*** Gerenciando expectativas em Dating and Relationships

Susan estava animado com sua data naquela noite. Ela falou com Brian algumas vezes por telefone e sentiu uma conexão imediata. Ela chamou as amigas e sua mãe para anunciar que ela finalmente tinha um encontro com um cara que poderia ser o único. Ela chegou no restaurante em seus novos calça preta e blusa de seda que ela comprou no shopping no início do dia para a ocasião especial. No carro de carro para o restaurante fino onde eles organizaram a data, ela sonhava com eles retornando para o mesmo restaurante, um ano depois que comemora seu primeiro aniversário data. Sua excitação se transformou em medo enquanto ela caminhava até a anfitriã. Seu estômago apertados com nervosismo sabendo o momento da verdade esteve na mão. Seu coração batia como a anfitriã acompanhou-a até a mesa onde Brian estava sentado. Ela deu uma olhada para ele e seu coração afundou. Ela fingiu um sorriso enquanto ela pensava sobre a longa noite em frente com este homem que não era seu tipo.

A fonte de todos os transtornos em nossas vidas é simplesmente em nossas expectativas. No namoro, temos expectativas de que a data vai ser educado, bonito e pegar o cheque. Nossas expectativas pode até mesmo escalar para imaginar que eles vão nos varrer fora de nossos pés e nós se apaixonam perdidamente. Infelizmente, este tipo de data é muito rara. Não me interpretem mal, eu não estou dizendo para desistir de encontrar "ele", mas em abrir mão de nossa expectativa de como e quando ele aparecer.

Se Susan olhava para a noite como reunião um novo amigo, um cenário completamente diferente pode ter ocorrido. Ela teria sido mais descontraído, se à noite com Brian (mesmo que ele não era o seu tipo) e poderia ter se tornado bons amigos com ele. Quem sabe? Brian poderia ter um amigo bonito que gostava de alguns meses para baixo da linha. Em vez disso, como a maioria de nós, se algo (ou alguém) não saem da maneira como esperamos, nós fechamos nossas mentes fora de outras possibilidades.

Como gerenciar nossas expectativas é uma ótima maneira de ser livre de emocional perturba em namoro. Quando você sentir que alguém te machucar, voltar e analisar o que você estava esperando para acontecer. Você esperava que ele deixasse a namorada depois que ele disse que te amava? Você esperava um compromisso depois que você dormiram juntos? Você esperava que ele iria gastar cada sábado à noite com você? Você esperava que fosse fiel mesmo que ele traiu a mulher com você? A maioria das pessoas gostam de culpar a outra pessoa para a sua virada, quando eles devem olhar para dentro para ver se ele era simplesmente uma má gestão das suas próprias expectativas.

Ser consciente de seus pensamentos e expectativas em qualquer situação ajuda você a gerenciá-los de forma mais eficaz. Se você achar que você está preocupado com as mesmas coisas ou cair no mesmo tipo de padrões destrutivos de namoro, você pode precisar fazer alguma auto-hipnose para mudar o seu pensamento no nível subconsciente. A maioria de suas expectativas provavelmente foram programados no seu subconsciente em uma idade precoce com opiniões dos outros e as expectativas colocadas sobre eles você. Você pode então projetar essas expectativas para os outros e continuar o padrão de ser a vítima.

Você tem a liberdade de escolher o tipo de pessoas que você gasta tempo com eles e como tratá-lo. Aceite as circunstâncias e as pessoas pelo que elas são, e então você pode decidir se você quer que a experiência ou a pessoa em sua vida. Mantenha suas expectativas em cheque sem entrar em negatividade. Por exemplo, não espere que as coisas ruins aconteçam, quer (como você nunca vai se casar). Há um delicado equilíbrio entre a criação de uma intenção (usando a lei da atração) e tendo uma expectativa. Coloquem a sua intenção para o melhor, mas manter as suas expectativas aberto a tudo o que aparecer. Você pode achar que o homem que aparece antes de você excede qualquer expectativa de que você já teve qualquer maneira Restaurant  .;