Sete maneiras de aliviar a ansiedade dos miúdos quando você data

Quando a data de seus pais, ele cria ansiedade em crianças e adolescentes. As mudanças e perdas que eles passaram por muitas vezes levá-los a sentir ciúmes e insegurança. Eles podem se tornar pouco cooperante, retirado, e rebelde ou mais ligado a você. Cada criança, dependendo da idade e personalidade, vai reagir de forma diferente. Mas é importante entender que eles estão lutando com dois sentimentos principais.

Primeiro, as crianças realizar uma fantasia que seus pais vão se reunir para que eles não querem que seu outro progenitor substituído Em segundo lugar, as crianças temem perder o seu amor e atenção e acredito que eles vão se tornar menos importante.

Esses sentimentos fortes são raramente expressa abertamente. Por isso, torna-se fundamental para ser preparado e agir de uma forma que ajuda a adaptar-se o seu namoro e compartilhar seus sentimentos. Aqui estão cinco maneiras de ajudar a aliviar as suas preocupações e ansiedade.

1. Dê aos seus filhos garantia de que eles são amados e seu relacionamento com eles não vai mudar. Uma criança que se sente seguro é menos propensos a se sentir assustado. Agora é a hora de reservar tempo especial com cada criança, mesmo que seja apenas 15 minutos por dia. Tempo de qualidade diz a criança que você está prestando atenção e eles são importantes. Desta vez, se para eles, não fardo seus filhos com problemas de adultos, ou sentimentos adultos. Não usá-los como parceiros substitutos, amigos ou pouco terapeuta.

2. Permita que seus filhos para expressar todos os seus sentimentos sobre o seu namoro, positivo ou negativo. Ouça e mostrar preocupação, e não ser reativa gritando, julgar ou criticar. Eles podem ajustar melhor à situação, se eles sentem as suas necessidades e as sensibilidades estão sendo reconhecidos. Ajudando-os a expressar sua raiva ou frustração, sem causar danos é o objetivo. Uma vez que eles estão autorizados a expressar os seus sentimentos são mais propensos a não agir de forma inadequada.

3. Evite introduzir seus filhos aos seus namoros casuais. As crianças podem se apegar facilmente e sofrem mais perdas. Apresentando uma série de datas casuais para os seus filhos só vai causar-lhes mais ansiedade e ambivalência. Imediatamente após um divórcio ou dissolução é aconselhável limitar o seu namoro ou ser discreto para evitar confusas e sobrecarregando seus filhos.

4. Quando é hora de fazer as apresentações, não force as crianças a aceitar a sua data. Ir lentamente. Converse com seus filhos antes do tempo sobre a forma como você espera que eles se comportam. É importante sempre para ensinar seus filhos a respeitar os outros e ser gentil. Eles não tem que gostar de alguém para ser respeitoso.

5. Ser consciente de sua moral sexual, e lembre-se que você está sempre um modelo. As crianças fazem o que você faz mais do que o que você diz. Tenha em mente que os adolescentes estão lutando com sua própria sexualidade emergente e têm dificuldade para lidar com um pai &'; s sexualidade. Estas são escolhas individuais feitas de acordo com os seus filhos e' s necessidades.

6. Não deixe que sua autoridade exercem data sobre seus filhos. Seus filhos vão responder a você melhor do que o seu outro significativo até que haja tempo suficiente para a integração na família. Sempre estabelecer limites adequados com os seus filhos, disciplinando na frente de seu data significativa é apropriado.

7. Considere aconselhamento para integrar as famílias. Ou se você tiver um parceiro importante que você está gastando tempo considerável com. Misturando famílias são um desafio, especialmente quando as crianças estão transportando cerca de luto não resolvido associado com a perda de um dos pais. Aconselhamento dá a todos a oportunidade de ser visto e ouvido, e facilita a fase de ajuste das famílias que vêm junto. Mais cedo ou mais tarde é melhor.

Ser único com filhos tem o seu próprio conjunto de desafios pode ser exigente e cansativo. E como mãe solteira pode ser confundido a respeito de como pai e data, ao mesmo tempo. Tenha em mente que a comunicação é sempre o objetivo. Queremos deixar de culpar, explosão de raiva, a retirada silêncio ou agir para fora, tudo o que pode ocorrer nas famílias, seja por você ou seus filhos. Ser sensível a um outro, que respeite suas necessidades, bem como seus filhos e' s necessidades é o que vai trazer as famílias unidas. Discussão saudável é o caminho para chegar lá
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