Faça suas manhãs Super-Verde e Terra-amigáveis: 10 Etapas da ação

Em comemoração ao apelo desta semana para conteúdo para fazer o melhor de nossas manhãs, aqui está uma lista de dez etapas da ação para fazer suas manhãs um pouco mais eco -amigáveis. E que melhor maneira de amar a Mãe Terra do que reconhecer seus dons logo no início do dia?

1. Quando você acorda, sentir a natureza que o rodeia antes de pensar em qualquer outra coisa.
Os pássaros em sua vizinhança são lascar. As flores em seu vaso estão florescendo. As árvores são fotossíntese, o céu é azul, a grama é verde. Não há necessidade de você começar pirando sobre sua lista de coisas a fazer ainda.

2. Beber dois copos de água assim que você acorda. E fazer com que Unbottled, por favor.
Desidratação da manhã nos torna lento e mentalmente nebuloso para o resto do dia. Seja pró-ativo na luta contra a privação de água por ficar pelo menos um quarto de sua exigência diária da água feito a primeira coisa na parte da manhã. E se você começar a partir de água da torneira ou um filtro de água BRITA, você está dizendo não para garrafas de água superfaturada que contribuem para aterros e utilizar uma grande quantidade de valiosos recursos naturais, limitadas.

3. Dê uma rápida, chuveiro eco-friendly.
Você sabia que a cada 2 minutos de banho usa 10 litros de água? Reduza o seu tempo de banho para 6 minutos ou menos. Obter um chuveiro de baixo fluxo. Você terá mais tempo na parte da manhã para outras coisas, e você estará ajudando a preservar nosso abastecimento de água muito limitado nesta terra.

4. Use uma escova de dentes Recycleline Preserve quando você escova os dentes.
Você sabia que escovas de dentes contribuir 50 milhões de libras de resíduos para nossos aterros todos os anos? Felizmente, Recycleline é uma empresa eco-friendly que faz novas escovas de dentes fora do reciclados recipientes de iogurte Stonyfield Farm. Vendido no Trader Joe, esta escova de dentes é a sua opção mais verde para a luta contra as cáries.

5. Use um DIY lavar o rosto.
Quando você DIY seus produtos de beleza, você usa ingredientes naturais e muito menos embalagem que vem com produtos de beleza, como caixas e garrafas de plástico. Abundância de receitas existem na internet, como este refrescante lavagem de cara natural que só utiliza gengibre, tomilho e sementes de erva-doce com água fervente.

6. Faça a sua dose de cafeína eco-friendly.
Se você comprar seu café fora de casa, obtê-lo em uma caneca reutilizável ou tumbler. O melhor cenário seria o de tornar a sua (de preferência de comércio justo) café ou chá em casa. Você economiza dinheiro, e você também reduzir o uso de recursos naturais. Double-win.

7. Coma um livre de animal, pequeno-almoço orgânico, saudável
Veggie bacon, morangos orgânicos, pão de trigo integral com hummus, quinoa aveia, smoothies de frutas orgânicas -. O que quer que você come, torná-lo bom para o seu corpo e seu planeta <. br>

8. Vista sua roupa eco-friendly favorito
roupas de segunda mão, sapatos de cânhamo, algodão orgânico, t-shirt do factor trabalho justo -.. Opções eco-moda estão crescendo a cada dia

9 . Comece a sua navegação na internet manhã com um blog de ambiente inspirador ou podcast
Antes do fofocas de celebridades, antes de a notícia deprimente sobre a economia, antes que os vídeos do YouTube bobo entupimento sua caixa de entrada de seus amigos da faculdade -. Por que não ler algo um pouco mais ambientalmente edificante? O meu favorito é No Impact Man, as crônicas de um homem, sua esposa e sua pequena filha pequena em Nova York, que passou de uma experiência de um ano para viver a vida possível mais sustentável, verde, de baixo carbono pegada.

10. Caronas, bicicleta, a pé, de ônibus, trem para o trabalho. Torná-lo o transporte público.
Você está quase terminando com sua manhã eco-friendly! Quando você deixar a sua residência para o trabalho, manter o ritmo de redução da pegada de carbono indo com transporte que não desperdiça tanto combustível como dirigir um carro por si mesmo. Mesmo que seja apenas 1 ou 2 dias fora da semana que é dedicada a uma forma mais ecológica de transporte, o seu karma verde irá abençoá-lo para o resto do dia
.

Qual o aspecto de sua rotina matinal que você acha que pode fazer mais verde esta semana? eu preciso trabalhar para reduzir o meu tempo chuveiro e inventar mais receitas de beleza DIY. Quanto aos hábitos que eu já fazer na parte da manhã, eu recomendo especialmente # 4 e # 6, uma vez que ambos são extremamente fáceis mudanças de hábitos que furam assim que você começar a fazer isso!

Se você tiver outras idéias para as manhãs mais verdes, sinta-se livre para compartilhá-los nos comentários abaixo. Está aqui a mais manhãs terra-friendly para o futuro mais terra-friendly possível para que todos neste planeta.

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