FENG SHUI-SE THINNER

Se você &'; re constantemente lutando libras pouco atraentes, mas nunca consigo ganhar a guerra, vamos Feng Shui vir a seu salvamento! Incorporar os princípios fundamentais do feng shui, que são harmonia e equilíbrio em ambos sua psique e espaço pessoal. Então, você não só vai atingir o peso desejado, mas também mantê-lo.

Antes de tudo parar de usar a palavra “ &perder" em relação à eliminação do excesso de flacidez. A “ perdedor &"; é alguém que é um fracasso. Palavras definir intenções poderosas no movimento. Todo o Universo vai ouvir é que você é incapaz de ter sucesso. Em vez disso, use sempre afirmações positivas como “ conseguindo o peso perfeito &" ;.

A ciência já provou cada célula em seu corpo tem a soma total de todo o seu DNA nele. As células têm a inteligência; eles estão constantemente no processo de re-criando a si mesmos. Então, ajudá-los em seu processo de re-criação pessoal, falando palavras de encorajamento para eles. Sempre que você olhar em um espelho, abençoe seu corpo e dizer “ &" ;. mais fino

Em Feng Shui da casa é representativo e um reflexo de um &'; s estado físico, mental, e emocional. Seu corpo físico é o seu lar espiritual. Então, se você tem o fluxo de chi positivo em seu espaço, seu corpo físico deve começar a realinhar-se para a melhor energia.

A desordem é um dos maiores culpados em contribuir para o excesso de alimentos. Pode parecer um cliché cansado Feng Shui é a culpa desordem em quase tudo na vida &'; s desgraças. No entanto cliente após cliente meu tem chegado a seu peso ideal depois de eliminá-lo e organizar suas casas. Let &'; s ser honesto, apenas olhando para uma bagunça faz você se sentir sobrecarregada. No entanto, depois que &'; s limpa-up, don &'; t você se sentir mais leve?

Uma vez que a cozinha é geralmente o cenário da maioria dos crimes de excesso de alimentação, certifique-se de seu dissuade bingeing. Uma cozinha totalmente desorganização livre e imaculada abre o caminho para novas possibilidades de hábitos alimentares saudáveis ​​em Feng Shui.

Jogue fora todos os bonitinhos ímãs, fotos e notas indicadas na porta da geladeira. O stress é um grande culpado em levar as pessoas para comer. Se cada vez que você vai para a geladeira e ver nomeações ou notas de tarefas seu nível de ansiedade pode ser a desculpa perfeita para um deleite. Certifique-se de quaisquer recipientes de lixo na sala são cobertas. Melhor ainda, tentar mantê-los totalmente fora de vista, talvez debaixo de um balcão. “ O que você vê é o que você &"; onde Feng Shui está em causa. Certifique-se de todo o trabalho artístico em sua casa é apenas finas, as pessoas saudáveis. Se você tiver qualquer exibida fotos de si mesmo a menos de sua forma desejada, levá-los para baixo. Substituí-los com fotos de uma vez por esbelto você.

Exibir uma tigela de frutas em suas mesas de cozinha e sala de jantar. Eles não só será um lembrete saudável para comer direito, mas pode conceder prosperidade em cima da casa.

Não só o centro da casa, mas também cada quarto &'; s área central tem um grande impacto sobre a saúde em geral. Tente manter essas áreas livres de móveis pesados ​​ou objetos que emitem um sentimento pesado para baixo. Para se tornar mais leve você deve se sentir mais leve.

O sótão em Feng Shui simboliza um &'; s futuro. Depois de organizar totalmente o espaço, pendurar uma foto de um mais fino você. Se você don &'; t tem um, em seguida, cortar uma foto de uma pessoa fina e colocar uma foto de sua cabeça sobre o corpo na imagem. Quando você faz emagrecer, substitua o recorte com uma foto de seu novo eu. Isso ajudará você a manter seu peso desejado.

Cores nos cercamos com ter um decididamente grande impacto sobre nosso apetite também! Cadeias como McDonald &'; s e Burger King são um testemunho desse fato, usando vermelho tão ricamente em todo o seu d é cor. Vermelho é a cor mais yang e estimula a ação e apetite. Se você tem uma quantidade excessiva de cor em seu lugar, tentar diminuí-lo um pouco. A cozinha e salas de jantar especialmente, se vermelho ou rosa, irá automaticamente fazer você comer mais.

Quer cortar inconscientemente os desejos? Use placas pretas e jogos americanos. Preto dá disciplina e profundidade de pensamento. Você começa a pensar mais não só do que você está comendo, mas por quê. Placas menores também fará com que as porções que você está comendo parecem maiores do que são. Uma grande placa atrai-lo a acumular mais comida nele. Uma placa branca exibe a comida tão bem que você pode decidir ter segundos.

Quando você começa a derreter as libras, se livrar de roupas que se tornaram muito grande. O “ roupas de gordura &"; são o velho você. Mantê-los pode apresentar uma tentação constante para deslizar de volta aos velhos hábitos. Ao dar-lhes de distância, você está fazendo uma firme resolução de permanecer fina.

A prática não só respeitar os outros, mas também honrando a si mesmo na hora das refeições. Don &'; t manter sua boa porcelana trancado apenas por empresa. Se você fizer isso, você &'; re dizendo que o melhor é bom o suficiente apenas para empresa, mas não para você. O respeito que negar a si mesmo nas pequenas coisas irão impactar todos os departamentos da sua vida. Sentimentos de indignidade oferecer a desculpa perfeita para pig-out. Transforme cada refeição em uma ocasião especial para si mesmo.

Um ambiente tranquilo, com música suave, não um rádio alto, ou TV explodir o mundo mais recente virada, contribuirá significativamente para um corpo saudável. Desta forma, você não está punindo a si mesmo por comer uma porção menor. Em vez disso você está comemorando um novo delgado você Restaurant  !;