Acne - How To Succeed 4

Causas da Acne

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Diet

Em décadas anteriores, acreditava-se pelos médicos que a dieta tem pouca influência sobre a incidência de acne. No entanto, muitos pacientes atualmente acreditam que sua acne é provocada por fatores relacionados à sua dieta. O fato é que há muito pouco boa evidência científica para confirmar ou negar que a dieta está relacionada com o aparecimento da acne. Enquanto espera para a investigação para esclarecer essa dicotomia, muitos dermatologistas são da opinião de que quem sofre de acne deve experimentar com sua dieta diária em tanto como limitar ou mesmo eliminar tais alimentos que eles acham que ou agravar ou aumentar a gravidade de sua acne.

Leite

Em um estudo recente em que 47,335 mulheres responderam a perguntas em uma pesquisa, foi encontrada uma relação epidemiológica positiva entre acne eo consumo de qualquer um dos seguintes: leite desnatado parcialmente, bebida instantânea de pequeno-almoço , sorvete, queijo cottage e cream cheese. Os pesquisadores chegaram à conclusão de que a associação pode ser o resultado de hormonas (por exemplo, um número de hormonas sexuais e o factor de crescimento semelhante a insulina de bovino 1 (IGF-1)) ou ainda o iodo, presente no leite de vaca. No entanto, o IGF-1, que é convertido em hormona de crescimento no corpo, é totalmente inactiva quando ingeridos por via oral. O único exemplo em que o IGF-1 é activo no organismo é quando é injectado na corrente sanguínea. Embora não haja evidência de uma ligação entre o leite e a acne, a causa exacta ainda não foi identificado.

Os carboidratos

Ele tem sido aceito que não existe qualquer ligação identificável entre as dietas que contêm níveis elevados de produtos refinados de açúcar e vários alimentos processados, e acne. Esta suposição foi baseado em estudos anteriores usando, entre outras coisas, chocolate e coca-cola, que mais tarde foram encontrados para ser falho em matéria de metodologia. A teoria de baixa carga glicêmica sugere que os alimentos de hidratos de carbono facilmente digeridos, tais como refrigerantes, doces e pão branco, produzir uma quantidade excessiva de glucose no sangue, conhecida como hiperglicemia, o qual activa a produção de insulina que, por sua vez, instiga a libertação de IGF-1, ou factor de crescimento semelhante a insulina 1. Em concentrações elevadas, verificou-se que a insulina também podem ligar-se ao receptor de IGF-1. Além disso, o IGF-1 tem sido mostrado ter um efeito sobre a glândula pilossebácea, e ele também é capaz de dar origem a hiperqueratose (espessamento da camada mais externa da epiderme, ou camada exterior da pele) e hiperplasia da epiderme (um alargamento da epiderme). A formação de acne é normalmente o resultado. O consumo de açúcar também pode ter um efeito sobre a actividade de androgénios (uma hormona esteróide) por meio de uma diminuição da globulina de ligação à hormona sexual (é uma glicoproteína que se liga a hormonas sexuais) concentração.

Como a verificação da validade desta hipótese, um estudo controlado aleatório de uma dieta de baixa carga glicêmica foi encontrada para diminuir a incidência de acne, para reduzir o peso, e atividade de andrógeno mais baixo e os níveis de insulina-like ligação ao factor de crescimento da proteína-1. Altos níveis de IGF-1 combinado com apenas uma ligeira resistência à insulina, resultou em níveis mais elevados de insulina. Os pacientes que desenvolveram acne exibiu essa característica. Altos níveis de insulina e acne também são ambos características da síndrome do ovário policístico (é um distúrbio que afeta cerca de 5% de todas as mulheres – uma das principais características é acne).

Acne – Como suceder
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