Transforme seu medo em poder

é o medo mantê-lo preso de avançar com o seu negócio ou sua vida?

Lutando com a procrastinação?

Sentindo-se frustrado porque você sabe o que você deve fazer e você simplesmente não fazer ele?

Você pode ter uma visão clara, desenvolver um plano de negócios e marketing forte, delinear acções-chave para alcançar seus objetivos e ainda ficam aquém de ter o que você quiser, desde que o seu medo controla você.

Lorena Cohen diz, “ Trabalhando com milhares de pessoas de todo o mundo, descobri que o medo é o obstáculo # 1, que impede as pessoas em suas trilhas ao lidar com a mudança.

Responder a 15 perguntas-chave de seus assinantes, Lorraine derrama o feijão sobre o medo em seu mais novo áudio de 54 minutos; o que é, como reconhecê-lo, o que ele faz e como romper isso. Este áudio é recheado de exercícios, dicas e recursos para eliminar a auto-sabotagem e obstáculos

Leia um trecho para seu programa de áudio

Pergunta: Como é que o medo obter, gerar e RE- gerar energia?

Considere este ponto: Ele isn &'; t a situação que traz medo, é a nossa reação ao que nós experimentamos que cria o medo. As conversas que temos em nossas cabeças – nossa auto falar dá voz a essas crenças por as coisas que contamos a nós mesmos. Tudo o que vibração interna pode nos ajudar ou dificultar-nos a levar vidas mais felizes. Nossas crenças criar e reforçar os nossos medos através da nossa auto-talk – os piores cenários, que ifs, a maioria dos quais nunca sequer acontecer! Nós assustar-nos em ação ou imobilidade. Que &'; s como poderoso nós somos! O que você ouvir e ler na mídia pode gerar medo. Olhe para as pessoas em sua vida – são eles uplifting, autorização, e confiante ou são negativas, com medo e mal-humorado?

As suas crenças afetam a sua atitude.
Sua atitude afeta suas decisões.
Suas decisões direcionar suas ações.
Suas ações causam seus resultados.

I don &'; t acreditar que as pessoas podem superar seus medos de forma permanente a menos que descobrir as crenças que geram os seus medos e trabalhar com suas emoções para transformar essas crenças. Para mim, a diferença entre usar uma técnica é a seguinte: técnicas são práticas que nos instruem com ações passo-a-passo para alcançar um resultado – como as instruções para fazer afirmações – como criar três declarações positivas e anote-as 10 vezes de manhã e 10 vezes à noite por 21 dias com a intenção de mudar o seu pensamento. Se você &'; ve feito isso como instruído, como bem tem que funcionou para você? Nós aplicamos continuamente técnicas conforme necessário para alguns resultados específicos.

Eu vejo transformação como alterar a aparência, estado ou a natureza de alguma coisa. A imagem que vem à mente é a lagarta que se torna a borboleta. Vejo transformação como uma metamorfose com a permanência. Quem já viu uma mudança borboleta de volta para uma lagarta?

Tendo uma vasta panóplia de técnicas, práticas, recursos e as pessoas vão capacitá-lo a tornar-se destemido Restaurant  .;