Eu ainda amo meu ex - maneiras de seguir em frente depois de um rompimento

Você tem sido na relação com seu ex por um curto período de tempo ou até mesmo por um longo tempo e, de repente, eles decidiram rompimento com você. "Mas, eu ainda amo meu ex!" esta é uma declaração feita por um monte de gente depois de um rompimento, mas você não deve esquecer de levar-se em consideração. Se você continuar sentimento pesado para baixo pelo rompimento, você vai estar causando mais mal do que bem para si mesmo. Eu sei que você ainda tem fortes sentimentos por sua ex, mas você só tem que pegar coragem e seguir em frente com sua vida sem eles. As dicas a seguir o ajudarão a obter mais de um rompimento e fazer você feliz com sua vida novamente.

fazer algo interessante
Você provavelmente teve interesse e passatempos antes de conhecer o seu ex. Agora que você não está junto com seu ex, ele &'; s melhor para envolver-se fazendo as coisas que você sempre quis fazer, mas nunca tiveram a oportunidade de fazê-los porque o relacionamento. Fazer todo o possível para manter sua mente ocupada. Você pode querer aprender a tocar um instrumento, jogar um determinado jogo ou se inscrever para uma classe. Engajar-se nessas atividades vai ajudar no processo de cicatrização e, ao mesmo tempo que você será melhorar a si mesmo.

colocar a sua energia em algo positivo
É normal para você ser emocional depois de uma ruptura. No entanto, em vez de aparecer deprimido e triste, deixando todos sabem que "Eu ainda amo meu ex", tente colocar sua energia em algo positivo, como escrever poemas ou pinturas a óleo. Você precisa desviar toda essa energia negativa em algo positivo. Isto não só irá fazer você ficar mais de uma ruptura, mas vai ajudar a melhorá-lo. Tente se engajar em exercícios leves para queimar o seu stress sempre que você está deprimido ou se sentindo para baixo.

cercar de pessoas
torná-lo um ponto para ser em torno de amigos e familiares. Em vez de ficar em seu quarto o dia todo chorando e desejando para o seu ex voltar para você, ele &'; s melhor para ser em torno de amigos e familiares. Seus amigos têm um papel importante a desempenhar para ajudar você a obter mais de uma ruptura. Este é o melhor momento para estar mais perto de seus amigos. Você pode optar por sair com seu amigo e se divertir. Se existe alguma coisa que vai afetar positivamente o seu humor, ele &'; s as pessoas amor e carinho ao seu redor.

Do Something sentir-se bem Ganhe bom uso do seu tempo por se envolver em atividades que irão colocá-lo em um estado emocional positivo. Dê o seu tempo e recursos para a caridade ou organização que você está apaixonada. Você pode também voluntariar na comunidade em que vive. Se você é alguém que ama animais, você poderia decidir dar suas habilidades para a sociedade humana. Engajar-se em tais atividades ajudarão você a alcançar as pessoas que apreciam o que você está fazendo e, ao mesmo tempo que vai fazer você se sentir bem consigo mesmo. Ao invés de dizer a todos que se importa de ouvir, “ Eu ainda amo meu ex &"!; fazendo algo que você se sentir bem sobre é uma maneira de obter mais de uma ruptura Restaurant  .;