Ajudar um ente querido lidar com a depressão

Uma coisa que torna a vida tão intrigante é as surpresas que ela traz. Nós nunca pode dizer o que &'; s que vai aconteceu depois, não importa o quão cuidadoso você é ou controlados, algumas coisas simplesmente aconteceu e não há nada que você possa fazer sobre isso. Quando s *** acontece em sua vida, você só tem que lidar com isso, você não tem escolha, mas para manter a sua fé mais forte do que o habitual, ou você está indo para quebrar.

Mas algumas pessoas não quebrar porque algumas pessoas simplesmente don &'; t têm o mecanismo de enfrentamento para resistir ao teste do tempo ou alguns obstáculos são apenas demais para eles engolir que eles acabam em um canto escuro, enrolado e incapaz de lutar a luta. Essas pessoas podem ser o seu amado.

Aqui estão algumas orientações úteis em ajudar a pessoa que você se importava para lidar com a depressão. Primeiro de tudo, você tem que entender que a depressão é uma doença real, it &'; s como a pressão arterial alta ou diabetes. Em ajudar o seu negócio parceiro com depressão saber o que você precisa saber sobre a doença em si

Portanto, você nunca deve repreender o seu parceiro para “. Pressão fora dele! Algumas pessoas tiveram que pior que você &"!; dizendo que isso faz com que a pessoa deprimida mais inadequada ou faz com que ele ou ela acha que ele ou ela está fazendo algo errado. Isto pode fazer a sua amante retirar mais e recuar em seu próprio mundo, agravando a doença.

Você tem que manter em mente que as pessoas deprimidas não pode mais lidar com a pressão, por isso, deixam-se de confrontar seu amante com a questão. Comparando outras pessoas &'; s infortúnio nunca vai fazer o seu parceiro se sentir melhor, por isso &'; s não adianta. O melhor que você pode fazer para ajudar seu amado a lidar com a depressão em escolhendo e usando palavras simpáticas, oferta de disponibilidade como “ Estou sempre aqui quando você precisar de mim

Estou aqui para ouvir e e eu nunca vou sair do seu lado &".; Durante estes tempos assegurar-lhes o seu amor e apoio. Seja mais vocal sobre sua afeição dizer mais “ Eu te amo &'; s &"; e “ eu me importo com você &"; Para lidar com a depressão, você deve manter-se informado sobre isso, mas uma vez que você começar a impor o que você aprendeu com a pessoa deprimida que &';. S quando o erro vem em

Por exemplo, a pessoa deprimida iria colocar a si mesmo para baixo, então você teria descaradamente dizer “ você sabe o que é normal, pessoas como você fazer autopiedade &" ;. Novamente, isso é muito conflituosa. Isso fará com que a pessoa deprimida consciente na frente de você, porque ele ou ela pensa que ele ou ela está sendo examinada e vai retirar de você.

Para lidar com a depressão, você deve aplicar o que aprendeu, por exemplo, quando seu deprimido ente querido dizer “ Tudo o que faço é um flanco, eu sou um perdedor &"!; que &'; s sábio que você casualmente dizer “ Ei, lembre-se o tempo que você &hellip ;. que foi tão incríveis, você era realmente grande e eu estou tão orgulhoso de você &"; Também uso diferente approaches- primeiro é como um médico avaliar um paciente, em seguida, um amigo que faz comentário não estressante ou doesn &'; t falar sobre estresse, ansiedade e depressão, mas incentiva e faz reafirmação positiva

Estas são algumas útil. maneiras de lidar com a depressão. Ajudar um ente querido lidar com a depressão é muito difícil e leva um monte de paciente. Você só tem que pendurar lá e se fortalecer, em teu coração creres que tudo ficará bem … e vai Restaurant  .;