The Gift of Appreciation - Dando verbais Bouquets

Estou aprendendo a viver em um mágico, milagroso crescendo continuamente jardim, da apreciação. Quanto mais eu aprecio a mim mesmo, a minha vida, e as pessoas na minha vida, o mais bloomin 'estou feliz!

A capacidade de se concentrar em apreço é algo que a maioria de nós não nascemos, temos que cultivá-la nós mesmos, como cultivar um jardim de flores. Como seres humanos, são conectados para lutar ou fugir, por problemas e as coisas acontecendo de errado - nós olhamos para isso, esperamos que, vamos nos concentrar nele. Esse foco está lá para nos ajudar a sobreviver. No entanto, o que focar cresce e quando se concentrar no que está errado nós crescemos mais do que isso. Ao escolher a se concentrar no que nós apreciamos, nós atrair mais do mesmo. É uma lei: semelhante atrai semelhante, e apreciação atrai mais coisas para apreciar

I foi introduzida para o incrível poder de apreciação enquanto aprendiz com Gay e Katie Hendricks (autores de Amar consciente).. Eu vi-os literalmente brilhar como eles conceder a cada outras bouquets beaucoup de apreciação. Recentemente, escreveu: "Nós damos um ao outro de 10 segundos Verbal Valentines durante todo o ano. Acreditamos que é uma das principais razões que estamos mais apaixonados do que quando nos conhecemos há 25 anos."

Eu acho que um benefício residual maravilhoso é que, como você dá o dom da apreciação você recebe essa energia. "Um pouco de fragrância sempre se agarra à mão que dá flores." (Provérbio chinês). Quando você olhar para as coisas para apreciar, que é o mundo que você está vivendo. Em foco em e dando apreciações, você está cozinhando em que, a energia vibrante, alegre expansivo, o que é muito mais divertido do que stewing no, energia contracionista negativo de carping e censuras.

Cultivando a energia de apreço preciso foco e compromisso, assim como cuidar de um jardim de rosas. Exige lembrar e escolher a fazê-lo todos os dias e dizendo a nós mesmos: "Hoje eu vou procurar coisas para apreciar." Antes de conhecê-lo, é um hábito, é quem você é, e é o jardim que você está vivendo. Dê as pessoas em sua vida bouquets verbais e você vai encontrar o seu relacionamento florescer. Foco sobre o que você aprecia sobre sua vida e em breve você vai experimentar vem acima das rosas que está tudo!

Quantas flores sincera de agradecimento pode gerar você hoje? Reuni-los e distribuí-los em um lindo buquê verbal Restaurant  .;