Como construir confiança

Parece que algumas pessoas nascem com confiança, enquanto outros lutam, mesmo com as interações mais rápidas com estranhos. Algumas pessoas tinham confiança em um ponto em suas vidas e depois a perdeu, mas não há nenhuma razão para deixar baixa auto-confiança te derrubar, pois há muitas maneiras de reconstruir a sua confiança.

trabalhar no seu Aparência

Ao contrário da crença popular, você não tem que ser na forma de um fisiculturista ou tem o rosto de uma estrela de cinema, a fim de obter as mulheres bonitas. Independentemente do que você se parece, há alguém lá fora que vai encontrá-lo incrivelmente atraente. No entanto, muitas pessoas que se perguntam como construir confiança está tendo um momento difícil falar com os outros, porque eles não se sentem bem consigo mesmas.

Com isso dito, um dos primeiros passos na sua missão de construir a confiança é a trabalhar em sua aparência. Você não deve fazer isso para as mulheres; você deve fazê-lo por si mesmo! Se você se sentir auto-consciente sobre seu peso, tente dieta ou exercício para lançar um par de libras. Você não tem que perder muito peso, até mesmo algumas libras fará você se sentir melhor sobre si mesmo instantaneamente. Se sua roupa faz você se sentir como um pateta, tente sair e comprar um par de novos equipamentos. Eles não têm que ser caro ou extravagante, apenas algo que faz você se sentir bem consigo mesmo. Se você se sentir bem sobre a sua aparência, você vai se sentir mais confiante quando você está falando para os outros.

Tente falar com estranhos

O próximo passo na criação de confiança está fazendo conversa com completos estranhos. Você não deve começar com as mulheres que você está interessado em - em vez disso, começar com uma cara amigável em um restaurante ou uma senhora mais velha em um posto de gasolina. Conversando com essas pessoas, mesmo que brevemente, irá mostrar-lhe que as pessoas não vão morder sua cabeça só porque você iniciar uma conversa com eles. Na verdade, você pode fazer alguns amigos ao longo do caminho, e você é obrigado a, pelo menos, desfrutar de um par de conversas fascinantes com os outros.

começar pequeno, com
Mulheres

Se a idéia de falar para uma mulher bonita faz a sua língua torcer automaticamente em um nó, você deve começar pequeno. Um simples "oi, como você está?" é geralmente suficiente. É raro que a menina vai ignorá-lo e, se isso acontecer, ela provavelmente não é uma garota que você realmente quer falar com qualquer maneira. Você vai lentamente começar a ver que essas mulheres normalmente iniciar uma breve conversa com você, o que ajudará instantaneamente para aumentar a sua confiança.

Dê não ameaçadora Mulheres a Chance

Se falar com o as mulheres realmente bonitas que você vê ainda é intimidante, você pode começar por falar com algumas meninas que você vê que são um pouco mais de aparência normal. Você não vai ser tão intimidada se aproximar de uma garota que é média-olhando, mas você ainda vai aprender o quão fácil é realmente para iniciar uma conversa com uma menina. Para não mencionar, você pode achar que aquela garota média é realmente muito interessante, e você poderia encontrar o par perfeito durante este estágio.

Não deixe Setbacks Let You Down

Ao passar por a como construir medidas de confiança, você inevitavelmente vai conhecer algumas pessoas rudes. Essas pessoas podem dizer algo rude com você, ou eles podem ignorá-lo completamente. Sendo derrubado dessa maneira pode causar muita gente com problemas de auto-confiança para Clam back-up, mas não deixe que isso aconteça com você. É inevitável que há pessoas rudes neste mundo, mas essas pessoas provavelmente não são as pessoas que você deseja fazer amizade com qualquer maneira. Não deixe que ele te para baixo, e não segurá-la contra os outros - há ainda uma abundância de belos, emocionantes e amigáveis ​​pessoas neste mundo para que você possa falar com
. .