Limpando o Clutter - Convide e Nova fresca Energia

Em hoje &'; s mundo, estamos nos afogando em material, informativo, e desordem emocional, que fica no caminho da nossa saúde e sanidade. Quando focamos demais nas coisas, perdemos o foco em nós mesmos e nosso bem-estar pessoal.

pode &'; t alcançar o nosso pleno potencial quando se vive em um ambiente negativo, por isso precisamos de limpar a desordem para criar um espaço mais positiva, onde podemos prosperar. Eu quero mostrar-lhe como você pode reduzir sua vida &'; s preocupações e começar a viver de uma forma mais positiva.

Primeiro, vamos &'; s começar com a desordem material. Durante muito tempo, a minha casa era apenas um lugar onde eu comia e dormia. Para a maioria das pessoas, uma casa é um lugar onde os eventos significativos da vida acontecer. It &'; sa lugar onde as relações florescer, as crianças são criadas, e os casais vivem seus dias.

Posses pode ser problemático, porque eles se transformam em coisas extra em nossas vidas que temos de gerir. Por exemplo, se você possui um carro você deve se certificar de que é seguro, funcionando corretamente, cheio de gás, equipado com pneus adequados, etc. Procurando após muitas posses pode se tornar estressante.

It &'; s impossível dominar todas as habilidades necessárias para cuidar de seus bens, assim pagando outras pessoas para fazer isso por você é a melhor opção. Se você cuidar de tudo sozinho, você perde tempo e dinheiro que você poderia colocar em relação às coisas construtivas e divertidas, e, portanto, isso afeta o seu bem-estar.

Às vezes, no entanto, alguns bens valem a pena o tempo para cuidar deles. Carros, por exemplo, são uma necessidade conveniente. Você deve colocar no tempo para manter essa necessidade. Você precisa decidir que bens são necessárias e quais não são, para determinar quanto tempo você vai dedicar a cuidar deles. Você não deveria o &'; t, por exemplo, tomar o seu tempo valioso para organizar ordenadamente lixo que será tirado o próximo dia – e algumas pessoas fazem.

De-bagunçando seu ambiente é como cuidar de si mesmo, e não apenas suas posses. Quando eu limpar o interior eo exterior do meu carro, me sinto melhor, também.

Você deve-desordem e limpar o máximo possível para liberar a energia estagnada e permitir a nova energia para entrar em limpar a poeira, sujeira e lixo de sua mesa e prateleiras; e as pilhas de papel, caixas e lixo de armários. Em seguida, organizar a sua varanda, porão, garagem, carro e tronco.

Às vezes, a limpeza de seu ambiente é esmagadora, por isso você deve fazer seus objetivos de limpeza e de-desordenar gerenciável pelo estabelecimento de metas para si mesmo. Eu gosto de criar uma grande meta a cada mês, e sub-metas semanais menores que ajudarão a manter-me motivado como eu vejo os mini resultados.

Quando de-desordenar e se livrar de posses, it &'; s difícil decidir quais itens devem ir. Eu decidi olhar para as minhas coisas e considerar a sua verdadeira importância. Dependendo da urgência de sobrevivência, eu atribuídos números de 1 a 10 para determinar as minhas posses &'; importância. Isso significava considerar coisas como o meu computador e livros, botas de esqui, roupas e outros itens semi-úteis.

Você pode se livrar de itens por vendê-los e fazer um pequeno lucro, mesmo se eles são usados. As vendas de garagem, classificados de jornal, Classificados online como o Kijiji e Craigslist, e eBay, são maneiras de ganhar um pouco de dinheiro com as coisas que você deseja vender.

Para evitar a construção de mais lixo uma vez que você &'; ve de-desordenado, certifique-se de vender os itens que você já substituídos com itens mais recentes. Às vezes você quer substituir um item com algo melhor, mas você deve se certificar de que você vender, reciclar, jogar fora ou doar o item usado anteriormente para evitar um crescimento da desordem.

Além de desorganização material, desordem informativo pode também ser um problema. Graças à computação pessoal e da Internet, que &'; ve se tornar mais conectada com o mundo ao nosso redor, mas também significa que &'; re levando-se em uma enorme quantidade de informações. Assim, é imperativo que nós encontrar uma maneira de gerenciar tudo isso.

Nós nos concentramos nossa atenção sobre tantas coisas que ele pode ficar dispersos e esmagadora com o peso de toda essa informação.

Aqui estão maneiras de lidar com a desordem informativa: viajantes - Faça fotocópias de tudo em sua carteira, e manter as fotocópias em um lugar seguro viajantes - Limpe e fina sua carteira
.. - Certifique-se de suas chaves, celular, notebook, e outros “ móvel &"; material tem suas informações de contato sobre eles (mas não o seu endereço de casa).
- Chegar em casa seguro.
- Guarde uma cópia de seus arquivos importantes do computador em um CD, um DVD ou um
portátil

unidade de disco rígido localizado off-site. Você pode fazer upload de seus arquivos zipados com segurança para um servidor web seguro.

Além disso, você pode levar uma carga fora de seu cérebro, armazenando datas e eventos importantes em seu calendário, em vez de tentar lembrar de todas elas.

Além disso, olhando para sites na internet pode ser uma distração. Da minha experiência pessoal, quando eu &'; m de trabalho, coisas como sites de redes sociais, notícias e resultados esportivos etc. tendem a se tornar uma distração que reduzir minha produtividade.

Se há um monte de sites que você quer olhar, agendar um horário no dia em que você pode olhar para todos os sites em uma sessão. A tecnologia é uma ferramenta, usá-lo e, em seguida, colocá-lo fora quando você &'; re feito

desordem emocional também é algo que temos de lidar com eles.. Quando você opta por mudar a sua vida, a desordem emocional pode, muitas vezes ficam no caminho. Nossos amigos e família pode atuar como uma rede de apoio, mas eles também podem contribuir para a nossa queda.

Por exemplo, um amigo meu foi de 60 libras sobrepeso e decidiu perder esse peso. Seus pais estavam fora de forma e havia contribuído para seu estilo de vida. Embora ele trabalhou duro para perder o peso e se reuniu com sucesso inicial, ele se esforçou para manter uma dieta saudável, permitindo que seus pais a ter influência sobre seu estilo de vida.

Uma vez que ele decidiu ser responsável completamente e ser em torno de mais pessoas conscientes de saúde, ele finalmente obteve resultados mais positivos.

Para lidar com a desordem emocional, cercar-se com influência positiva, porque estamos todos influenciados pela empresa mantemos. Dizem que muita coisa pode ser dito sobre nós, olhando para o tipo de amigos ou pessoas que rodeiam-nos com
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