Casais conscientes Relacionamentos - a nova orientação da intimidade em Casais Relações

Nos últimos anos, um novo paradigma surgiu nas relações casais. Um que é radicalmente diferente das alturas anteriores nós todos aspiravam - atingindo o de um “ relacionamento saudável &";. Esta nova abordagem consciente para intimamente relacionada representa uma mudança completa em nossa orientação, os processos envolvidos, e até mesmo os objetivos do nosso estar juntos. E ainda oferece um nível de harmonia, cura, paixão e intimidade que é muito além do que nós &'; ve vindo a esperar. Ou apontar para.

Este paradigma é tão novo para nós, raramente vemos isso claramente definidos em qualquer lugar. No entanto, como nós atravessamos a dinâmica, você intuitivamente irá reconhecê-lo. Relacionar com ele. Afirmá-lo. Para que representa mais de perto o arquétipo que encontra-se profundamente em nossos corações, e reflete a nossa sabedoria, do que qualquer outro modelo de uma parceria vida. Mas então você também vai ver por que ele tem sido, até agora, tão raro.

Para começar, o que queremos dizer com uma relação de casais consciente? E como é que é diferente do que nós &'; ve conhecido no passado? Assim como ela implica, a “ consciente &"; relacionamento é aquele em que cada um de nós permanece consciente, ou presente, em nossa conexão juntos. Em bons e maus momentos. Ficar consciente significa manter nossos corações abertos, vulneráveis ​​e ligados uns aos outros.

Em um relacionamento consciente de que conexão é sagrado. Algo mágico acontece quando você se sentir conectado e verdadeiramente presente juntos. Você sempre pode dizer quando seus corações estão abertos um ao outro. Assim como você pode dizer quando seu parceiro fecha-lo para fora de seu coração, e vai inconsciente na relação. Conscientemente preservar esta conexão - animando-o, aprofundando-a, e conscientemente resolver tudo que surge que ameaça-lo juntos - que &';. Sa relação consciente

Então, o que é preciso? Há duas dinâmicas fundamentais que vamos precisar de dominar. Por um lado, há uma dinâmica que animam nossos sentimentos amorosos, e nutrir nossas almas. Eles incluem todos os comportamentos de cuidado e experiências amorosas compartilhados que promovem conexão juntos. E nos trazer mais perto de nossa verdadeira natureza. Em seguida, há uma dinâmica contrárias que são movidos pela tensão que ameaçam o amor em nossos corações e nossa conexão juntos. Eles distorcem nossa essência e verdadeira natureza. Este novo caminho é sobre conscientemente trabalhar com ambos destas dinâmicas - o nosso amor e nossa sombra. Ganhar maestria em si é a chave para um relacionamento consciente de sucesso juntos.

Resolver os nossos problemas junto

O que poderia ameaçar a conexão do amor quando as pessoas realmente se apaixonar? Curiosamente, quando você está no amor com alguém, quando você “ rendição &"; o seu coração, você se torna muito vulnerável na relação. “ Vulnerável, &"; no entanto, significa ser “ ferir-poder &"; Que &'; s porque quanto mais você abre seu coração com alguém, mais facilmente você pode se machucar. E profundamente. Aqueles que foram queimados sabe o quão difícil isso pode ser.

Além disso, quanto mais você se apaixona, o mais exposto são as suas inseguranças mais profundas, dependências e necessidades não resolvidas. Todas as suas feridas emocionais desde a infância e nascimento, na infância, adolescência e em seus relacionamentos amorosos anteriores estão expostos quando você abre seu coração. Quanto mais forte o amor &'; s esplendor, mais escuras as sombras que você pode encontrar.

Claro que, em uma relação consciente estamos empenhados em manter nossos corações abertos e ser vulnerável no amor juntos. O que significa ficar presente, ou consciente, para experimentar tudo o que surge, ou é exposto. O prazer ea dor. Isso inclui todos os sentimentos que se desencadeou - os nossos sentimentos amorosos inocentes, bem como os nossos medos, frustrações e tensões associadas com as necessidades e expectativas não atendidas. Para não mencionar o nosso mais profundo, inseguranças reprimidos e feridos áreas que geram todas as questões que trazem para o relacionamento

Este é o lugar onde uma relação consciente é tão radicalmente diferente do “. &Rdquo relacionamento saudável; pois é a partir das relações de nossos pais. Com um par consciente a relação é visto como o principal veículo de crescimento pessoal e espiritual e cura. Essas questões que geram tensão são vistos como áreas em que precisamos para crescer e curar. Eles tornam-se parte do nosso trabalho que estamos aqui a fazer no sentido de inteireza. Nós honramos o processo, e usar os problemas como oportunidades valiosas para o crescimento e a purificação de nossa consciência. Isso se torna nosso caminho para a liberdade interior e plenitude.

Em um relacionamento típico, no entanto, este é o lugar onde as coisas tipicamente quebrar. Enquanto as tensões surgem, temos a tendência de culpar nosso parceiro para as questões carregadas que são acionados. Ou defender contra possuí-los. Em qualquer caso, há pouca ou nenhuma estrutura de segurança para se abrindo. Nós perdemos a nossa presença, e ir inconsciente. Em desviar as questões dolorosas, no entanto, essas medidas não vão embora? Infelizmente, eles simplesmente ir de metro, onde continuam a apodrecer. Ao longo dos anos, com cada decepção, chateado, e desconexão, podemos sentir nossos corações puxar para trás. Como as questões montar-se, eles enfraquecem a nossa sensação de intimidade e conexão. Como poderia ser de outra maneira? Então, nós crescemos para além e se sentir mais independente. Claro, você sempre pode contar. Você pode sentir isso em seu coração. Você pode até esquecer muitos dos incidentes rangendo originais. Mas os sentimentos dolorosos e necessidades não atendidas que foram registrados ainda vivem dentro.

Reconhecendo isso, um par consciente está empenhada em resolver os obstáculos que surgem que interferem com o seu amor e conexão inocente. “ Nada vai subterrâneo, ou é deixada inconsciente e não resolvida &"; é o mantra. Nós formamos uma aliança consciente para trabalhar com estas questões em conjunto com segurança. Não apenas para preservar e aprofundar o nosso amor juntos, mas para curar e libertar nossos egos como bem.

Nós nos reunimos em um relacionamento consciente para descobrir, “ o que &'; s do trabalho que temos de fazer em conjunto em direção à totalidade &"; Psicologicamente, emocionalmente e no nível da alma. Nós reconhecemos que nossas estruturas distorcidas inconscientes terá de superfície e dissolver a fim de desenvolver a nossa verdadeira natureza. Que melhor lugar para fazê-lo? Cada conflito, gatilho, necessidade não atendida, ou comportamento distorcido nos dá informações valiosas sobre o que &'; re falta na bondade do nosso Ser. Eles são pistas para o que precisamos para curar dentro de nós mesmos. Eles &'; re não apenas mais um aborrecimento. Eles nos dizem algo importante. Eles nos levar a nossa dor. Assim, podemos curar nossos corações. E gratuitos nossas almas

Muitos de nós estamos chegando ao ponto em que percebemos que pode &';. T sair naqueles velhos, inconscientes, padrões distorcidos mais. Ele só resulta em muito sofrimento - dentro de nós mesmos, no casamento, na terrível efeito que tem sobre as nossas crianças, bem como em toda a nossa sociedade. Em ficar inconsciente, essas inseguranças e distorções minar tudo o que aspiramos, e são caros em nossas vidas.

É claro que isso envolve um compromisso de conhecer a si mesmo, expandindo a nossa auto, curando nossos eus. Nós usamos a relação de inspirar e apoiar uns aos outros para trazer a luz da consciência para estas áreas de ligação do nosso inconsciente. Onde nós estabelecer quadros seguras que nos permitem estar presente em face de nossos problemas, à medida que descobrimos e curar aqueles perdidos, dolorosas partes, reprimidos de nós mesmos. Como resultado, nós nos tornamos mais seguro e amoroso como seres humanos, e com o outro

E as pessoas que Don &';.? T quer trabalhar em suas edições

Então, o que seria o razão as pessoas don &'; t querem trabalhar em conjunto? “ Eu don &'; t quer ter que olhar para a minha parte nisso, &"; ou “ I don &'; t quer ter que enfrentar minhas limitações, minhas imperfeições e inseguranças &"; Isn &'; t-lo porque as pessoas don &'; t se sentir seguro? Eles intuitivamente perceber que eles don &'; t tem as ferramentas, entendimentos compartilhados e quadros no relacionamento que tornaria o processo seguro. Ou que possa garantir um resultado positivo e curando. Eles &'; re direito. As pessoas não tinham os entendimentos e as ferramentas que fazem sentir-se seguro o suficiente para ser vulnerável em conjunto para o processo de cura ocorra. Sem essas ferramentas, eles podem facilmente ficar preso em suas projeções, as defesas, ou culpa. E perder a rica oportunidade que está lá. Para a maioria das pessoas no relacionamento, ele &'; s bem ali, confrontá-los.

Na verdade, a maioria das pessoas don &'; t mesmo começar a escolher. Eles tendem a atrair o parceiro perfeito que irá expor e acionar seus emocionalmente carregadas, áreas feridos. Tudo mostra-se na experiência de conflitos e tensões casais juntos - em que os botões são empurrados, nos argumentos que têm, nas áreas em que pode &'; t discutir. It &'; s inevitável. Uma vez que todos &'; s praticamente no mesmo barco, com questões não resolvidas e inseguranças dentro para resolver, não &';. S pouca chance de um passeio livre

Assim, no nosso parceiro, nós conhecemos o nosso jogo. Ele ou ela torna-se o espelho que traz à tona nossas distorções e falhas. Sabendo disso, percebemos que projetando tudo de volta para o nosso parceiro - o que torna a sua culpa para os problemas no relacionamento, não é a solução para resolvê-los. Também não é negar ou evitar os problemas que surgem. Muitos ficam surpresos ao perceber que o sucesso de uma relação não depende de encontrar alguém sem problemas (Boa sorte). Em vez disso, o nosso sucesso juntos depende de quão saudável, auto-conhecimento, e consciente de cada um de nós é com os nossos próprios problemas, e como com segurança que lidar com eles quando eles emergem no relacionamento, e em nossas vidas. Que se torna a base para um relacionamento consciente.

Trata-se de uma mudança revolucionária na forma como vemos os nossos problemas. Nesta nova sabedoria, desenvolvemos juntos a “ amigável &"; compreensão dos aspectos falhos de nossos egos que precisam de cura. Estas novas ferramentas e compreensões nos permitirá mudar de sentir vergonha, vitimado, feito errado, ou com medo de possuir nossas feridas e padrões dolorosos. Eles permitem que cada um de nós se abrir e ser vulnerável com o que aparece. Olhe isso. Para possui-lo. E conscientemente percorrer as questões a resolução. Para a cura ocorre neste presença. As ferramentas nos apoiar para ficar presente. Live from presença.

Assim cobrado questões que costumavam nos levar preso, que teria se tornado um argumento ou nos puxou para um lado, estão agora transformado em um processo sagrado de cura juntos. Onde acabamos nos sentindo paz em nossos corações, e mais próximos uns dos outros. E no processo, nós realmente liberar qualidades mais profundas da nossa verdadeira natureza. O resultado é uma verdadeira humildade no relacionamento. E apreço mútuo, “ Obrigado por me mostrar isso, e me ajudando a curar &"; A completa confiança, proximidade, eo crescimento é incrível.

Como é que é em seu relacionamento quando as diferenças e os conflitos surgem? Certamente, sem esses entendimentos e ferramentas seguras que o processo pode ser um inferno. É por isso que casais conscientes Relacionamentos são raros. O conceito chegou, mas é novo na cena. Mesmo assim, a ganhar esse entendimento por si só não é suficiente. A maioria dos casais precisam aprender juntos as específicas ferramentas, processos, estruturas que tornam o processo seguro. Ferramentas que lhes permitam permanecer consciente como eles se movem através dos tempos, muitas vezes, questões dolorosas que surgem. Processos que irão garantir que eles acabam se sentindo mais perto, ainda mais vulneráveis ​​e no amor um com o outro cada vez.

Estas competências e ferramentas podem ser aprendidos e internalizados pela maioria dos casais como uma parte natural de suas personalidades e vidas . Mas a elevar a fasquia a um padrão mais elevado de intimidade e de cura requer treinamento. Casais don &'; t geralmente percebem isso. “ Aren &';? t nós simplesmente aprender novas habilidades &"; Sim, mas a maioria acha que a supervisão se torna importante quando você está aprendendo a se abrir e compartilhar sua vulnerabilidade. Particularmente em aprender a mover-se através de seus problemas de segurança em conjunto. Abrir o coração para onde o seu verdadeiro amor reside também é onde todas as suas inseguranças dolorosas são registrados.

O aprofundamento Our Love junto

A segunda dinâmica de dominar em um relacionamento consciente é a importância de, conscientemente, animando nossa positivo, amando sentimentos juntos. No modelo antigo, as pessoas casadas e, em seguida, concentrou a maior parte de sua atenção sobre os projetos intermináveis ​​que surgem - carreira, crianças, projetos pessoais. Em um relacionamento consciente, no entanto, não &'; s uma consciência de que relações, e as pessoas, precisa nutrir a se expandir. Nós crescemos e são nutridos quando ligamos vulnerably juntos, e compartilhar experiências que animam nossos sentimentos amorosos. O oposto - onde tudo o resto parece mais importante, onde se ajustar para fora uns dos outros e' necessidades emocionais, onde nós don &'; t participação na amorosos, experiências ricas em conjunto - irá amortecer o relacionamento, e nós mesmos.

Claro, todo mundo leva a um relacionamento certos talentos e habilidades naturais em expressar e receber amor. Para algumas pessoas, it &'; s fácil de abrir e compartilhar “ contactfully &"; com o seu parceiro. Então você se sente conectado em suas vidas juntos. Alguns também estão inclinados a chegar muitas vezes e se conectar, toque, acalmar, validar, afirmar, reconhecer e nutrir seu parceiro - para que você sinta “ alimentada &"; em seu sentido do self, e em conjunto. Existem parceiros que fazem questão de aprender a fazer o divertimento, atividades compartilhadas juntos, que compram e enrole pequenos presentes e surpresas simbólicos especiais um para o outro regularmente. Quem sei como seduzir você, e estar atento aos detalhes que fazem você se sentir especial e amado. Honrado e respeitado. Alguns vão saber como estender sexo físico para a intimidade emocional para extático, fazer amor divino.

A maioria das pessoas, no entanto, não são talentosos em toda a gama de habilidades necessárias para a intimidade a florescer. Mais uma vez, o treinamento é necessário para desenvolver habilidades de intimidade como expressões naturais de um &'; s personalidade e amor. Então, se você perceber que você &'; re em um relacionamento onde vocês dois não são conscientemente expressar seu amor facilmente ou compartilhando experiências que expandir e aprofundar o seu amor, então não se esqueça de obter formação nestas áreas. Assim como você, a fim de ser mais bem sucedido em sua carreira.

Aprender as ferramentas em conjunto

A única razão mais pessoas não estão em um relacionamento consciente é que a educação nessas ferramentas e habilidades tem faltado. Em pessoalmente querer viver estas dinâmicas conscientes e no ensino casais habilidades em vários centros, percebi as limitações no" &existente saudáveis ​​&"; ferramentas utilizadas em programas de casais em todo o país. Eles não foram projetados para este nível de vulnerabilidade, a cura ea intimidade a surgir. Assim, ao longo dos anos, desenvolveu e sistematizou uma gama completa de processos novos e inovadores. Ferramentas, habilidades e entendimentos que ajudarão você a transformar o seu relacionamento em um cofre, cumprindo, consciente. Eles são ensinados em seminários, aulas, workshops e privadamente. Eles são importantes para aprender, não importa em que fase de um relacionamento que você &'; re dentro - se você &'; re single, recém-casado, ou casado por um longo tempo. Se você &';. Re feliz ou sentimento preso em um beco sem saída

Apenas acho que se você &'; d tinha essas habilidades juntos quando nos casamos. Esta orientação é tão diferente da crença comum que diz que seus sentimentos de “ se apaixonar &"; não vai durar. Claro, podemos ver por que eles dizem isso. Quando os sentimentos desconfortáveis ​​surgem e não são resolvidos, eles vão para o subterrâneo, e seu coração se afasta um pouco. Ao longo do tempo, como sentimentos não resolvidos e os problemas se acumulam, que &'; é o que você recebe. Então você se adaptar. Ou você sair. O abandono é o que um cinqüenta por cento bolada de todos os casamentos decidiram fazer.

O que, então, sobre os casamentos em dificuldades? Há esperança? Claro, você pode aprender a começar a curar com segurança juntos agora. Caso contrário, quais são as opções? Fiquem juntos sofrimento? Encontre outro companheiro? As estatísticas para o segundo casamento, infelizmente, são piores. A gritante final de setenta por cento em divórcio. Que &'; não é uma boa notícia. Claramente, sem essas habilidades, as pessoas tomam seus velhos padrões e questões para o próximo relacionamento. Lembre-se do ditado: “ Apaixonar-se é a parte fácil. Manter seus corações abertos e aprofundar a intimidade requer habilidades &"; Para alguns, a determinada chave de se hospedar em um casamento angustiado, ou mesmo se envolver em um novo com alguém, é saber se o parceiro está disposto a explorar aprender esses tipos de habilidades

It &';. S nossa experiência que tornar-se hábil neste processo de relacionamento consciente pode fazer toda a diferença em suas vidas. Essas habilidades estabelecer a base de confiança que permite que você realmente entregar em seus corações. Eles permitem que você viver a sua visão. Ao fazê-lo, você descobre um sagrado, o amor divino em conjunto que está além de sua imaginação Restaurant  .;