Quando é que você não é realmente você?

Que pergunta estranha para posar … Quando é você, não é? Quando o tempo é tomado para realmente refletir sobre essa pergunta simples, todos os tipos de idéias podem surgir. “ Eu &'; não sou realmente me quando eu estou trabalhando um trabalho que eu odeio &" ;, I &'; não estou realmente me quando eu ir para casa para cônjuge I don &'; t amor (anymore) &" ;, I &'; não sou realmente me quando Concordo para ajudar um amigo, que &'; s melhor para ajudar a si mesmos &" ;, I &'; não sou realmente me quando eu perder o controle sobre meus filhos – or- um mau hábito – ou um relacionamento ruim &" ;.

Adivinha o quê? Se qualquer uma dessas respostas vieram à mente, você está certo. Você não é realmente você, quando você viver a sua vida fora do alinhamento com o verdadeiro você. DUH, certo ?! Todo mundo sabe que …

Então, por que isso é importante, se você, em certas ocasiões assumir algo (ou alguém) que você sabe (ou, eventualmente, saber) não são bons para você? O que &'; s o grande negócio se você tomar decisões para sua vida baseado em suas necessidades … e não os seus desejos? “ Eu preciso de mais dinheiro, eu preciso de alguém para cuidar de mim, eu preciso para me sentir útil, eu preciso de &'; este &'; neste momento em minha vida &" ;, que eu preciso para aparecer no controle, eu preciso, eu preciso, eu preciso &" ;. It &'; s importante apenas se você está procurando uma inspiração para melhorar a sua vida &'; s conteúdo. E se você está lendo este treinador &'; s ideias e outros artigos ou livros como ele, você está procurando uma resposta para qualquer um - sentimento preso, infelicidade e até depressão. Não tenha medo, meu aspirante digno; a resposta está dentro de você e só precisa de iluminação a tomar forma integral. Iluminação na forma de objetividade e perspectiva, que irá guiá-lo sem culpa, fora do &'; stuckness &'; você está sentindo.

O que eu estou falando é auto-consciência. Auto-conhecimento é um olhar honesto e objetivo em quem nós somos como um meio para decidir a vida que realmente nos convém. E ao longo do tempo, nos mantém poderes para mudar e evoluir quando a mudança e evolução é justificada. Uma consciência aguda do que nos faz funcionar é a senha secreta para o seu melhor, mais feliz, vida mais produtiva. Então, por que quer e não precisa? Necessidade nos obriga a comprometer e muitas vezes renunciar completamente nossas verdadeiras identidades. Isso nos mantém adivinhar o que &'; s esperado de nós e faz com que a perda de energia, inspiração e auto-estima. Sem auto-estima, a felicidade não é possível. Se nada mais, lembre-se disso.

Uma compreensão saudável de nossos desejos exige toda a nossa atenção e responsabilidade por quem somos nesta vida. Prestação de contas significa apenas que somos todos responsáveis ​​pela qualidade de nossas vidas, e quando buscamos a validação de terceiros através de relações ou compromissos, perdemos nosso direito (e capacidade) para criar a vida que é melhor para nós com cada escolha que fazemos. Outro pensamento vale lembrar - A nossa própria auto-estima só pode ser auto-definido.

Então, como podemos esperar para ser feliz quando nossa felicidade é definida por outros? Conheça a si mesmo e saber o caminho para a verdadeira e inabalável, sempre presente … felicidade.

Oh yeah, mais uma coisa. A felicidade não é a ausência de dor e luta. Mas a capacidade de aceitar que a mudança pode ser dolorosa, e que &'; s ok, desde que a dor resulta em uma nova compreensão, uma nova perspectiva, mais holística e melhora da auto-amor … crescimento - e não resulta em arrependimento, regressão emocional ou mais necessidade Restaurant  .;