Lição da vida de seus animais: Pergunte o que quiser

O meu mini-cão Schnauzer Einstein apenas veio e perguntou por alguma atenção. Ele queria uma massagem e um abraço e para compartilhar um momento de amor comigo. E um deleite seria muito bom, como cereja no topo do bolo! Ele tem uma política admirável e em pé de sempre a pedir o que ele quer

Às vezes, &';. S chato, às vezes ele &'; s inconveniente, por vezes, suas necessidades não são satisfeitas de qualquer maneira (embora ele &'; mestre sa na arte da persistência ) … mas na maioria das vezes, ele consegue o que quer e eu &';. estou feliz em dar a ele se eu puder, uma vez que eu sei o que é

A interação simples e doce entre nós me lembrou da importância de pedir o que eu quero. I haven &';. T sempre soube como fazer isso, e ter entrado em situações difíceis, dolorosas e frustrantes por causa disso

Um certo número de anos atrás, o meu namorado e eu estávamos dirigindo pelo país em uma viagem de férias. Sua idéia de uma viagem consistiu de “ manter a condução até quase ficar sem gás. Em seguida, parar, obter gás, faça uma pausa rápida xixi, comer, se for preciso, e continue indo até você chegar ao seu destino. Temos uma agenda, as pessoas, mantê-lo em movimento &"!; (Uau! Eu notei que &'; s exatamente como meu pai &'; s agenda viagem por estrada!)

Nesta viagem, que não funcionou para mim. I &'; d recentemente aprendeu a importância de paragens frequentes, pequenas caminhadas, alongamentos e movimentos de artes mentais e físicos a cada hora ou assim durante uma viagem de estrada.

Ele mantém o driver mais alerta mentalmente (que faz para um driver mais seguro e tempos de reação mais rápidos). Você sabia que &'; s sido provado que observando as marcações de estrada durante a condução realmente nos colocou em um estado hipnótico da mente? . NÃO o que você quer ao volante

paradas freqüentes também suporta o nosso bem estar, ajuda a re-energizar o corpo, ajuda com a circulação … e o grande benefício final é que você vai chegar ao seu destino não se assemelha a matança de estrada, mas, na verdade, sentindo-se revigorado.

Então, antes de irmos nesta viagem, eu tive a conversa sobre isso com ele de antemão. Eu pensei que nós concordamos que iríamos parar com mais freqüência para passear, fazer pausas xixi, para passear e esticar, e tomar muito cuidado melhor de nós mesmos durante esta jornada.

Então aqui estamos nós, ele &'; s de condução, condução, condução … por horas. Eu ficava insinuando: Wouldn &'; t it be nice para parar e comprar &hellip ;? Ele &'; diria, “ não, não realmente … &"; e manter a condução.

Wouldn &'; t que ser agradável se nós puxado por um minuto para ver o cenário? “ Não, não está interessado, você pode vê-lo da janela do carro, pode &';? t you &";

Mesmo o clássico, eu tenho que fazer xixi - encostar na próxima parada não era &'; t trabalho … ele apenas continuou dirigindo por cada lugar possível, e eu tenho mais louco e mais louco.

O que estava errado com ele? I &'; ma leve, fácil pessoa que vai educado, mas eu o perdi. Meu nível de estresse estava na zona vermelho e eu não podia &'; t pegue a mais. Eu gritei “ Pare este carro agora &";!

Antes que ele mesmo gritou a uma parada, eu saltou para fora do carro e correu 50 pés de distância. Eu fiquei ali tremendo, tremendo, e com tanta raiva que eu não podia &';. T ver diretamente

Quando eu podia falar novamente sem cuspir ou espuma na boca, e eu sabia que ele estava me ouvindo, finalmente, perguntei-lhe. Por que didn &'; t você puxar mais quando eu disse que eu precisava parar

Com um olhar confuso, ele disse, “ Mas você nunca me disse que precisava parar. Você só me perguntou se eu queria parar, e eu não &'; t quer &";.

Wow. Depois me acalmei o suficiente para pensar sobre isso, eu percebi que ele estava certo.

Cada vez que eu pensei que eu estava pedindo-lhe para parar e encostar, eu usei o idioma errado. Eu pensei que estava sendo bom quando, na verdade, eu estava apenas oferecendo confusas, impotentes, mensagens ambíguas.

Eu não &'; t pedir o que eu queria. Eu não &'; t respeitar ou capacitar-me o suficiente para ser claro na minha comunicação sobre o que eu realmente precisava, o que funcionou para mim, o que não funcionou para mim ...

E ele não tinha nenhuma maneira de satisfazer as minhas necessidades , porque as minhas necessidades não eram &'; t suas necessidades e ele não estava &';.. ta leitor de mente

Foi um momento crucial na nossa relação, e, um momento capacitando crucial na minha vida

Seus animais precisa saber exatamente o que você quer, caso contrário, &'; re confuso. Suas necessidades são muitas vezes não o deles, e seus pontos de vista don &'; t sempre corresponder quer

Quando nós don &';. T obter o que precisam e querem, ele cria um estresse significativo em nossas vidas. E isso prejudica nossa saúde e bem-estar, e pode fazer ou quebrar um relacionamento.

Autorize-se pela decisão agora para fazer um hábito de pedir o que você realmente quer, directamente, de forma clara, respeitando as suas necessidades e desejos, validando-se, criando limites saudáveis.

Uma coisa engraçada acontece quando você faz isso. Outros estarão livres para perguntar o que eles querem também. E seus relacionamentos irão ter a oportunidade de ir mais fundo, se tornam mais ricos, e mais carinho Restaurant  .;