*** Qual é a sua história?

Eu ouço muitas histórias ao longo do dia. Meus clientes dizem-me histórias de sua infância, recente break-up, novo interesse amoroso, ou a mais recente tragédia em suas vidas. Estamos rodeados por fofocas e contos de nossa família, amigos e até mesmo a mídia. As histórias que partilhamos são simplesmente uma opinião baseada em programas subconscientes passadas, mas geralmente percebida como fato conclusivo. Se não tomarmos cuidado, eles vão nos definem. Descrevendo a nós mesmos através de uma situação de vida ou pelo que os outros pensam de nós pode se tornar uma armadilha perigosa que não podemos escapar.

Nossas histórias também descrevem a forma como vemos a nós mesmos por status social ou profissão. Nós até mesmo fazer declarações sobre as nossas condições físicas ou emocionais, tais como “ Eu sou um sobrevivente do cancro, &"; “ Eu estou deprimido &"; “ Eu sou tímido, &"; ou “ Eu sou gordo &"; Quando nos limitamos por nossas histórias, não temos a liberdade de ser qualquer outra coisa.

A fim de encontrar nosso verdadeiro eu, temos de olhar para além da nossa história. Afirmando que estamos casados, solteiros ou sem filhos é uma condição temporária porque as nossas mudanças de títulos em toda a nossa vida. Um dia eu dirigi para trabalhar como Diretor de Marketing e duas horas mais tarde, encontrei-me despedido e meu título desapareceu. Estas situações da vida temporários nunca pode definir nós. Nós olhamos no espelho e ver que nós pensamos que somos, identificando a pessoa na reflexão como “ &" me; Quando tínhamos cinco anos, vimos uma reflexão diferente e nós não têm as mesmas histórias. ? Então, quem somos nós

Depois de um tempo, nossas histórias se tornam como uma reprise de Gilligan &'; s Island. Os náufragos resgatados quase em cada episódio, mas algo acontece e eles continuam a ser preso naquela ilha danado. Como podemos escapar da velha história de nossas vidas? Uma pessoa pode optar por permanecer em suas histórias de vítimas e atrair mais as mesmas experiências em sua vida, ou eles podem deixar de ir ao passado e criar um novo futuro para si próprios. Imaginem abstendo-se de dar essa parte antiga de vocês combustível e começar a viver em algo novo todos os dias. Você pode não ter os seus pais ou ex-marido a culpa anymore, mas você pode ser livre para criar o que a vida que você escolher.

Quando coisas ruins acontecem, há alguns que continuam a contar a sua história para obter piedade, atrair a atenção ou para se sentir especial. Há outros que tentam justificar os chamados experiências negativas, dizendo que “ tudo acontece por uma razão, &"; apenas criar uma outra história! Todas as situações na vida são temporários e vão mudar. A única constante na vida é a energia interior que nada fora pode mudar ou levar. Em sessões de hipnoterapia, eu ajudar o cliente a distinguir as suas histórias (ou padronização subconsciente) a partir de suas verdadeiras, eu ilimitado. Uma vez expostos a novas possibilidades, eles evitam ser encaixotado em um futuro previsível que se parece com o passado.

Os náufragos adoráveis ​​finalmente resgatados e eles têm um especial de televisão reunião. Infelizmente, eles acabam de volta na ilha nunca realmente escapar sua velha história. Para evitar um destino semelhante, se parar de contar histórias antigas e viver o momento. Você tem o poder de transformar-off as reprises de sua vida. Eles nunca são tão bons a segunda vez em torno de qualquer maneira Restaurant  .;