Reformulando: Approach qualquer Guy para uma conversa com esta técnica

Ser capaz de conversar com alguém é uma grande habilidade de comunicação para possuir. Demasiadas vezes iniciar uma conversa é como ir para a guerra para muitos, e não apenas para meninas conversando com caras. As pessoas querem experimentar a alegria de ganhar por ter uma grande conversa, mas que está à frente da pessoa é uma luta árdua maciça, enquanto lutam com medo, ansiedade, incerteza e falta de crença deles levando a evitar a "guerra" por completo, não mesmo de começar a conversa.

Vou aprimorar em como as meninas podem iniciar uma conversa com um cara por discutir o seu jogo interior, perguntas de rotina, aprendendo sobre o cara, ouvir e pegar em pequenos detalhes , mas essas são as regras de conversação fundamentais que podem ser usados ​​para qualquer um em muitas situações.

Digamos que uma moça se depara com esse cara em um shopping center que ela realmente gostaria de conhecer. No entanto, ela tem vozes interiores lhe dizendo coisas negativas, como "Você não pode fazer isso", "Ele nem gosta de você", "Você vai apenas fazer você olhar ruim e se envergonhar." Ela já perdeu a guerra.

Seu eu interior, ou o que eu gosto de chamar de "jogo interno", é excessivamente negativa que ela se afoga e sufoca qualquer chance que ela tinha em começar uma boa conversa. Vencimento no exterior começa com ganhar no interior. Por que você deve mesmo começar a se preocupar em aprender o que dizer quando você não consegue nem falar?

Aprenda a ser auto-consciente do que está acontecendo em sua mente. Eu sei que é mais fácil dizer do que fazer, então eu vou te ensinar uma técnica a ser positivo e combater o negativo.

Palestrante motivacional Wayne Dyer usa a frase "sem limite de pensamento" como um meio de libertar-se de suas crenças auto-limitada. Você precisa libertar-se de crenças limitantes para que você pode confiantemente iniciar e manter uma conversa com um cara. Você precisa parar de colocar limites dentro de si mesmo usando uma técnica chamada "remodelagem".

Reformulando a sua mente

O reenquadramento não é de todo uma técnica difícil de usar. O que ela envolve é mudar a maneira de interpretar a situação que você está tendo problemas. O seu objetivo no reenquadramento é criar pensamentos congruentes com seus objetivos e afirmar repetidamente esses pensamentos. A menina no centro comercial usaria a técnica reenquadramento reposicionando seus pensamentos negativos atuais para os positivos sobre ter uma grande conversa com o cara
.

Os pensamentos mais positivos que você cria, mais você vai melhorar a sua confiança e adoptar uma abordagem "sem pensar limite". Aqui estão alguns pensamentos negativos a menina está superando, e para o direito de cada um é uma resignificação a menina poderia usar o que ela dizia repetidamente a si mesma: