Como se concentrar melhor na classe

faltar durante uma aula é muito fácil e tentador, bem como, especialmente se o professor é incapaz de dar atenção individual a cada aluno. Além disso, as classes podem ficar chato e com a distração de todos os amigos em torno de você, não é difícil de perder a concentração. Mas cada estudante sabe que não se concentrar nas aulas tem suas armadilhas mais tarde. Portanto, é muito importante seguir alguns passos sobre como se concentrar na aula, a fim de obter melhores notas
• Tenha uma boa noite &'; s sono:
Não dormir o suficiente não deixe que a sua recarga cérebro. Ele retarda o processo de pensamento do fluxo sanguíneo e. O resultado é um cérebro lento, que se recusa a ouvir o que o professor está dizendo e é de nenhuma ajuda na retenção de informações. A pessoa deve, idealmente, obter sete a oito horas de sono para o funcionamento adequado do cérebro
• Obter um pequeno-almoço saudável:
Ter uma pizza fria não é um pequeno-almoço saudável. Nem é uma refeição apressada em movimento. O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia, pois ajuda-lo a começar para o dia seguinte. Um pequeno-almoço ideal deve consistir de todas as vitaminas essenciais, proteínas, fibras e cálcio. Eles dão-lhe o impulso de energia que você precisa depois de oito horas de jejum. No entanto, tome cuidado para não comer demais como que mais uma vez vai fazer você se sentir fraco
• Sente-se na frente:
Sentado à frente da linha minimiza distrações causadas por whisperers, os alunos de ouvir música em surdina, texters e outros, e é uma grande dica sobre como se concentrar na aula. Seu foco é apenas na placa na frente de você e do professor. Além disso, sentado à direita sob o nariz do professor automaticamente torna-lo mais consciente de que o professor está dizendo
• Seja proativo:
participação activa nas aulas favorece a conversa interativa entre alunos e professores. Entenda o assunto em mãos e fazer perguntas relacionadas a ele. Pergunte ao professor para o conhecimento geral adicional em torno do assunto. Se possível, iniciar uma discussão em torno do assunto. Desta forma, sua mente vai se enganado e concentrando-se e ajudá-lo a melhorar sua Memória poder
• Notas:
ter as notas relacionadas com a palestra. Isto funciona especialmente bem se você é um aluno cinestésico e don &'; t sabe como se concentrar em palestras
verbais. Alunos cinestésicos são melhor adaptados para comunicação visual e ativa do que a comunicação verbal. Escrevendo para baixo notas ajuda na concentração e absorção de informações
• Conquiste seu objetivo:
Cada aluno que tenha dominado a arte de como se concentrar na classe sabe que a definição de objectivos é muito importante quando se trata de aprendizagem. Assim que seu professor lhe diz o assunto do dia, descobrir o que você precisa saber sobre o assunto. Como a palestra avança, você vai encontrar-se fazer mais perguntas, obtendo assim mais envolvidos na classe.
Um grande fator motivador sobre a forma de se concentrar na aula é de recompensar-te no final de cada dia com uma pequena indulgência. O pensamento da recompensa irão mantê-lo em todas as classes Restaurant  .;