Ajudar as crianças com suas emoções

Algumas crianças têm problemas para controlar emoções negativas. Nas crianças, os problemas emocionais são geralmente manifesta-se como problemas de comportamento. Todos os pais querem que seus filhos para uma vida feliz e bem sucedida. Então, quando os pais observar seu filho ter explosão de raiva freqüente; e quando a criança não tem habilidades sociais adequadas, eles se preocupam com os seus comportamentos impedindo um futuro de sucesso. Ser capaz de gerenciar emoções e ter habilidades sociais positivas é importante para o sucesso na escola e no trabalho.
E muitos pais lutam com ajudando seus filhos com o gerenciamento de suas emoções e demonstrar habilidades sociais positivas.

Como os pais podem ajudar seu filho gerir as suas emoções?

O primeiro passo é ajudar as crianças a reconhecer e nomear seus sentimentos. Muitas vezes, as crianças vão demonstrar comportamentos negativos (ou seja, pés batendo, gritando, batendo, mordendo, chutando, cuspindo, retirada) quando experimentam fortes sentimentos negativos. Os pais podem ajudar seus filhos ao interpretar esses comportamentos usando um vocabulário emocional: “ Ele soa como ele faz você triste quando Lisa não quer brincar com você &";. Além disso, é bom para normalizar uma criança &'; s sentimentos. Deixe-os saber que até mesmo os pais, professores e conselheiros às vezes me sinto triste, irritado, preocupado, frustrado, assustado, irritado, ou nervoso.

Modelo maneiras adequadas para gerir as suas emoções. Lembre-se sempre, seus filhos estão assistindo você! Então, se eles vêem os adultos importantes, xingando e gritando quando eles se tornam chateado, mais provável que eles vão fazer o mesmo. Os pais podem ajudar seus filhos, ajudando a identificar formas socialmente adequadas para gerir os seus sentimentos. Dê suas opções alternativas infantil (habilidades de enfrentamento), quando eles se tornam chateado. Por exemplo, “ Você pode &'; t bater o seu irmão quando você se torna aborrecido; mas você pode soco ou gritar em seu travesseiro &"; Ensinar as crianças habilidades de enfrentamento é vital.
Além disso, ajudar seu filho a reconhecer seus sentimentos é outra habilidade social essencial. Discutir eventos, histórias, shows, etc. Leia uma história curta com o seu filho, e discutir como os personagens se sentiu em suas situações. Vá em frente para explorar o seu filho &'; s experiências pessoais — e eles me sentindo emoções semelhantes e que os levou a se sentir assim. Este é considerado, “. &Rdquo conectando;
Uma coisa que deve ser levada em casas é, “ &" hora do jantar ;. Estes dias, as famílias tornaram-se tão ocupado com o trabalho. Uma criança está assistindo tv, a mãe está no telefone, uma outra criança está na internet, e meu pai é texting seus amigos. Em outras palavras, todo mundo se tornou tão envolvido em seu próprio mundo pessoal, nós don &'; t fazer o tempo mais para sentar e tomar uma refeição em família juntos. E estes são os momentos mais importantes na família podem compartilhar e discutir o seu dia. Arranje tempo para gastar com seus filhos. Outra sugestão é ter reuniões de família (Vou discutir isso mais em profundidade em um artigo futuro blog)

Consistentemente dar recompensas e consequências. Este é o lugar onde muitos pais têm dificuldades. Famílias eu trabalho com luta com ser consistente por causa de seu próprio estresse pessoal; tornando-se queimado de criança &'; s comportamentos; dificuldades com o fornecimento /ofereçam recompensas, etc. Só porque você punido ou elogiou seu filho uma ou duas vezes para um comportamento particular, doesn &'; t &ldquo necessariamente que significar; obtê-lo &" ;. As crianças vão continuar a limites de teste, apenas para se certificar de que você é realmente sério. Além disso, quando trabalhando em direção a extinção de um comportamento negativo, a criança &'; s comportamentos aumentará antes de diminuir. E isso pode se tornar insuportável para os pais. No entanto, se você ceder, então a criança vai aprender que as suas birras lhes permitirá obter a sua maneira, portanto, os comportamentos continuará

Observe seu filho &';. S comportamentos positivos e louvar suas realizações. As crianças continuam a demonstrar comportamentos negativos porque as pessoas dão mais atenção. Ou, eles podem acreditar que não há nenhum ponto em demonstrar comportamentos positivos porque ninguém se importa ou não é bom o suficiente. As crianças gostam de agradar seus pais, e eles vão fazer o que for (positiva ou negativa) é preciso para obter a sua atenção

Tire um tempo para ouvir o seu filho discutir sua /seu dia; ser atencioso com seus sentimentos. E ser paciente com eles. Estas são maneiras o seu filho vai se transformar em uma pessoa segura, amorosa e resiliente Restaurant  .;