Solidão: dor de dente da alma

A solidão é uma das experiências mais miseráveis ​​da vida. Todo mundo se sente solitário às vezes, mas há uma mensagem para nós na solidão? Existe uma maneira que podemos transformá-lo em algo positivo?

Às vezes, a solidão é uma condição temporária que levanta em algumas horas ou alguns dias. Mas quando estamos sobrecarregados com essa emoção para semanas, meses, ou mesmo anos, ele está definitivamente nos dizendo algo

Em certo sentido, a solidão é como uma dor de dente:. É um sinal de alerta de que algo está errado. E, como uma dor de dente, se deixados sozinhos, ele geralmente fica pior. Nossa primeira resposta a solidão pode ser a de se automedicar -.. Tentar remédios caseiros para torná-lo ir embora

Busyness é um tratamento comum

Eu penso que se preencher nossa vida com tantas atividades que não temos tempo para pensar sobre a nossa solidão, vamos ser curada. Mas busyness perde a mensagem. É como tentar curar uma dor de dente, tomando nossa mente fora dela. Busyness é uma distração, não uma cura.

A compra é outra terapia favorito.

Talvez se a gente comprar algo novo, se nós "recompensa" a nós mesmos, vamos sentir-se melhor. E, surpreendentemente, que não
se sentir melhor - mas apenas por um curto período de tempo. Comprar coisas para resolver a nossa solidão é como um anestésico. Cedo ou tarde o efeito entorpecente desaparece. Em seguida, a dor volta tão forte como nunca. Compra também pode agravar os nossos problemas com uma montanha de dívidas de cartão de crédito.

Bed é uma terceira resposta à solidão.

Acreditamos que a intimidade é o que precisamos, portanto, que fazer uma escolha imprudente com o sexo. Depois chegamos a nossos sentidos, estamos horrorizados ao descobrir que esta tentativa de uma cura não só torna pior solidão, também nos faz sentir desesperada e barato. Esta é a falsa cura de nossa cultura moderna, que promove o sexo como um jogo, como recreação. Esta resposta à solidão quase sempre termina em sentimentos de alienação e arrependimento.

A mensagem real, a verdadeira cura.

Se todas essas abordagens não funcionam, o que? Existe uma cura para a solidão? Existe algum elixir secreto que vai
corrigir esse dente da alma?

Precisamos começar com uma interpretação correcta deste sinal de aviso. Solidão nos diz que temos um relação
problema. Embora isso possa parecer óbvio, não há mais a ele do que apenas cercar-se com as pessoas. Fazer isso é o mesmo que correria, mas usando multidões em vez de atividades.

A resposta para a solidão não é a quantidade de seus relacionamentos, mas a qualidade. Esta é uma cura desagradável para nós, como temido como tomar sua dor de dente a um dentista. Relacionamentos significativos, satisfazendo levar tempo e trabalho. Temos medo de se abrir. Temos medo de deixar que outra pessoa se abrir para nós. Mágoas do passado fizeram-nos desconfiados. Amizade requer entregar, mas também exige tomada, e muitos de nós prefere ser independente. Mas a persistência da nossa solidão deve dizer-nos que esse tipo de teimosia não funcionou também.

Se tivermos a coragem de construir relações que valem a pena, eventualmente, nós achamos que esta é uma cura que funciona. Os nossos riscos são recompensados. Nós encontrar alguém que entende e se importa, e encontramos outros que entendemos e se preocupam também. Como uma visita ao dentista, esta cura acaba por ser não só final, mas muito menos doloroso do que temíamos Restaurant  .;