Viver em uma casa sem emoções, Quando as emoções não são encorajadas e não expressa

Trecho do livro, quando seu companheiro tem Emocionalmente Emprestado

Mel viu-se como um bom marido e provedor para a família. Ele trabalhou longas horas e não estava em casa muito, que somados aos já sentimentos de solidão que sua esposa, Jenny, senti de Mel não estar emocionalmente disponível. Tanto quanto Jenny tentou perguntar Mel para mostrar a ela mais amor e atenção, ele estaria ocupado demais ou dar alguma desculpa. Jenny resignou-se há muito tempo para desistir de tentar obter mais amor de Mel. Desde Mel era um bom provedor, Jenny se perguntou se ela tinha o direito de reclamar sobre sua situação. Para passar o dia, Jenny, muitas vezes posta de lado esses pensamentos e focar sua energia em tentar ser a melhor mãe que ela poderia ser para as crianças.

Mel viu suas regras e disciplina para a casa como uma fonte de amor e segurança, porque ele não sabia como dar amor através de uma relação sincera compaixão. As Meninas amei seu pai e queria fazer o que ele disse, mas sua abordagem popa sempre tinha feito difícil falar com ele, o que colocou uma grande pressão sobre os seus relacionamentos. Por causa da distância emocional Mel sentiu com suas meninas, ele acreditava que as regras a manter as meninas mais seguras e trazer uma relação mais próxima com as suas filhas. “ Eu &'; estou apenas fazendo isso porque eu amo eles, &"; ele costumava dizer. Ao longo dos anos, as meninas sentiram dad &'; s regras eram demasiado restritiva e sua aplicação das regras veio com um preço pesado. As meninas cedeu ao pai &'; s demandas porque não havia de falar com ele sobre isso, e eles sabiam que nunca ganharia.

Estas regras seriam o combustível que inflamou as discussões entre Mel e Jenny. As meninas muitas vezes ir para Jenny argumentar seu ponto sempre que Mel abaixou o martelo sobre ninguém &'; s pedido para dobrar as regras. Isso geralmente decepcionado e magoado as meninas desde que eles sentiram que não podiam expressar livremente sentimentos ou compartilhar o que estava em sua mente. Jenny podia ver como as meninas ficaram feridas quando Mel iria dizer-lhes para ir ao seu quarto, quando eles ficaram chateados ou indo para chorar. Quando Mel culpou Jenny por interferir com a sua disciplina, que ele iria fazer escavações pouco sutis que seria prejudicial para Jenny. Quando Jenny tentou levantar-se aos seus comentários injustos ou extrema disciplina, Mel iria fazer comentários pungentes que eram como balas verbais que penetraram Jenny &'; s coração. Como resultado, Jenny iria recuar, desligando seus pensamentos e emoções.

Ao longo dos anos as meninas e Jenny enfiou seus sentimentos dentro, sem perceber o efeito devastador cada palavra de corte, decepção, ou ferir tinha em seu coração e alma. O que você precisa entender é que Mel estava acostumado a, vida estrita sem emoção que ele forçado em todos os outros. No entanto, Mel &'; s estar emoção era como um tumor canceroso, escondido dentro, destruindo internamente qualquer semelhança de uma relação amorosa família compassivo. Os anos de vida sem emoção tinha fechado Jenny &'; s coração há muito tempo e condicionadas as meninas &'; corações para esperar que em relacionamentos futuros.

As regras e lógica vs. relacionamento e emoção
Se você vive em uma situação semelhante à Mel e sua família, há sempre esse cuidado subjacente ou distância emocional com a pessoa sem emoção. Quando um membro da família está irritado com as regras estritas ou magoado pela falta de ternura, a pessoa sem emoção mostra pouca sensibilidade. Os comentários (ou silêncio) da pessoa sem emoção, finalmente, faz os outros sentem que eles estão errados para expressar sentimentos ou dar uma opinião. Essa maneira de tratar as pessoas geralmente se torna o “ o normal &"; modo de vida para a pessoa sem emoção, o que reforça a crença de que ele ou ela tem sempre razão. Essa crença dificulta a pessoa sem emoção &'; s capacidade para ver como eles machucar os outros, mesmo se alguém aponta-o para fora. Este tratamento destrói a base de um relacionamento. Quando as emoções não são parte de uma pessoa &'; s vida, semelhante ao Mel, você relacionar-se mais através de regras e lógica ao invés de um relacionamento. Se alguém está ferido, mostrando compaixão, ternura e empatia raramente acontece desde que ele não tem a capacidade de usar os sentimentos de se conectar com a outra pessoa. As discussões irão centrar-se os fatos de que e por que algo aconteceu, em vez de uma conversa sensível para entender como a pessoa está sentindo ou lidar com o problema. Quando você está sem emoção, dando regras e discutir os fatos se torna a sua maneira de se relacionar, em vez de mostrar carinho e compaixão como uma forma de incentivar uma relação de confiança. Quanto mais os outros seguem suas regras e falar sobre fatos, quanto mais você acha que tem uma relação estreita.
Respeito forçado vs. relação amorosa Online em uma casa como Mel e Jenny, os membros da família são esperados para cumprir a regras, por meio de desempenho e consequências em vez de trabalhar através de questões juntamente com a aceitação e compromisso. Esta é a diferença entre o que eu chamo respeito forçado e respeito amoroso. Respeito forçado é quando os espera sem emoção mate (ou exigências) outros membros da família para cumprir as regras e comandos verbais ou então enfrentar as consequências. Porque não há nenhuma conexão emocional na relação, o companheiro sem emoção acredita que há um relacionamento quando o membro da família está em conformidade com as regras ou comandos. Quando as filhas cumpriu as suas regras, Mel acreditava que ele tinha um bom relacionamento com eles. No entanto, as regras estritas só criou mais distância e medo entre Mel e os outros membros da família.

Por outro lado, o respeito amoroso é quando você tem um relacionamento amoroso com os membros da família e eles cumprir por causa do amor, aceitação e respeito que eles recebem no relacionamento. Com relação amorosa, você terá muito mais amor do que você está regras ou disciplina dada. Como resultado, mesmo se o seu relacionamento inclui a disciplina, tais como, o tempo limite, limites, encalhes, etc., você não se sentir como mágoa porque você já sabe lá no fundo que a disciplina é feito por amor. Você vê, o respeito forçado é baseada em regras que forçar alguém a obedecer por medo. Onde o respeito amoroso baseia no amor de alguém ao ponto eles serão motivados a cumprir, porque eles se sentem amados e não quero decepcioná-lo.

Vivendo em um mundo preto e branco
Vivendo em um mundo de preto e branco é normalmente um subproduto de uma infância que consiste de cuidadores e experiências dolorosas, sem compaixão, restritivas e /ou abusivos. Ele também pode vir de crescer em uma casa com regras rígidas ou religião estrita com poucos elogios e amor. Quanto mais você interpretar o mundo em preto e branco, mais dependente estiver em regras e fatos para ajudá-lo a se relacionar com os outros. Você raramente vai deixar seu protetor para baixo e você está determinado a estar certo sobre tudo, falta de humildade no processo. Você feriu outras pessoas, ou não falar com eles ou ser brutalmente honesto com eles. Quanto mais você interpretar o mundo em preto e branco, menos espaço há para negociações ou compromisso, sem emoção envolvida no processo de tomada de decisão. Se alguém discorda de você, seu argumento vai deixar pouca oportunidade para a discussão. Em outras palavras, as pessoas não podem ganhar com pensadores preto-e-branco extremas. Tudo é, “ certo ou errado, &"; “ sim ou não, &"; ou “ a minha maneira ou nenhuma maneira &";

Esta estreiteza de espírito é muitas vezes visto em cargos de alta responsabilidade ou autoridade. Como resultado, o estado da sua posição e /ou conhecimento permite a justificação de sua postura linha-dura desde que você não pode se relacionar de outra maneira. Se você é um pensador preto-e-branco religioso, você pode utilizar o seu estatuto eo seu conhecimento das escrituras como uma arma para conseguir um ponto de vista. Por exemplo, quando alguém discorda ou tem uma opinião oposta, o pensador preto-e-branco teria pouca discussão a não ser para responder com uma escritura para provar que estão errados. Mesmo se você tivesse um ponto de preocupação correto e válido, você se sentirá você está errado para expressar seus sentimentos ou opiniões, enquanto você deixar sensação pior do que quando você entrou na conversa.

Como um pensador preto-e-branco, você está cego de ver o seu próprio pensamento extremo e fortemente justificar a sua posição, porque você não gosta de ser corrigido. Você precisa saber onde você está em todas as questões da vida, porque você não quer estar errado ou pego de surpresa com a decisão. Esta maneira de pensar também cria a necessidade de controlar pessoas e situações, porque você nunca iria querer ficar sem saber o que está acontecendo.

Preencher o vazio emocional
Se você é como Jenny ou as filhas, você pode estar vivendo no mesmo tipo de casa, sentindo-se sozinho e excluído de qualquer senso de relacionamento significativo. Devido a isso, você se torna frustrado e decepcionado com seus fracassos repetidos ter qualquer interação significativa com a pessoa sem emoção ea chance de realizar seu sonho de um relacionamento amoroso e perto da família. Para sobreviver, você renuncie-se às lutas familiares e reprimir seus sentimentos por consumir-se com outras atividades. Quando não há a satisfação de seus relacionamentos em casa, o desejo de preencher o vazio emocional é o que atrai membros da família para encontrar significado em outras áreas da vida. Quando você buscar outras atividades fora da família, essas atividades tornam-se seu substituto para o que um relacionamento significativo deve ser realizar
Por exemplo, você pode passar mais tempo longe da família ou especificamente de distância do companheiro sem emoção em atividades como.: trabalho, religião, leitura, outros relacionamentos, conversas telefônicas, de dormir, de guarda de crianças, de navegação na internet, jogos de computador, compras, observação da televisão, e de esportes recreativos. Estas são as alternativas mais comuns, acessível e justificável relacionamento cumprimento já que essas atividades são geralmente já em sua vida. Quando essas ocupações tornam-se excessivo, há uma deterioração da união emocional, físico e espiritual com o cônjuge e familiares. Os sinais de alerta de que suas atividades estão se tornando insalubre é quando você se torna excessivamente consumido em outras atividades com a exclusão de passar o tempo com seu companheiro ou familiar. É frequentemente o caso quando os membros da família estão sentindo uma quantidade excessiva de solidão, mágoa, raiva, ou medo da situação em casa; eles se sentem justificados em gastar quantidades excessivas de tempo nessas atividades Restaurant  .;