheres há mais de 25 anos, pode ajudá-lo a encontrar o seu caminho pessoal para a recuperação.

Nas páginas dessas experiências compartilhadas, por favor, olhe para o que toca o seu coração, suas memórias e seus medos. Se uma história ou um exercício proporciona entendimento ou espanto repentino (porque você não conhece ninguém se comportou como isso), você encontrou sua entrada em seu caminho de recuperação.

Espero que este livro apóia e sustenta-lo sobre que caminho para a liberdade. Isso pode ser feito. Eu era bulímica há mais de 29 anos. Estive em recuperação por vinte e seis anos. Eu tenho visto e feito parte da recuperação de muitas mulheres ao longo do caminho.

A minha história bulimia começou um verão em Nova York quando eu tinha treze anos de idade. Eu estava de férias em um resort Catskill Mountains com meus pais. Hóspede pode pedir qualquer quantidade de qualquer alimento a partir do menu de jantar. Lembro-me de homens sorrindo para mim e uma mulher mais velha dizendo _Isn_t é maravilhoso como você pode comer todas aquelas sobremesas e permanecem assim slim? _

Eu pedi e comeu uma amostra de todas as sobremesas em cada refeição. Eu sabia que couldn_t engordar porque minha mãe queria que eu ganhar o concurso de beleza do hotel. Eu didn_t quer perder a atenção que eu estava ficando para a minha capacidade milagrosa para comer muito, e eu sabia que tinha que agradar minha mãe, fazendo um bom show no concurso
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Uma noite eu descobri um truque secreto . Eu poderia comer montes de rugula chocolate e pequenas tortas de pecan cremosos e, em seguida, fazer-me vomitar. Presto! Mantive a atenção e se livrou das calorias. Eu estava exultante. Eu tinha encontrado a solução para o meu problema.

O dia do concurso de beleza chegou, e eu me sentia como um robô atravessando themotions. Quando eu estava na plataforma na frente dos hóspedes do hotel, usando meu maiô branco, meia do fishnet e saltos altos pretos, eu estava apavorada e senti gorda e feia. No entanto, contra as mulheres adultas, eu ganhei

Trecho do Healing seu coração com fome:. Recuperando de seu transtorno alimentar, por Joanna Poppink, MFT, Conari Press, 2011. Copyright protegeu de agosto de 2011. http: //www. eatingdisorderrecovery.com
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