Saúde e questões de segurança em um tanzaniano Safari

Ao caminhar safaris, alpinismo ou caminhar ao redor do acampamento, é aconselhável estar ciente das seguintes orientações para a saúde e segurança no mato Africano.

Altura doença associada a esta doença pode matar você e Todos os anos, turistas doenças relacionadas com a altura de morrer. Highlands ainda mais frios em África é menos oxigênio e caminhando lentamente é muito importante, especialmente para caminhadas ou escaladas mais de 1500 a 3000 metros acima do nível do mar. Você deve estar respirando fácil para a pintura e não uma grande excursão físico. Regularmente beber água e comer uma dieta leve, com grande quantidade de carboidratos. É importante para manter aquecido

A hipotermia ou a exposição:. É uma condição com risco de vida, com uma redução da temperatura do corpo e pode ocorrer em temperaturas tão elevadas como 10 C [50 F]. Geralmente causado por um roupas molhadas frias ou condições apenas mal vestidos. Sinais /sintomas incluem falta de jeito, tropeçando, letargia, sonolência, confusão, desorientação, e eventualmente inconsciência. O tratamento é imediatamente quente em um ambiente quente e seco do saco de dormir paciente é ideal para um um ou mesmo dois pessoas dentro do saco de dormir com o paciente. Bebidas ricos em energia morna ajuda, bem como descanso o mais rápido possível para voltar ao acampamento

Aguda montanha doença:. Isso afeta um grande número de pessoas, mais de 2050 metros [ou 10.000 pés] sinais /sintomas incluem náuseas, dor de cabeça, fadiga, mal-estar, perda de apetite, agitação ou nenhum sono. O tratamento é diminuir a velocidade, permanecem no acampamento, beber água, e relaxar o corpo. É importante ajustar a altura lentamente. No caso de fortes dores de cabeça, perda de coordenação, dificuldade em respirar imediatamente evacuado para a atenção médica. Esta condição mata turistas todos os anos na Tanzânia!

Hiking em clima quente ou ensolarado muitas vezes provoca superaquecimento sinais /sintomas são fraqueza /fadiga, dor de cabeça, tontura, sede, náuseas /vômitos, fraqueza alta temperatura do corpo. O tratamento é igual à sombra, remover roupas para resfriar o paciente para absorver o corpo com água fria, paciente re-hidratar e monitorar a temperatura do corpo

A insolação é uma mais graves sinais /sintomas de delírio, coma, aumento da freqüência cardíaca, respiração rápida, pele quente e seco, a temperatura do corpo acima 40c [104 F]. Tratar como superaquecimento, mas esta condição pode ser fatal, procurar ajuda médica. - Se possível evacuação

Wildlife, para tentar evitar interação e geralmente tentam evitar o animal. Buffalo e elefantes podem atacar, surpreso ou provocado. Quando uma caminhada na floresta ou a largura arbusto denso, muitas vezes ou ligue-nos se você encontrar um animal agressivo, sempre respeitar o seu gerente armado. Nunca alimentar animais selvagens babuínos e macacos são muito perigosos, e eles podem resistência do aço, que aprenderam para obter comida de turistas.

O tempo em Tanzânia estação chuvosa de novembro a maio temporada, por vezes, mais seco em janeiro-março dividido em de longo prazo e de curto chuvas temporada. Nunca chove o tempo todo. Estação seca, de junho a outubro, com o mês mais frio é uma grande altura para atingir temperaturas abaixo de congelação em julho

Se você for ficar onde está perdido, o seu guia irá procurar e encontrá-lo mais rápido se a trilha. - às vezes acontece nevoeiro ou florestas densas. O pacote de dia deve ser um abrigo instantâneo corpo, roupas quentes e colete à prova de água, atende ou mais leve, espelho ou campainha de alarme, comida e bebida [esp. água] primeiros socorros, lanterna e bússola.

Algumas áreas de urtigas nas seguintes áreas Shorts picadas, causando irritações temporárias, mas dolorosas

Safari formigas são pequenas formigas castanhos brilhantes que se deslocam rapidamente através das colunas de trilhas - que são comuns e carnívoros, eles arrastar seus pés e começar a mastigação. Calças Tuck em meias e ver onde você etapa, especialmente onde você está

espinhos de acácia "garras do gato" espera-bit espinho árvore rip pele e roupas -. Thorn é longa e reta, e pode perfurar sapatos de sola macia e até mesmo pneus de carro, por isso tome cuidado e tentar não usar sandálias Restaurant  .;