É SEU CASAMENTO NO PROBLEMA?

É seu casamento em apuros? Os Sete Sinais mortais &hellip ;.

por Don Ross, MFT

1. SILÊNCIO MORTAL.
Aqui é a causa número 1 de divórcio, de acordo com a pesquisa. Talvez o mais perigoso de todos os sinais porque pode parecer tão inofensivo: você simplesmente parou de falar sobre problemas. Seu objetivo, consciente ou inconscientemente, tornou-se para evitar o conflito a todo custo. O problema com essa estratégia é que ela drena toda a vida fora de um casamento - muitas vezes levando a um casal se tornando mais como colegas de casa do que parceiros de vida. Quando era * * a última vez que você fez amor?

2. . ALVOROÇO
O oposto do # 1: cada conversa parece se transformar em uma luta. Cada parceiro está preso em um modo de interpretar cada ação, indicação, expressão facial e tom de voz de seu companheiro como uma indicação de ataque (e, portanto, convidando ataque back). Paradoxalmente, alguns casais podem cumprir esta situação e continuar a estar perto!

3. Intruso.
É cada vez mais comum para um cônjuge para se tornar próximo, num primeiro momento, inocentemente, com um colega de trabalho ou um velho amor que encontrou-los na internet. O problema aqui é que a progressão pode ocorrer, de modo que o parceiro está compartilhando agora mais intimamente com o "amigo" do que com o seu companheiro. Cuidado! (Pornografia na Internet também pode ser um clandestino).

4. CRÍTICA.
Este e os próximos três sinais são chamados de "Os Quatro Cavaleiros do Apocalipse" pelo pesquisador casamento e autor John Gottman, Ph.D., porque, se todos os quatro estão presentes em um casamento (em um grau significativo) , o divórcio é provável. A crítica, de acordo com Gottman, é onde se dirige farpas verbais do parceiro &'; s * caractere * (por exemplo, "você &'; re tal preguiçoso"), em vez de o comportamento em questão. Dizendo: "Eu gostaria que você pegar suas roupas", em contraste, não iria prejudicar o parceiro &'; s auto-estima

5.. Defensividade. Esta é uma reação natural à crítica, e não é tanto de um problema - a menos que se torne generalizada. Idealmente um associa o cônjuge com sentimentos positivos. Se alguém espera críticas, no entanto, é constantemente em guarda e pronto para defender-se. Obviamente, não uma atitude que apoia intimidade!

6. . DESPREZO
veneno completa para qualquer relacionamento, o desprezo é mais frequentemente transmitida não-verbal - com um olho-roll ou lábio enrolado e um tom de voz de nojo. Pode emergir depois de repetidas tentativas de resolução de problemas falharam. O efeito de um parceiro é que eles sentem uma completa falta de ser valorizado por seu companheiro. Nunca um bom sinal (a menos que você é um advogado de divórcio).

7. Stonewalling.
Provavelmente o mais mortal de todos os sinais, obstrução é onde um dos parceiros (na maioria das vezes o sexo masculino) simplesmente "tunes out" seu companheiro, em uma tentativa de transmitir que o companheiro não tem efeito sobre eles em tudo. Essa estratégia geralmente aparece após o conflito continuado sem resolução. O parceiro que está sendo sintonizado vai se sentir louco ao ponto de raiva, eo stonewaller vai se sentir profundamente infeliz, impotente e sem esperança (sob o fa ç impassível; ade).

O QUE FAZER. John Gottman &'; s livro, "Os sete princípios para fazer o trabalho da união," é um bom lugar para começar. Você também pode enviar e-mail o autor em [email protected] para receber um auto-teste padronizado de cortesia para avaliar a saúde do seu casamento. Boa sorte Restaurant  !;