3 segredos para um casamento longo, feliz

“! Casal comemora 80 Anos de Casamento &";

Apenas uma manchete sensacional? Incrivelmente, não!

O mais recente em uma série de casamentos em destaque no noticiário no último ano contar a história notável de Mitchell e Mattie Atkins de West Filadélfia.

Casado em 14 de janeiro de 1930, eles foram homenageados recentemente pela família e amigos em uma festa de aniversário que comemora um incrivelmente raras 80 anos juntos.

Mr. e Sra Atkins participar de um grupo muito pequeno, mas extraordinário de outros casais que tenham celebrado um aniversário de casamento 80 anos. Quais são os segredos dessas uniões incríveis titulares para nós? É possível para o amor para durar uma vida?

Bill e Marie Decaro realizada a distinção de ser o casal mais longo casados ​​nos Estados Unidos em 19 de junho de 2009, quando comemorou seu aniversário de casamento 80th. Quando entrevistados, os dois disseram que o riso ajuda a tornar cada dia especial.

Como faz uma boa comunicação, parece: “ Nós don &'; t acreditar em ficar bravo com os outros, nos expressamos, mas que &'; s a extensão dela, &"; Mr. Decaro disse

Na Grã-Bretanha, Walter e Beatrice lançamentos, se casaram em 27 de marco de 1929, relatou o seguinte em uma entrevista em sua festa de aniversário:. &Ldquo; It &'; s tudo sobre dar e receber &" ;. Sra Postados é ainda mais sucinta ditado, “ Eu adoro ele e que &';. É isso &";

Eles ainda dão as mãos em suas caminhadas freqüentes e quando curtindo um ao outro &'; s empresa no lounge na casa residência em que vivem

O amor é destinado a desaparecer.? Claramente, a resposta é não. Mas há coisas que podemos aprender com aqueles que formaram uma conexão tão profunda e duradoura.

It &'; s Mr. Atkins, que revela que muitos dos “ segredos &"; que nós, como terapeutas sabem e transmitir aos nossos clientes. Deixe-me compartilhar três dos mais importantes com você agora:

Segredo # 1 Don &'; t negar o poder de Química

“ Ela era a coisa mais bonita do mundo todo, &"?! ; disse o Sr. Atkins, 97. “ E ela &'; s ainda mais encantadora, disse ele. “ Eu me apaixonei por ela imediatamente, a primeira vez que a vi. Gostei da maneira como ela se vestia e seu cabelo. Ela estava ativo. Ela foi enérgico &";.

Ah, o poder de atração é a química; ele define a relação em movimento e como o Sr. Atkins relaciona de maneira tão impressionante, que pode durar uma vida

O amor romântico, simbolizada na arte, música, literatura &ndash!; e filmes como &ldquo (!); Cupido &'; s &Seta" e “ Love Potion # 9 &" ;, é realmente química entre os amantes.

As endorfinas, o “ se sentir bem &"; hormonas, são responsáveis ​​por essa primeira onda de excitação e prazer. Conhecido como o estágio de amor romântico, este é o tempo inicial química é sentida entre o casal

Uma vez que o relacionamento se aprofunda, ocitocina um hormônio que atua como um neurotransmissor, conhecido como o “. Hormônio afago &"; é liberado ajudando formam uma ligação e aumento do nível de ligação a um outro

Derivado do grego para o “ o nascimento swift &" ;, ocitocina foi mais comumente conhecido pelo seu efeito em três áreas:. 1) a estimulação da mama leite; 2) a estimulação das contracções uterinas durante o parto; e 3) ligação maternal.

Na verdade, pesquisas recentes mostram que a oxitocina tem um grande efeito sobre nosso comportamento social também. Produzido por homens e mulheres, a oxitocina tem a vantagem de produzir sentimentos de segurança e contentamento. It &'; s responsáveis ​​por nossos sentimentos de calma e conexão com o nosso amante e é fundamental para a ligação

Curiosamente, a oxitocina é único em que o mais que é liberado, o melhor dos sentimentos e feedback, e esses sentimentos em. transformar liberar mais oxitocina

Assim, há um fluxo e refluxo naturais ao amor romântico

Bem, com todo o positivo –.? um negativo é possível. A pesquisa também mostra-nos que o estresse agudo inibe a liberação de ocitocina e afeta vários sentimentos como empatia, confiança e generosidade, ameaçando o vínculo que &';. Ve desenvolvido

No entanto, esta consciência nos dá a oportunidade de afastar stress, e aprofundar ainda mais nosso vínculo porque a teoria é, uma vez oxitocina é liberada, basta ver um &'; s parceiro para liberar mais oxitocina. Seu lançamento é responsável por essa sensação de calor que você começa, apenas vendo o seu parceiro de caminhada em direção a você com seu sorriso e olhar especial destinado especialmente para você.

Assim, o ciclo é posto em movimento. À medida que mais oxitocina é liberada, os sentimentos se tornam mais intensas e, posteriormente, mais oxitocina é liberada e assim por diante até que – ligação aprofunda

Segredo # 2 apreciar uns aos outros, Every Single Day

Cada vez Mr. Atkins viu sua esposa, ele tinha um presente para ela!?; e toda sexta-feira uma florista entregou uma dúzia de botões de rosas para ela.

“ Você tem que ter o hábito de fazer coisas assim, &"; Mr. Atkins explica.

Mr. Atkins sabia instintivamente a chave para o desenvolvimento e manutenção de uma conexão verdadeira com sua amada esposa Mattie:. Que os casais devem apreciar uns aos outros, todos os dias

Junto com acções como o estabelecimento de uma data noite regular para apenas os dois de você, proporcionar a valorização positiva, verbal ao seu parceiro diário.

Uma forma particularmente eficaz de mostrar isso é dizendo: “ Eu aprecio quando você ________________ porque me faz sentir ____________________.

Aproveite o tempo para considerar cuidadosamente como você iria preencher a sentença para que ele realmente expressa a singularidade de seu parceiro e seu lugar em sua vida e relacionamento.

Segredo # 3? Procure ajuda quando necessário

O amor romântico faz fluxo e refluxo mas como podemos ver, usando o que sabemos de química e seu papel em nossos sentimentos de ligação e conexão, ele &'; s em nosso controle para ajudá-lo fluir o caminho que nós queremos.

Mantendo o romance dentro de um relacionamento isn &'; t sempre simples; . nós &'; re todos puxado em uma dúzia de direções diferentes a cada dia
É possível ainda aprender a prova de assunto de seu casamento (uma dica: se você encontrar-se atraído por alguém, considero uma chamada wake-up!) , aprender habilidades de comunicação, desenvolver ferramentas para resolver conflitos, criar intimidade e paixão, e muito mais

E se você &';. re apenas começando na jornada fantástica que &'; s casamento, considerar a terapia pré-marital. Um casamento é emocionante, sem dúvida, mas &'; s também um momento oportuno para o conflito.

Como um presente de casamento para vos procurar ajuda com um terapeuta especializado em terapia pré-marital que pode ajudá-lo com problemas de relacionamento complexos como as expectativas de estilo de vida, questões pessoais e hábitos, resolução de problemas, religião e valores, sexualidade, finanças e muito mais

“. Love, Love, Love Each Other … &";

Por fim, não importa se você &'; ve se casado um mês, um ano ou uma década, manter em mente, talvez, as mais eloquentes palavras ditas por Mattie no final de sua festa de aniversário: “ amor, amor, amar uns aos outros. It &'; s bela – bonito a ser velho e ainda estar no amor na nossa idade &";.  
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