Somos nós Elogiando ou criticar nosso cônjuge
Tome um olhar em profundidade a seu casamento?; seria seu cônjuge dizer que você é crítico ou gratuito? Na maioria dos casos que tenho visto, os cônjuges disseram que seus parceiros eram mais crítica.
Se realmente pensa sobre isso, não temos vergonha de dizer aos nossos parentes queridos o que não gostamos sobre eles. Nós informá-los quando eles fizeram algo errado, nos desapontou, ferir nossos sentimentos ou quando estamos insatisfeitos com o assunto.
Por outro lado, hesitamos em dizer-lhes as coisas boas, ou para elogiá-los para fazer algo à direita. Podemos pensar que o nosso cônjuge olhar bom em um equipamento especial, mas deixamos de dizer-lhes. Podemos amar a refeição que eles preparados, mas esqueci de comentar positivamente sobre ela. Quando eles vêm para casa mais cedo para passar o tempo com a família, que se queixam da quantidade de tempo que passamos separados, em vez de ser grato.
Seu cônjuge pode decidir a ter relações sexuais com mais freqüência apenas para agradá-lo, mas em vez disso você reclamar sobre as mesmas posições o tempo todo. Em outras palavras, antes de apreciar as coisas que eles fazem, destacam-se as coisas que eles don &';. T fazer
Em nosso casamento, nós às vezes confundem assertividade com a crítica. Mesmo que haja um tempo de um lugar para ser crítico; se queremos influenciar positivamente as pessoas ao nosso redor, há outras maneiras de fazer isso.
Estudos têm demonstrado que a forma mais eficaz para provocar uma mudança de comportamento é recompensar positivamente ou reforçar a pessoa quando eles estão fazendo o que quer que eles façam. Quando elogios, abraços, uma nota de agradecimento ou apreciação é dada no momento da ocorrência, que traz mudanças muito mais eficaz do que reclamar ou repetida discussões de infelicidade
Joan reclamavam constantemente sobre Michael &';. S falta de atenção ao seu 9 meses de idade do bebê. Então, ele decidiu ajudar um pouco mais. Ele começou a trocar fraldas e preparar garrafas com mais freqüência.
Mesmo que Joan viu seus esforços, ela reclamou sobre ele não fazê-lo do jeito que ela faz. E, claro, esta desanimado Michael. Disse-lhe para fazê-lo sozinha desde que ela sabe mais sobre este tipo de coisas que ele faz.
Joan ficou com raiva. Em falar com ela, eu sugeri que ela pedir desculpas a Michael por ser crítico e encontrar tantos motivos para cumprimentá-lo possível.
Ela aceitou minhas recomendações e começou a elogiá-lo mais. Toda vez que ele fez alguma coisa para o bebê, ela quer sorrir ou dizer algo que ela sabia que ele gostaria.
Quanto mais ela o encorajou, mais ele estendeu a mão para ela e ao bebê.
Depois de algumas semanas, Michael ficou encantado ao sair do trabalho e correr para casa para cuidar de seu bebê.
O relacionamento deles melhorou tremendamente.
Quando você incentivar pequenos passos e fazer o seu cônjuge se sentir bem sobre si mesmo, então ele /ela seria mais dispostos a agradá-lo. E talvez, com alguma sorte, ele /ela pode apenas obtê-lo “. &Rdquo ;. direito Restaurant
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