Compromisso Phobic Namorado

Caro Guru,

Estou à procura de um terapeuta para o meu namorado e /ou eu mesmo. Nós estivemos juntos durante a maior parte de 6 anos e ele sofre do que eu acredito, baseada principalmente no livro "Ele é Scared ela está com medo" e nossa história juntos- ter commitmentphobia bastante grave.

Eu sou na esperança de encontrar um conselheiro que é familar com os padrões de um commitmentphobic e, possivelmente, é especializada em ajudar os casais a desenvolver a despeito dele. Fomos a um conselheiro relacionamento de um par de anos atrás e ela não parecem compreender questões de Jon. Ele sentiu "encurralaram" e como era improdutivo por isso parei de ir. Tudo foi muito grande entre então e agora, mas recentemente o ciclo começou novamente e eu estou procurando alguma ajuda.

Será que por acaso você tiver alguma sugestão?

Eu aprecio qualquer ajuda que você pode fornecer!

Kari

Caro Kari,

Como terapeuta, eu apreciar plenamente o quão comum é fobia de compromisso.

Seu namorado pode ter uma história onde as figuras de apego precoce eram ou intrusiva ou negligente. Ele provavelmente tem dificuldade em confiar e depender dos outros, embora a verdade pode ser que ele é bastante carente. Ele só pode saber gerir sentimentos vulneráveis, com distanciamento e esquiva behavi

Um relacionamento com alguém que é fóbica compromisso pode ser bastante desafiador. Por exemplo, a pessoa com fobia de compromisso pode ser extremamente crítica de seu parceiro, o ambiente, a relação está em, ou do próprio relacionamento. A crítica como esta é uma tentativa inconsciente pela pessoa com fobia a compromisso para desviar a &'; culpa &'; fora de si para o seu parceiro.

Em um relacionamento com uma pessoa fóbica compromisso, você verá um push /pull dinâmico. Isso pode acontecer quando um fóbica compromisso está em um relacionamento, mas de repente se sente preso ou pressionados. Sua resposta é muitas vezes para empurrar o seu parceiro de distância &hellip ;. eles podem sabotar ou terminar o relacionamento, mesmo à custa de seu parceiro &'; s sentimentos. No entanto, uma vez que eles têm &'; fugir &'; a partir da relação, o compromisso fóbica muitas vezes começa a se sentir &'; &' ;. vazio Eles começam a perceber que eles se amam seu parceiro depois de tudo. Este vazio … faltando a outra pessoa, muitas vezes pode levá-los a voltar para eles.

fóbica compromisso indivíduos e seus parceiros podem se beneficiar muito com a terapia. Um terapeuta pode ajudar ambos os parceiros aprofundar a sua consciência de suas emoções e aprender a falar sobre seus sentimentos de "o insidie ​​out" - revelando, em vez de controlar. A terapia pode ajudar ambos os parceiros aprender a desacelerar suas reações quando está sob estresse e aprender a processar sentimentos e resolver problemas de forma mais eficaz. Em última análise, o objetivo do aconselhamento seria a de tornar o relacionamento "seguro" para ambos os povos.

Espero que isso ajude Kari. Deixe-me saber se eu posso ajudá-lo ainda mais

Guru Para Dois
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